Espaço Chandra Yoga

Espaço Chandra Yoga O Espaço Chandra oferece: Hatha Yoga, Terapia Corporal e Holística e Boxe

O Espaço Chandra Yoga existe há mais de dez anos e tem como objetivo unir o Ocidente com o Oriente, trazendo para todos, o conhecimento, a filosofia e as práticas não só da Índia, mas do Egito, China, Japão, Brasil ...
No princípio era apenas a Índia, com o Hatha Yoga e o Vinyasa Yoga, com o tempo fui percebendo a necessidade e a beleza de outras atividades e recebi também o boxe. Mas era pouco, senti a necessidade de homenagear a China e o Japão com as Terapias Corporais. Morando no Brasil percebi que deveria colocar como terapia viagens relacionadas à natureza, valorizando com isso o nosso planeta. Num único espaço, uni filosofias e atividades para o mesmo fim:
"Equilibrar Corpo, Mente e Espírito"
Silviá Diccétti

Hoje é meu aniversário.E a vida me presenteou assim:Com alunos que viraram companhia, amigos e risadas que viraram histó...
02/01/2026

Hoje é meu aniversário.
E a vida me presenteou assim:

Com alunos que viraram companhia, amigos e risadas que viraram história e um caminho que virou sentido.
Não é sobre yoga.
É sobre encontros.

Gratidão por caminhar junto. 💜

Hoje 02/01, faço aniversário.Sem pressa, sem barulho.Aprendendo com quem sabe viver o agora:corpo no chão, coração tran...
02/01/2026

Hoje 02/01, faço aniversário.

Sem pressa, sem barulho.
Aprendendo com quem sabe viver o agora:
corpo no chão, coração tranquilo, presença inteira.
Que o novo ciclo venha simples,
com mais escuta,
mais verdade
e menos excesso

♥️ 😻

01/01/2026 🌿Não é sobre prometer.É sobre sentir.Que este novo ano comece com mais escuta do corpo, mais respeito ao temp...
01/01/2026

01/01/2026 🌿

Não é sobre prometer.
É sobre sentir.
Que este novo ano comece com mais escuta do corpo, mais respeito ao tempo interno e menos guerra contra si.
O yoga continua.
O cuidado continua.

Feliz Ano Novo ✨
Com presença, verdade e gentileza.

❤️ 🙏

No último dia do ano, eu não corro.Eu sento.Respiro.Escuto.O corpo sabe quando é hora de silêncio.E até quem chega de ma...
31/12/2025

No último dia do ano, eu não corro.
Eu sento.
Respiro.
Escuto.
O corpo sabe quando é hora de silêncio.
E até quem chega de mansinho entende isso. 🐾
Que o novo ciclo venha com presença, não com pressa.

❤️ ❤ 😻

Ela gosta de desafios.E cada desafio vira evolução.Yoga não é sobre “conseguir fazer”.É sobre respeitar o corpo e ainda ...
30/12/2025

Ela gosta de desafios.
E cada desafio vira evolução.
Yoga não é sobre “conseguir fazer”.
É sobre respeitar o corpo e ainda assim seguir.
Dedicação, constância e presença.
É assim que o corpo responde.

👉Yoga é processo.
👉Cada aluno tem seu tempo.

“Encerrando o ano com consciência e cuidado.”

❤️

Essa aluna é uma batalhadora.Quebrou o tornozelo.Teve dor, medo, limite, pausa.Quase parou tudo.Mas não desistiu do próp...
29/12/2025

Essa aluna é uma batalhadora.
Quebrou o tornozelo.
Teve dor, medo, limite, pausa.
Quase parou tudo.
Mas não desistiu do próprio corpo.
O Yoga não foi pressa.
Foi escuta.
Foi adaptação.
Foi respeito ao tempo do corpo.
E hoje…
hoje ela faz invertida.
Não por performance.
Mas por confiança, força e reconstrução.

✨ Yoga é processo.
✨ Yoga é cuidado.
✨ Yoga é voltar a acreditar no corpo.

Tenho muito orgulho de acompanhar trajetórias assim.

🧘🏾‍♂️ 🙏

DRENAGEM LINFÁTICAA drenagem linfática estimula o sistema linfático, responsável por eliminar líquidos e resíduos do org...
28/12/2025

DRENAGEM LINFÁTICA

A drenagem linfática estimula o sistema linfático, responsável por eliminar líquidos e resíduos do organismo.
Ela ajuda a: • reduzir inchaços

• melhorar a circulação
• aliviar a sensação de peso nas pernas
• favorecer a recuperação corporal

É um cuidado que devolve leveza ao corpo e ajuda o sistema nervoso a sair do estado de sobrecarga.
Pós-Natal também é sobre escutar o corpo e oferecer a ele o que realmente precisa. 🌿

❤️

Dança CíclicaA Dança Cíclica não é sobre passos.É sobre ritmo interno.É quando o corpo volta a lembrarquando expandir, q...
27/12/2025

Dança Cíclica

A Dança Cíclica não é sobre passos.
É sobre ritmo interno.
É quando o corpo volta a lembrar
quando expandir, quando recolher, quando silenciar e quando se mover.
Através do movimento consciente, da música e da presença, o corpo libera tensões, emoções antigas e sai do modo “sobrevivência”.
Aqui não existe performance.
Existe escuta.
Existe corpo vivo.
Existe verdade.

Dançar os ciclos é respeitar quem você é hoje e não quem você acha que deveria ser.

🌙 Corpo • Lua • Movimento
📍 Espaço Chandra Yoga
📩 Informações no WhatsApp: 1199220-7833

Massagem Relaxante & YogaYoga organiza o corpo e acalma a mente.A massagem relaxante aprofunda esse estado, reduz tensõe...
26/12/2025

Massagem Relaxante & Yoga

Yoga organiza o corpo e acalma a mente.
A massagem relaxante aprofunda esse estado, reduz tensões musculares e ajuda o sistema nervoso a sair do modo “alerta constante”.
Juntas, elas favorecem o relaxamento profundo, melhoram a qualidade do sono e ampliam a percepção corporal.
Um cuidado completo:
movimento consciente + toque terapêutico.
🌿 Seu corpo fala. Aprenda a escutar.
Com

❤️

Natal é isso.Gente de verdade, histórias diferentes, corpos diferentes, caminhando juntos.Gratidão a cada aluno que fez ...
25/12/2025

Natal é isso.
Gente de verdade, histórias diferentes, corpos diferentes, caminhando juntos.
Gratidão a cada aluno que fez parte do Espaço Chandra Yoga em 2025.
Que o amor, a presença e o cuidado sigam vivos dentro e fora do tapetinho.
🤍✨

Véspera de Natal também é tempo de pausa. 🤍O Espaço Chandra Yoga entra em recesso para descanso, presença e integração.A...
24/12/2025

Véspera de Natal também é tempo de pausa. 🤍
O Espaço Chandra Yoga entra em recesso para descanso, presença e integração.

Aulas foram até 22/12
Retorno 05/01
Nos vemos no retorno — com o tapetinho aberto e o coração também. 💜

❤️

Cuidar do corpo é um ato de atenção e respeito. 🤍A massoterapia vai além do relaxamento:ela alivia dores, reduz tensõese...
22/12/2025

Cuidar do corpo é um ato de atenção e respeito. 🤍

A massoterapia vai além do relaxamento:
ela alivia dores, reduz tensões
e devolve mais leveza ao dia a dia.

Em 2026, sigo com atendimentos voltados para quem busca
bem-estar, equilíbrio
e cuidado individualizado.

✨ Agendamentos abertos para 2026
📲 Informações e horários pelo WhatsApp 11 97954-4952

Endereço

Rua São Leonardo, 40A
São Paulo, SP
02803-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 14:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 11:00

Telefone

+5511934406840

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O Espaço Chandra Yoga existe há mais de dez anos e tem como objetivo unir o Ocidente com o Oriente, trazendo para todos, o conhecimento, a filosofia e as práticas não só da Índia, mas da China, Japão, Brasil ... No princípio era apenas a Índia, com o Hatha Yoga e o Vinyasa Yoga, com o tempo fui percebendo a necessidade e a beleza de outras atividades afins e recebi a China e o Japão com as Terapias Corporais. Morando no Brasil percebi que deveria colocar como terapia viagens relacionadas à natureza, valorizando com isso o nosso planeta. Num único espaço, uni filosofias e atividades para o mesmo fim: "Equilibrar Corpo, Mente e Espírito" Silviá Diccétti