03/06/2014
Existem muitas dicas simples que são possíveis de serem agregadas ao dia a dia. Saiba na matéria da Men's Health com entrevista da como cuidar da pele, dos cabelos, da aparência... http://menshealth.abril.com.br/saude/estilo-de-vida/domine-o-tempo/
Quanto mais cedo você começar a cuidar da sua saúde, do seu dinheiro e de sua vida afetiva e intelectual, melhor será o seu futuro. Siga os 8 passos do plano MH para prolongar a sua juventude, mesmo que ela comece aos 20, 30, 40 ou 50 anos