https://www.facebook.com/1485007565135030/

Carla Guth Psicologia

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Carla Guth Psicologia

Terapia Familiar, Casal , Criancas, Adolescentes e Individual. Insta: carlaguth.psicologia

Desde 1998, Carla Guth presta atendimento Clínico Psicológico Familiar, para casais, Adultos e adolescentes e Crianças. O trabalho é realizado com uma abordagem Sistêmica Construcionista que privilegia o diálogo como fonte de mudanças transformadoras. Presta ainda , orientação a pais, além de acompanhamento escolar e Coaching para Executivos, sendo este último conhecimento e experiencia adquiridos pela sua experiencia em Empresa Multinacional por 10 anos.

11/02/2026

O Que São Limites Saudáveis?
Limites saudáveis são barreiras necessárias para proteger o seu bem-estar emocional, físico e mental. Eles comunicam como você deseja ser tratado e o que é aceitável para você.
Não é egoísmo: Pelo contrário, é um ato de amor-próprio e uma forma de evitar ressentimentos, frustrações e o esgotamento (burnout) emocional.
Permitem a individualidade: Garantem que, mesmo em um casal ou família, cada um mantenha seu espaço e privacidade.

09/02/2026

Encontre seus limites a partir da sua auto percepção. Pare e sinta e se pergunte: “ como estou me sentindo nesta relação? #ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

02/02/2026

Tantas histórias por aqui, todos os dias. Tantos limites quebrados, tantos sintomas corporais, emocionais, tantas tentativas de entendimento, tanta falta de conversa trocada e escutada.
Penso e aqui divido, até que ponto as pessoas estão dispostas a ir e suportar ou se dedicar? Até que ponto vale f**ar também somente esperando reconhecimento ou fazer por você aquilo que você tem vontade sem esperar nada.
Venho aqui trazer a reflexão deste “ ajuste de medidas”. Aliás quais são elas?

29/01/2026

As Notif**ações frequentes, a rolagem do feed, as mudanças rápidas de foco, os reels… faz com que o cérebro não permaneça tempo suficiente em uma única experiência e sem continuidade, as memórias não se aprofundam, os dias passam confusos. E os anos parecem mais curtos.
A pandemia não mudou apenas as rotinas. Ela alterou a percepção do tempo.
Com o Estresse, Medo, Incerteza, Isolamento, Monotonia, tudo ao mesmo
Tempo acontecendo rápido.
Sob estresse crônico: O córtex pré-frontal para planejar. O hipocampo para marcar memórias. O sistema nervoso entra em modo de sobrevivência.
Resultado? Os dias se misturam. As semanas evaporam. Os anos se fundem.
Pessoas no mundo todo dizem a mesma coisa: “2020 parece que foi ontem.”
“Tudo desde então parece um único ano longo.”

28/01/2026

Abrimos o TikTok “só por um minuto” e, sem perceber, já se passou uma hora. Trabalhamos enquanto ouvimos um podcast e respondemos mensagens. Hoje, estamos imersos em um mundo em que o scroll é infinito e a multitarefa digital está moldando nossa forma de pensar e agir.
Cada notif**ação é uma faísca, cada vídeo um lampejo, e cada aplicativo disputa a nossa atenção.
Em meio a essa chuva de estímulos rápidos, a lentidão incomoda, o silêncio pesa e a mente se impacienta quando não recebe novas doses de conteúdo a cada segundo. Hoje em dia, esse estado mental é descrito pelo termo “cérebro de pipoca”.
Segundo psicólogos de Stanford , o tempo mudou após anos 2000 e novamente mudou após 2020, não porque a vida acelerou, mas porque o cérebro humano parou de registrar a vida de forma correta.
Os Psicólogos de Stanford e da UCL descobriram que quando o cérebro f**a sobrecarregado, ele para de formar memórias profundas.
Menos memórias fazem o tempo parecer mais curto.

17/01/2026

Mudança de carreira
Quando fazer uma transição de carreira?
É comum f**ar em dúvida sobre o momento ideal para fazer uma transição profissional, concorda?
Ao longo da carreira, é comum que fatores como estabilidade financeira e desemprego possam te deixar inseguro sobre a hora certa de partir para outra experiência.
-Você está apático no emprego atual
Você se sente cada dia mais desconectado dos motivos que te fizeram escolher a sua profissão ou seu cargo atual?
-O seu trabalho está afetando a sua vida pessoal?
Ter um trabalho desafiador não é motivo para deixar que a sua vida particular seja afetada por ele.
Então, é preciso se preparar, ter um planejamento e etapas definidas para começar a sua transição.

14/01/2026

O ano começou e isso traz questionamentos pessoais sobre o presente e futuro. Estou bem onde estou trabalhando? Está fazendo sentido pra mim? Sinto que estou produzindo bem?
Como psicóloga clínica há 27 anos, Orientadora profissional, neuropsicóloga e com experiência pessoal sobre mudar de profissão e voltar a profissão de origem com outra cabeça. Convido vc a pensar sobre isso.

09/01/2026

“It’s my life
It’s now or never
I ain’t gonna live forever
I just want to live while I’m alive
It’s my life
My heart is like the open highway”

É a minha vida
É agora ou nunca
Eu não vou viver para sempre
Eu só quero viver enquanto estou vivo
É a minha vida
Meu coração é como uma estrada aberta

Penso que começar o ano é tb como uma estrada aberta. Você escolhe onde, como, a velocidade, com quem seguirá. Mas vale um alerta: vá observando o caminho inteiro. Aprecie. Nao se deixe interferir pelos vieses ou pensamentos prontos. Não julgue. Não tome a parte pelo todo. Escute, sinta, pense, compartilhe, pergunte antes de concluir, esteja aberto a novas visões e entendimentos. Vá com calma!
✨️

08/01/2026

Vamos com mais calma em 2026?
Ir com@calma não signif**a não ter metas ou correr atrás, mas aqui calma para apreciação, calma pra sentir, calma na vida!

07/01/2026

Acaba a “dezembrite”, período que f**amos nos fechamentos, tentando concluir tudo… que exaustão e estresse!
Daí vem a “síndrome do Ano Novo” que não se trata de uma categoria formal, mas traz uma série de sentimentos e comportamentos recorrentes associados ao encerramento de um ciclo e ao início de outro. Este é um fenômeno que traz expectativas, angústias e projeções que acompanham o marco simbólico da virada do ano, que surgem tanto no âmbito pessoal quanto profissional. Agora parece que tudo tem que virar meta e projeto a ser realizado. E junto surgem as ansiedades. “Será que estou atrasada pois afinal não defini as metas ainda???”
Vamos falar sobre isso?

Endereço

Rua Drive Luiz Migliano, 1986/cj 303/Morumbi
São Paulo, SP

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Carla Guth Psicologia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.