Dr. Demétrius Germini

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Dr. Demétrius Germini

🔷️ Cirurgia Bariátrica
🔹️ Cirurgia do Aparelho Digestivo
🔹️ Coloproctologia
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27/02/2026

Há 8 meses, a Michele deu um passo de coragem.
Hoje, são 30 kg eliminados — mas o maior resultado não aparece na balança.

É mais saúde.
Mais autoestima.
Mais disposição.
Mais vida.

A cirurgia bariátrica foi o começo…
A superação é diária. 💪

Parabéns, Michele! Sua transformação inspira! 💙

24/02/2026

Você sabia que o sucesso da bariátrica não é medido apenas pela balança?

✔ Perder 50% a 80% do excesso de peso é esperado
✔ Pequenas oscilações são normais
✔ O verdadeiro resultado é manter a perda a longo prazo

A cirurgia é o começo.
Mudança de hábitos é o que garante o sucesso.

Salve este post para lembrar disso no seu processo 💬

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19/02/2026

Depois do Carnaval, muita gente sente que precisa “compensar”.
Mas recomeçar não precisa ser com punição.

Pular refeições, fazer dietas radicais ou treinar por culpa só alimenta o ciclo de exagero e restrição. O que realmente funciona é voltar à rotina com equilíbrio: hidratação, sono, alimentação estruturada e constância.

É sobre retomar a rotina com cuidado, não com culpa.
Feriados passam — o que f**a é a forma como você cuida do seu corpo ao longo do tempo.

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12/02/2026

Carnaval não estraga sua saúde em quatro dias.
Antes de se culpar, eu preciso te contar uma coisa:

Você não está falhando!
Você pode só estar usando a estratégia errada.

➡️ Arraste para entender.

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10/02/2026

A alimentação após a cirurgia bariátrica é uma fase de adaptação, aprendizado e cuidado com o próprio corpo. Algumas atitudes simples fazem toda a diferença nesse processo:

✔ Priorize as proteínas em todas as refeições, pois elas ajudam na cicatrização e na preservação da massa muscular.
✔ Mantenha a hidratação ao longo do dia, em pequenos goles e fora das refeições.
✔ Mastigue bem os alimentos e coma devagar — isso facilita a digestão e evita desconfortos.
✔ Respeite os sinais do seu corpo, como saciedade, desconforto ou intolerância alimentar.

Cada fase tem suas orientações e seu tempo. Adaptar-se com calma e atenção é essencial para um pós-operatório seguro e uma boa evolução.

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04/02/2026

“Nem tudo é sobre comida."
Quando o peso não responde, o corpo pode estar pedindo algo além da dieta. ⚠️

Assista e entenda os sinais.”

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29/01/2026

Reganho de peso não acontece do nada.
Ele vem da soma de pequenas escolhas diárias.

✨ 4 verdades importantes:
✔️ Proteína precisa ser prioridade na alimentação
✔️ Musculação não é opcional — é fundamental
✔️ Amizades que incentivam hábitos saudáveis
✔️ Ter um parceiro (a) de vida que apoia faz toda a diferença

Cuidar de você também é cuidar de quem caminha ao seu lado. 💙

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27/01/2026

Existem diferentes tipos de cirurgia bariátrica, e cada uma atua de forma diferente no corpo.
Sleeve e Bypass não são iguais — têm mecanismos, benefícios e indicações específ**as.
Não existe “melhor bariátrica”, existe a mais indicada para você.

🎥 Assista ao vídeo com mais detalhes nos destaques Bariátrica do meu perfil

💾 Salve este post

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23/01/2026

Você sabia que a cirurgia bariátrica muda muito mais do que o peso?

Hormônios, saciedade e metabolismo sofrem transformações importantes após o procedimento.
Por isso, o acompanhamento médico e a reposição de vitaminas não são opcionais — são parte do tratamento.

🔬 Bariátrica é ferramenta.
💙 Autocuidado é o que sustenta o resultado.

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21/01/2026

A cirurgia bariátrica não muda só o peso.
Ela provoca mudanças importantes nos hormônios, na saciedade e no metabolismo.
Muitos pacientes passam a sentir menos fome e mais saciedade, o que facilita o cuidado com a alimentação.
Mas a cirurgia é apenas uma parte do tratamento. O acompanhamento médico e o uso correto de vitaminas são essenciais para manter a saúde no pós-operatório.

Bariátrica é ferramenta e autocuidado é parte do resultado.

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30/12/2025

Todo recomeço começa com uma escolha: priorizar você.

Conte conosco para cuidar da sua saúde neste novo ciclo.

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23/12/2025

O Segredo para Manter o Foco Pós-Bariátrica! ✨
As festas de final de ano são um momento de celebração, mas para quem fez a bariátrica, exigem um toque extra de planejamento.

Não deixe que a ceia de Natal ou o Réveillon atrapalhem seus resultados!

Preparamos 3 DICAS ESSENCIAIS para você aproveitar cada momento com moderação, saúde e sem culpa.

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+5511994019976

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http://www.drdemetriusgermini.com/

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