The Pilates Studio Brasil

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Uma história marcada pela constância, pela ética profissional e pelo compromisso permanente com a excelência. Integrante...
09/02/2026

Uma história marcada pela constância, pela ética profissional e pelo compromisso permanente com a excelência. Integrante da rede franqueada The Pilates Studio® Brasil, o Studio Kansas expressa, em cada detalhe, valores firmes, atenção cuidadosa ao cliente e fidelidade à metodologia que fundamenta essa trajetória.

Que os próximos anos sejam guiados pela mesma identidade, com desenvolvimento responsável e aprimoramento contínuo.

Parabéns pelos 22 anos!

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Uma trajetória construída com consistência, profissionalismo e compromisso com a qualidade. Como parte da rede franquead...
05/02/2026

Uma trajetória construída com consistência, profissionalismo e compromisso com a qualidade. Como parte da rede franqueada The Pilates Studio® Brasil, o Studio Higienópolis carrega valores sólidos, cuidado no atendimento e respeito à metodologia que sustentam essa história.

Que os próximos anos sigam com a mesma essência, crescimento sustentável e evolução contínua.

Parabéns pelos 25 anos!

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Algumas pessoas acreditam que precisam estar mais fortes, magras, flexíveis ou sem dor para iniciar a prática do Pilates...
03/02/2026

Algumas pessoas acreditam que precisam estar mais fortes, magras, flexíveis ou sem dor para iniciar a prática do Pilates.
Esse é um dos maiores equívocos quando falamos de movimento consciente e cuidado corporal.

O Autêntico Método Pilates foi desenvolvido justamente para preparar o corpo, respeitando suas limitações, histórico de dores, lesões e nível atual de condicionamento físico.
Não se trata de performance, mas de controle, precisão, respiração e consciência corporal.

Quando aplicado de forma individualizada e orientado por profissionais capacitados, o método se adapta a pessoa e não o contrário.
Por isso, é indicado para iniciantes, pessoas em reabilitação, prevenção de lesões e para quem busca qualidade de movimento ao longo da vida.

Começar exatamente de onde você está é o princípio de um trabalho seguro, eficiente e sustentável para o corpo.

👉 Agende sua aula experimental e conheça o Autêntico Método Pilates.

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✨ Bem-vindo, Fevereiro! ✨Um novo mês começa e, com ele, mais uma oportunidade de cuidar do corpo, da mente e do seu movi...
02/02/2026

✨ Bem-vindo, Fevereiro! ✨

Um novo mês começa e, com ele, mais uma oportunidade de cuidar do corpo, da mente e do seu movimento com consciência.

No The Pilates Studio® Brasil, seguimos firmes no nosso propósito: oferecer um Pilates autêntico, seguro e transformador, respeitando a individualidade de cada pessoa.

Que fevereiro seja um convite à constância, ao autocuidado e à evolução no ritmo certo, com presença e qualidade.
Seguimos juntos, fortalecendo corpos, alinhando posturas e cultivando bem-estar. 💫

Feliz Fevereiro!

The Pilates Studio® Brasil

30/01/2026

O Autêntico Método Pilates é uma prática reconhecida mundialmente por desenvolver força funcional, estabilidade e eficiência do movimento no corpo masculino.

Diferente de métodos focados apenas em força isolada, o Pilates atua de forma integrada, fortalecendo o centro do corpo Power House (core), melhorando o controle motor e promovendo maior transferência de força entre membros superiores e inferiores.

Para homens de todas as idades, o método é especialmente eficaz na prevenção e no tratamento de dores lombares, desequilíbrios musculares e sobrecargas articulares, comuns tanto na rotina de trabalho quanto na prática esportiva.

Ao aprimorar mobilidade, alinhamento postural e consciência corporal, o Autêntico Método Pilates contribui para movimentos mais eficientes, seguros e sustentáveis ao longo do tempo, favorecendo desempenho, resistência física e longevidade funcional.

✦ Agende sua aula experimental e conheça um método que fortalece o corpo de forma inteligente, precisa e integrada.

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29/01/2026

O Autêntico Método Pilates é reconhecido mundialmente por promover saúde, funcionalidade e qualidade de vida para mulheres de todas as idades.

Baseado em princípios como controle, precisão, centralização, respiração e fluidez, o método contribui para o fortalecimento do core, melhora da postura, aumento da mobilidade articular e prevenção de lesões.

Ao longo das diferentes fases da vida da juventude ao envelhecimento ativo o Pilates respeita as individualidades do corpo feminino, auxiliando no equilíbrio muscular, na consciência corporal e no bem-estar físico e mental.

Praticado de forma consistente e orientada, o Autêntico Método Pilates se consolida como uma ferramenta segura, eficaz e cientificamente fundamentada para a promoção da saúde da mulher ao redor do mundo.

✦ Agende sua aula experimental e vivencie, na prática, os benefícios de um método que cuida do corpo de forma inteligente e consciente.

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Passamos muitas horas na posição sentada e a forma como você senta faz toda a diferença 🧠Sentar bem não é “ficar dura ou...
27/01/2026

Passamos muitas horas na posição sentada e a forma como você senta faz toda a diferença 🧠

Sentar bem não é “ficar dura ou duro”,
é encontrar apoio, alinhamento e mobilidade.

No Autêntico Pilates, ensinamos o corpo a sustentar a postura com eficiência, reduzindo sobrecargas e prevenindo dores.

Seu corpo sente. Sua coluna agradece

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Uma trajetória construída com consistência, profissionalismo e compromisso com a qualidade. Como parte da rede franquead...
26/01/2026

Uma trajetória construída com consistência, profissionalismo e compromisso com a qualidade. Como parte da rede franqueada The Pilates Studio® Brasil, o Studio Ribeirão Preto - Vera Scatena carrega valores sólidos, cuidado no atendimento e respeito à metodologia que sustentam essa história.

Que os próximos anos sigam com a mesma essência, crescimento sustentável e evolução contínua.

Parabéns pelos 16 anos!

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Feliz 472 anos para a Cidade que não dorme!Feliz aniversário 🎂 The Pilates Studio® Brasil
25/01/2026

Feliz 472 anos para a Cidade que não dorme!
Feliz aniversário 🎂

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01230-001

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Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 17:00
Quarta-feira 06:00 - 17:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00

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