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CAORT - Clínica Avançada de Ortopedia e Traumatologia

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Brasil
São Paulo, SP
CAORT - Clínica Avançada de Ortopedia e Traumatologia

Transformando vidas com expertise há mais de 25 anos. Realizamos o atendimento ortopédico geral e também das subespecialidades tanto infantil quanto adulto.

A CAORT, Clínica Avançada de Ortopedia e Traumatologia, iniciou suas atividades em janeiro de 1998 e desde então procura proporcionar aos seus pacientes, o que há de melhor no diagnóstico e no tratamento dos problemas ortopédicos e traumatológicos. Conta com médicos da mais alta qualidade técnica, todos com título de especialista pela Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, atuando nas diversas áreas desta especialidade. As cirurgias são realizadas nos melhores hospitais da cidade, nelas incluindo Artroscopia e Próteses. A clínica também conta com fisioterapia aparelhada para tratamentos analgésicos, de reabilitação e reeducação postural (RPG), sendo realizados em ambientes limpos e calmos para maior comodidade e conforto aos clientes.

15/12/2025

Com o passar dos anos, nossos ossos passam por um processo natural de perda de densidade, tornando-se mais frágeis e suscetíveis a fraturas. Mas envelhecer não precisa ser sinônimo de limitação ou dor.

Há muito o que podemos fazer para manter a saúde óssea: praticar exercícios que estimulam o osso, como caminhadas e treinos com carga leve, manter uma alimentação rica em cálcio e garantir exposição ao sol para a produção adequada de vitamina D são passos fundamentais. 🚶‍♂️🏋️‍♀️

Ossos fortes garantem autonomia, mobilidade e qualidade de vida em todas as fases.

11/12/2025

A infiltração ainda assusta muita gente, mas no fim das contas ela nada mais é do que uma injeção usada para tratar dor. 💉

Seja dentro da articulação ou ao redor dela, o objetivo é o mesmo: levar o medicamento exatamente onde ele precisa agir. Geralmente usamos anestésico e anti-inflamatório, combinando alívio rápido com redução da inflamação. Quando bem indicada, a infiltração deixa de ser vilã e se torna uma aliada importante no tratamento.

💬 Você já sabia disso?

09/12/2025

🏋️‍♀️ Treinar é importante, mas exagerar pode virar problema.

Quando o corpo não tem tempo suficiente para se recuperar, músculos, tendões e articulações entram em sobrecarga. Esse excesso contínuo pode gerar lesões por uso repetitivo, comuns em musculação, corrida e esportes de impacto.

⚠️ Fique atento aos sinais:

Dor que não passa com repouso
Inchaço ou sensibilidade local
Fadiga constante ou perda de desempenho

Mais esforço nem sempre significa mais resultados. O corpo precisa de tempo para se recuperar; sem descanso, o excesso de treino pode gerar lesões e prejudicar seu desempenho.

05/12/2025

Passar muito tempo sentado, dirigir, usar o celular ou o computador sem pausas sobrecarrega os músculos da coluna.

A boa notícia é que 5 minutos de alongamento diário já ajudam a aliviar a tensão e prevenir dores.

👣 Experimente alguns exercícios e sinta a diferença!
E lembre-se: se a dor persistir, procure um ortopedista para uma avaliação completa.

03/12/2025

Você passa horas sentado no trabalho e sente aquela dor chatinha na lombar no fim do dia?
Isso é mais comum do que parece, mas alguns ajustes simples podem fazer uma grande diferença:

💺 Posição da cadeira: mantenha os pés apoiados no chão e a coluna encostada no encosto.
🖥️ Altura da tela e mesa: os braços devem formar um ângulo de 90° e os ombros ficar relaxados.
⏰ Pausas ativas: levante-se, caminhe ou faça alongamentos leves a cada 50–60 minutos.
💪 Fortaleça o core: exercícios simples ajudam a sustentar a lombar e reduzir dores.

Pequenas mudanças diárias evitam dor, melhoram a produtividade e ainda deixam seu corpo mais saudável!

24/11/2025

Com o envelhecimento, a densidade óssea natural diminui, ou seja, os ossos vão perdendo minerais, ficando mais porosos, frágeis e sujeitos a fraturas e vários hábitos e condições podem agravar esse processo, como a queda hormonal, a falta de exercícios, a nutrição deficiente e fatores genéticos ou doenças associadas.

✅ A boa notícia é que há muito o que fazer para prevenir:

Caminhadas, treino com carga leve, boa alimentação, exposição ao sol para produção de vitamina D e evitar maus hábitos fazem a diferença ao longo dos anos.

21/11/2025

As quedas são uma das principais causas de trauma ortopédico em idosos, podendo resultar em fraturas, dores crônicas e perda de autonomia.

Esses acidentes acontecem por uma soma de fatores:
🏠 Ambiente: pisos escorregadios, tapetes soltos, pouca iluminação e falta de barras de apoio.
👴 Fatores pessoais: perda de força muscular, equilíbrio, visão e uso de medicações que afetam a atenção ou pressão arterial.

Mas o trauma pode (e deve) ser prevenido.
✅ Adapte o ambiente da casa.
✅ Incentive a prática de atividades físicas leves.
✅ Faça acompanhamento ortopédico regular.

Lembre-se: Mesmo quando a queda parece leve, a avaliação ortopédica é indispensável.

20/11/2025

Nem toda dor no joelho é igual!
Lesões diferentes exigem cuidados diferentes, e entender o que está acontecendo é o primeiro passo para tratar corretamente.

Entre as mais comuns estão:
✔️ Lesão de menisco
✔️ Lesão de ligamentos
✔️ Condromalácia patelar
✔️ Bursite e tendinite

⚠️ Se a dor é frequente, o joelho incha, estala ou “falha”, não ignore.
Procure um ortopedista para diagnóstico e tratamento adequados.

🌐 www.caort.com.br
📞 (11) 3251-5969

18/11/2025

Nem toda lesão no joelho precisa de cirurgia! ⚠️

O tratamento começa com medidas simples e eficazes: controle da dor, redução da inflamação e fortalecimento com o apoio da fisioterapia. 🦵

O , explica que a recuperação depende da evolução de cada paciente, e muitas vezes, o trabalho em conjunto entre médico e fisioterapeuta é o que faz toda a diferença no resultado final.

17/11/2025

🦵 Você sabia? O joelho é responsável por sustentar grande parte do peso do corpo e participar de praticamente todos os nossos movimentos, caminhar, correr, subir escadas e até levantar da cadeira.

Por isso, é também uma das articulações que mais sofrem com sobrecarga, lesões e desgaste ao longo da vida.
⠀
Um diagnóstico precoce e o tratamento adequado fazem toda a diferença na recuperação e na prevenção de problemas futuros.

Agende uma avaliação e mantenha sua saúde em dia.

🌐 www.caort.com.br
📞 (11) 3251-5969

14/11/2025

Dores, inchaço, estalos ou rigidez são sinais que o corpo usa para pedir atenção — especialmente em uma articulação tão exigida quanto o joelho.

Ele participa de quase todos os nossos movimentos e, por isso, é um dos primeiros a reclamar quando algo não vai bem.
⠀
⚠️ Ignorar esses sintomas pode transformar um problema simples em uma lesão mais séria.
⠀
Ouça seu corpo. Cuide dos seus joelhos.
Agende uma avaliação e mantenha sua saúde em dia.

🌐 www.caort.com.br
📞 (11) 3251-5969

12/11/2025

Muitos homens ainda evitam o médico e só procuram ajuda quando a dor já é forte. Mas prevenir é muito mais fácil do que tratar, seja em qualquer área da saúde. 🩺

O Novembro Azul nos lembra a importância da prevenção do câncer de próstata, o tipo de câncer mais comum entre os homens.

➡️ Quando diagnosticado cedo, as chances de cura passam de 90%. Cuidar de si é o primeiro passo para continuar cuidando de quem você ama.

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+551132515969

Site

http://www.caort.com.br/

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