Tatinutri - Nutrição Esportiva

01/11/2025

Link de inscrição https://www.nutrify.com.br/livenutrify
Descontos e receitas incríveis!!!

09/09/2025

Hoje completo 4 anos de Nutrify
Amo pertencer ao grupo Integralmedica
Nunca me identifiquei tanto com uma empresa e seus valores.
Me orgulha muito ser uma das embaixadoras Nutrify

18/06/2025

Muito orgulho em poder dizer que fiz o meu melhor
Fizemos história em mais uma Naturaltech
Stand lindo, equipe perfeita e unida, emanamos muito amor
Qual é o nosso timeeeeee! GCOI!!!!
Qual é a marca mais clean labelllll! NUTRIFY 💚

24/02/2018

Bom dia
"Shot da imunidade"
✔ limão
✔ própolis
✔ água
Apenas um gole pela manhã traz grandes benefícios ao corpo, ativa o sistema imunológico, desintoxica e limpa o fígado, rins, pulmões, intestino e pele. A Medicina Ayurvédica indica a ingestão de um copo de água com suco de meio limão em jejum diariamente para limpar o organismo e preparar o sistema digestivo para a alimentação.
O Própolis com compostos fenólicos em especial os flavonoides, merecem destaque no papel de prevenção e combate a inflamações e infecções. Isso porque anulam radicais livres, moléculas que, em excesso, fragilizam o organismo. Todos os tipos de própolis possuem essa ação antioxidante, mas a carga das substâncias pode variar bastante de um tipo de extrato para outro. Eu uso o alcoólico à 11%

17/02/2018

17/02/2018

Bom diaaaaaa
🌅

18/01/2018

26/12/2017

Obrigada pelo ano de novidades
E bora provar tudo para contar as novidades.

Dos que eu já uso são:

19/12/2017

Repost
O que você quer para 2018?
O que realmente está disposto a fazer ou mudar para que aconteça?

06/09/2017

Aprenda se alimentar com consciência e ganhe benefícios para a sua saúde

14/08/2017

09/06/2017

Você toma? Por que toma? Sabe do que é feito? Sabe da sua real necessidade?
ZMA nada mais é do que zinco, magnésio e vitamina B6
Se você tem deficiência desses nutrientes e possui alguns desses sintomas (indisposiçao ao treinar, dorme mal, dificuldade em ganhar músculos, TPM forte, baixa imunidade) seu nutricionista pode te orientar sobre esse suplemento.
Lembrando aqui algumas fontes de zinco, magnésio e B6 nos alimentos
Cerais integrais, sementes de abóbora e gergelim, carnes, frutos do mar, romã, abacate, frutas vermelhas, feijões, ervilha, milho, batata, abóbora, chocolate amargo escuro e cacau....
Antes de tomar ZMA verifique sua real necessidade.
O suplemento é bom, mas não precisar dele é sensacional.
Mantenha uma alimentação equilibrada e treine no mínimo 3x por semana.