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Dietnet

Nutrição CRN 4111 Atendemos convênios.

A Dietnet é uma empresa de assessoria nutricional, voltada para a excelência em atendimentos individualizados que objetivam a promoção de hábitos alimentares saudáveis.

26/11/2025

O ano está acabando, mas sempre é tempo de cuidar da sua alimentação!✨

☕ Começar pelo café da manhã já faz toda a diferença!

🥪 Quando você escolhe uma opção mais completa, como pão com ovo, queijo e uma fruta, ganha mais volume, fibras e proteínas. Isso ajuda a manter a saciedade por mais tempo e evita aqueles beliscos da manhã.

E claro: o biscoito com manteiga não precisa ser excluído. Ele pode, sim, fazer parte da sua rotina de forma estratégica e equilibrada. 🧡

🥗 Quer melhorar sua alimentação sem restrições malucas? Agende sua consulta aqui na Dietnet!

Conta aqui: você quer mais sugestões de café da manhã? ☕👇

05/09/2025

🌱✨ Pequenas no tamanho, mas gigantes nos benefícios!
As sementes são verdadeiros superalimentos, ricos em fibras, proteínas, gorduras boas, vitaminas e minerais que fazem toda a diferença na saúde.

No carrossel de hoje, mostramos alguns dos principais benefícios da chia, linhaça, semente de abóbora e semente de girassol 💙

Incluir essas opções no seu dia a dia é uma forma simples e prática de cuidar do seu corpo, da sua energia e do seu bem-estar.

👉 Deslize e descubra os benefícios, depois conta qual dessas sementes já faz parte da sua rotina?

03/09/2025

🌟 Cuidar da saúde vai muito além da alimentação — envolve acolhimento, atenção e dedicação. E quando recebemos avaliações tão especiais como essas no Google, temos a certeza de que estamos no caminho certo! 💙

Na Dietnet, cada paciente é acompanhado de forma personalizada, porque acreditamos que não existe receita pronta para o bem-estar. Ver cada relato de confiança e cada conquista registrada por vocês é o combustível que nos motiva a seguir com ainda mais carinho e ciência em tudo o que fazemos.

🙏 Agradecemos a todos que compartilham suas experiências e confiam em nosso trabalho. Cada comentário é um reconhecimento que nos enche de orgulho e responsabilidade!

📌 Se você também já viveu essa experiência com a gente, não deixe de deixar sua avaliação no Google — ela pode inspirar outras pessoas a darem o primeiro passo para transformar sua saúde.

31/08/2025

Parabéns a todos os nutricionistas que se dedicam para promover saúde e bem-estar por meio da alimentação.

Em especial, agradecemos aos nutricionistas da Dietnet, que caminham conosco na promoção de hábitos equilibrados e na busca por mais saúde e qualidade de vida para a população.

Nutrição é cuidado que transforma vidas.

nutri amandabiasi

marcelo

gl noemi_pasquali
nutri

nutri

nutri

25/08/2025

✨ Agora a Dietnet está ainda mais perto de você! ✨
Com o nosso aplicativo exclusivo, ficou fácil organizar sua rotina de saúde:

✔ Receba notificações dos seus agendamentos
✔ Confirme, cancele ou remarque consultas
✔ Acesse dicas e receitas práticas

📲 Disponível para Android (basta escanear o QR Code na clínica).
⚠️ Versão para iOS em breve!

👉 Baixe já e tenha a Dietnet na palma da sua mão! 💚

19/08/2025

🍎 Quer começar a se alimentar melhor, mas não sabe por onde começar?
Calma, a gente te mostra o caminho! 👇
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Não precisa mudar tudo de uma vez. Pequenas atitudes no dia a dia já fazem uma grande diferença na sua saúde e bem-estar.
⠀
💡 Comece simples. Comece de verdade. Comece HOJE.
⠀
📍 E se quiser apoio profissional, a equipe da Dietnet está pronta pra te acompanhar nessa jornada!
⠀

08/08/2025

🍼 Você sabia que o aleitamento materno exclusivo ainda é um desafio no Brasil?
Segundo dados do ENANI (Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil), apenas 45,8% das crianças brasileiras menores de 6 meses são amamentadas exclusivamente no peito.

Esse número mostra que, embora a amamentação seja recomendada como a principal fonte de nutrição nos primeiros meses de vida, muitas famílias ainda enfrentam dificuldades para manter esse hábito.

👶 O leite materno:
✅ Fortalece o sistema imunológico
✅ Reduz o risco de doenças na infância
✅ Favorece o vínculo entre mãe e bebê

Na Dietnet, apoiamos o aleitamento materno com informação, acolhimento e orientação nutricional para mães e bebês — sempre respeitando a individualidade e a realidade de cada família 💚

📲 Marque alguém que está vivendo essa fase ou compartilhe este post para incentivar o cuidado com a saúde desde os primeiros dias de vida.

28/07/2025

🧠💬 Conexões sociais também são saúde!
No último episódio da nossa série sobre os 6 pilares para uma vida mais saudável, falamos sobre a importância dos laços com amigos, família e comunidade.
Conversar, ouvir com atenção, estar presente… tudo isso fortalece não só os relacionamentos, mas também o seu bem-estar emocional.

✨ Qual desses pilares você mais precisa trabalhar? Conta aqui nos comentários!

25/07/2025

🍷🚭 Substâncias de risco como
Cigarro e álcool em excesso comprometem sua saúde física e mental. Aqui vão atitudes práticas para começar a mudança e cuidar da sua saúde.

24/06/2025

Se você tá tentando e parece difícil… calma.

É assim mesmo. E você não tá sozinha. 💛

1️⃣ Não é linear.
Você pode emagrecer, estacionar, voltar a emagrecer… e isso é absolutamente normal.

2️⃣ A terceira semana costuma ser a mais difícil.
O entusiasmo dá uma caída, a balança não ajuda, e a vontade de desistir aparece. Mas segura firme – é só uma fase!

3️⃣ A balança pode enganar.
Retenção de líquido, ciclo hormonal, ganho de massa magra… o número não mostra tudo. Avalie também como você se sente, suas roupas, sua disposição.

4️⃣ Reeducação alimentar é melhor que dieta.
Dieta tem fim. Reeducação é aprendizado. E isso faz toda a diferença nos resultados a longo prazo.

5️⃣ Seu ritmo é único.
Comparar com os outros só atrasa o seu processo. Respeite seu corpo, sua história e seu tempo.

23/06/2025

🍎 Comer fruta é mais do que uma recomendação. É um gesto de reconexão com você mesma.

Neste carrossel, te mostro formas reais e afetuosas de incluir mais frutas no seu dia — sem cobrança, com acolhimento e prazer.
Salve esse post pra lembrar quando faltar inspiração.
E compartilhe com quem precisa fazer as pazes com a alimentação. 💛

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