Dra. Marssella Ponce

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Brasil
São Paulo, SP
Dra. Marssella Ponce

🌟 Ginecologista e Obstetra - HMLMB
🌟 Pós graduação em Ginecologia Endócrina - LUME

13/02/2026

🩷 Cuidar da sua saúde íntima também é ouvir o que o corpo está tentando dizer.

A endometriose vai muito além de uma “cólica forte” e pode impactar o dia a dia e a qualidade de vida.

❗Se você sente que “não é só cólica”, anote seus sintomas, observe quando a dor aparece e leve essas informações para a consulta com a ginecologista.

😉 Você não precisa passar por isso sozinha: falar sobre o que sente é um ato de cuidado e um passo importante para buscar avaliação, diagnóstico e tratamento adequados.

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra
CRM: 181858-SP - RQE Nº: 113388

11/02/2026

🚨 SOP não é só “cisto no ovário”. É uma síndrome hormonal e metabólica que pode trazer vários sintomas e uma dificuldade bem maior para emagrecer.

💡 Isso não é falta de força de vontade: é fisiologia. Quando hormônios, resistência à insulina e estilo de vida são ajustados com acompanhamento profissional, o corpo tende a responder muito melhor ao processo de perda de peso.

Se você se identificou com este carrossel, salve e escreva aqui nos comentários.

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra
CRM: 181858-SP - RQE Nº: 113388

09/02/2026

⚖️ Você sente que está com mais dificuldade para manter o peso?

👉 Depois dos 40, o corpo realmente muda: hormônios, metabolismo e composição corporal se comportam de outra forma, e isso impacta diretamente o peso.

🩷 Isso não significa que você está “condenada” a ganhar peso, mas que o cuidado precisa ser mais estratégico, olhando para sono, estresse, exames, intestino, movimento e hábitos diários, de preferência com acompanhamento profissional.

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra
CRM: 181858-SP - RQE Nº: 113388

04/02/2026

💜 Cuidar da saúde é um gesto de amor, e a prevenção ao câncer começa nas escolhas de hoje.
Neste Dia Mundial de Combate ao Câncer, a informação correta e o diagnóstico precoce são aliados importantes para reduzir o impacto da doença na vida das pessoas.

⚠️ Em caso de qualquer sinal diferente, não adie: procure um médico de confiança.

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra
CRM: 181858-SP - RQE Nº: 113388

02/02/2026

❗️Esses sintomas merecem investigação, não culpa.

💡 Se você se reconhece em mais de um deles, vale conversar com uma médica qualificada para avaliação e plano de cuidado seguro.

✅ Salve este post para lembrar na próxima consulta.

📲 (11) 5039-0553 | (11) 99710-8084

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra
CRM: 181858-SP - RQE Nº: 113388

29/01/2026

⚖️ Você sente que faz tudo certo, mas a balança não se mexe?

Em muitas mulheres, o problema não é ‘força de vontade’, é resistência à insulina.
Quando a insulina está alta, o corpo estoca gordura, aumenta a fome e trava o emagrecimento.

🤔 Saiba como funciona:
👉Insulina alta = corpo estoca gordura.
👉Aumenta fome e desejo por doces!
👉Trava o emagrecimento mesmo com dieta!

Em consulta, avaliamos exames, sintomas e montamos um plano para destravar esse processo com segurança.🩷

📲 (11) 5039-0553 | (11) 99710-8084

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra
CRM: 181858-SP - RQE Nº: 113388

09/01/2026

Você descobre a gravidez e logo surge a dúvida,
qual suplemento devo tomar?

Essa escolha não é detalhe.
Ela influencia diretamente o desenvolvimento do bebê e a sua saúde durante a gestação.

🧬 Metilfolato
É a forma ativa do ácido fólico.

Pode ser mais indicado para mulheres que:

* já tiveram perdas gestacionais
* possuem histórico familiar de trombofilias ou alterações genéticas
* apresentam carências nutricionais específicas

Muitas gestantes acreditam que qualquer suplemento serve, mas o desejo real é fazer tudo certo desde o início.

👩‍⚕️ A suplementação no pré-natal precisa ser individualizada, levando em conta exames, histórico de saúde e necessidades do seu corpo.

📩 Se você está planejando engravidar ou já iniciou o pré-natal, vale programar essa decisão com acompanhamento especializado, cuidando de você e do seu bebê desde o começo.

📲 (11) 5039-0553 | (11) 99710-8084

Dra. Marssella Ponce
CRM: 181858-SP - RQE Nº: 113388

07/01/2026

Essa é uma das perguntas que mais escuto no consultório.
E faz todo sentido 💛

Depois da cirurgia bariátrica, o corpo passa por mudanças intensas:
✔️ perda rápida de peso
✔️ ajustes hormonais
✔️ risco de carências nutricionais

🤰 Por isso, engravidar logo após a bariátrica NÃO é o ideal.

👉 De forma geral, orientamos aguardar entre 12 e 18 meses antes de tentar engravidar.
Esse tempo é importante para que:

o peso se estabilize

vitaminas e minerais estejam adequados

o corpo esteja preparado para sustentar uma gestação saudável

💭 A dor de muitas mulheres é o medo de “esperar demais”.
✨ O desejo é claro: engravidar com segurança, tranquilidade e saúde.

Cada mulher tem um tempo.
E cada gestação começa muito antes do teste positivo.

👩‍⚕️ Avaliar exames, estado nutricional e equilíbrio hormonal faz toda a diferença nesse planejamento.

📩 Se você passou por bariátrica e pensa em engravidar, vale programar esse cuidado com acompanhamento especializado, pensando em você e no seu futuro bebê.

📲 (11) 5039-0553 | (11) 99710-8084

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra

05/01/2026

Depois do vídeo contando o que eu compraria, muita gente perguntou:
“E o que você NÃO indica, doutora?” 👀

Nem tudo que está na prateleira é sinônimo de cuidado com a saúde íntima.
Alguns produtos prometem soluções rápidas, mas podem desequilibrar a flora vaginal, mascarar sintomas ou até atrasar um diagnóstico importante.

💬 Como ginecologista, minha regra é clara:
saúde íntima não combina com improviso nem modinha.

👉 Se você ainda não viu, já tem um vídeo aqui no perfil mostrando o que eu compraria na farmácia como ginecologista. Vale assistir aos dois para fazer escolhas mais conscientes.

✨ Informação correta também é cuidado.

📲 (11) 5039-0553 | (11) 99710-8084

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra

31/12/2025

2025 foi um ano intenso, desafiador e cheio de aprendizados.
Um ano de histórias, encontros, cuidados e muitas transformações. 🤍

Sou profundamente grata a cada paciente, colega, amigo e familiar que fez parte desse caminho. Cada conversa, cada confiança depositada, cada vida tocada deixou marcas bonitas em mim.

Que 2026 chegue com mais saúde, mais equilíbrio, mais autocuidado e mais gentileza com nós mesmas.

Seguimos juntas, com ciência, empatia e propósito. ✨
Feliz Ano Novo! 🌿💫

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra

29/12/2025

Como ginecologista, tem coisas que eu realmente compro (e recomendo) na farmácia 👀💊

No vídeo, eu conto quais são e por quê elas fazem diferença ✨

Se você quer entender melhor o que vale a pena usar, esse conteúdo é pra você 🤍 AGUARDE: vem aí os itens que eu NÃO compraria na farmácia, sendo ginecologista!!!

📲 (11) 5039-0553 | (11) 99710-8084

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra

24/12/2025

🎄✨ Feliz Natal! ✨🎄
Que este Natal seja leve, acolhedor e cheio de amor.

Desejo dias de paz, saúde, esperança renovada e muitos momentos felizes ao lado de quem você ama.

A todas as minhas pacientes, familiares e amigos: obrigada pela confiança, pelo carinho e por caminharem comigo ao longo do ano. 💗

Que 2026 venha com mais cuidado, mais presença e mais amor-próprio. 🌟

Dra. Marssella Ponce
Ginecologista e Obstetra

Endereço

Rua Domingos De Morais, 2781 14º Andar Vila Mariana
São Paulo, SP
04035-001

Site

https://dramarssellaponce.com.br/

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