TEM Saúde

TEM Saúde TEM, uma nova forma de pensar saúde. O programa TEM não é um seguro ou plano de saúde.

TEM é uma empresa administradora de cartões, que atua na gestão e na intermediação de pagamentos em uma rede de prestadores de serviços de saúde e qualidade de vida. Criada para promover acesso a serviços médicos qualificados com preços reduzidos, o programa TEM proporciona economia real aos seus usuários. Os serviços utilizados são pagos em meio de pagamento aceito na rede, diretamente no local de atendimento.

Hoje celebramos a força, a sensibilidade e a pluralidade de ser mulher.O Dia Internacional da Mulher nos lembra de algo ...
08/03/2026

Hoje celebramos a força, a sensibilidade e a pluralidade de ser mulher.

O Dia Internacional da Mulher nos lembra de algo essencial: a sua saúde importa em todas as fases da vida. Prevenção, acompanhamento e autocuidado fazem parte dessa jornada e começam nas escolhas do dia a dia.

Pequenas atitudes fazem toda a diferença:

🥗 Manter uma alimentação equilibrada
🏃‍♀️ Praticar atividades físicas com regularidade
🩺 Realizar exames periódicos e manter as consultas em dia
🧠 Cuidar da saúde mental
🌸 Ter atenção à higiene íntima

Com a TEM Saúde, você tem acesso a cuidados que caminham ao seu lado, de forma simples e acessível. Cuidar de você é um ato de respeito, amor e força! ✨🧡

A informação é uma das formas mais ef**azes de cuidado! 🦠 Falar sobre a Mpox é fundamental para reconhecer sinais, reduz...
06/03/2026

A informação é uma das formas mais ef**azes de cuidado! 🦠

Falar sobre a Mpox é fundamental para reconhecer sinais, reduzir riscos e proteger a si mesmo e as pessoas ao redor. Quanto mais cedo os sintomas são identif**ados, mais rápido é possível buscar orientação e evitar a transmissão.

Atenção ao seu corpo, hábitos de prevenção e acompanhamento com profissionais de saúde fazem toda a diferença nesse processo.

Informação gera consciência, consciência gera proteção!

Compartilhe este conteúdo e ajude a levar informações de saúde a mais pessoas! 🧡

23/02/2026

Quem faz parte da sua família merece cuidado todos os dias! 🐾

O Vida Protegida e Premiada foi criado para facilitar esse cuidado, levando saúde e bem-estar para humanos e pets de forma acessível, prática e sem complicação.

E quando esse cuidado sai do papel e vira experiência, ele f**a ainda mais especial. Em parceria com a e , criamos momentos de atenção, troca e carinho com pets bem cuidados, tutores informados e muita gente descobrindo novas formas de cuidar de quem ama.

Porque família é isso: estar presente, acolher e cuidar em todos os momentos! 🧡

Com saúde, a folia f**a ainda melhor! 🥳 O Carnaval é tempo de alegria, encontros e muita energia. Para curtir cada momen...
13/02/2026

Com saúde, a folia f**a ainda melhor! 🥳

O Carnaval é tempo de alegria, encontros e muita energia. Para curtir cada momento com mais disposição e segurança, vale f**ar atento a alguns cuidados essenciais.

Pequenas escolhas fazem toda a diferença para aproveitar a folia sem preocupações.

Compartilhe com quem vai cair no Carnaval com você! 🎉🧡

Dia Mundial de Combate ao Câncer: Cuidar da saúde é cuidar da vida! 🧡 Assim como cuidar da mente e do corpo, a prevenção...
04/02/2026

Dia Mundial de Combate ao Câncer: Cuidar da saúde é cuidar da vida! 🧡

Assim como cuidar da mente e do corpo, a prevenção é essencial para viver com mais saúde e qualidade de vida. O câncer, quando diagnosticado precocemente, tem maiores chances de tratamento e cura.

Adotar hábitos saudáveis, manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas, evitar o tabagismo, proteger-se do sol e realizar exames de rotina são atitudes que fazem a diferença.

Cuidar da saúde também é estar atento aos sinais do corpo e buscar orientação médica sempre que necessário. Informação, prevenção e acompanhamento contínuo salvam vidas.

Marque aqui alguém que venceu essa batalha e é exemplo de força e superação. ✨

bemestar

TEM consulta online? TEM sim!​O atendimento à distância, disponível no aplicativo TEM Saúde Digital, torna o cuidado com...
02/02/2026

TEM consulta online? TEM sim!​

O atendimento à distância, disponível no aplicativo TEM Saúde Digital, torna o cuidado com a saúde mais prático, acessível e contínuo. Com poucos cliques, você tem acesso a médicos qualif**ados, sem precisar sair de casa ou interromper sua rotina.​

E na volta das férias, quando as viagens diminuem e a rotina começa a voltar ao normal, a consulta online se torna uma grande aliada. Seja para receber orientações médicas, acompanhar sintomas ou manter os cuidados preventivos, o cuidado com a saúde e a comodidade continuam ao seu alcance, onde você estiver.​

Tudo isso com a mesma atenção, escuta e qualidade de um atendimento presencial.​

Atendimento rápido, prático e seguro, do jeito TEM Saúde de cuidar! 🩺🧡​

Cuidar da saúde vai além de tratar sintomas, é olhar para o corpo, a mente e a rotina de forma integrada. 🌿A Medicina In...
23/01/2026

Cuidar da saúde vai além de tratar sintomas, é olhar para o corpo, a mente e a rotina de forma integrada. 🌿

A Medicina Integrativa propõe exatamente isso: unir diferentes abordagens de cuidado para promover mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida. Com práticas que incentivam a prevenção, o autoconhecimento e hábitos saudáveis, esse modelo valoriza o cuidado personalizado e consciente.

No Dia Internacional da Medicina Integrativa, o convite é escutar o corpo, respeitar o ritmo e manter um cuidado que considere você por inteiro. 🧡

Nos últimos dias, o assunto chamou atenção após o ator Henri Castelli passar mal durante uma prova de resistência no BBB...
22/01/2026

Nos últimos dias, o assunto chamou atenção após o ator Henri Castelli passar mal durante uma prova de resistência no BBB 26. Situações extremas, como falta de sono, f**ar muito tempo sem se alimentar e cansaço excessivo, podem levar a uma convulsão, mesmo em pessoas que nunca tiveram esse tipo de problema antes.

Mas o que é uma convulsão? 🧠
É quando o cérebro “entra em curto” por alguns instantes, fazendo a pessoa perder o controle dos movimentos, f**ar confusa ou até desmaiar. Isso é mais comum do que parece: cerca de 2 em cada 100 adultos vão passar por uma convulsão em algum momento da vida.

Neste post, você confere dicas importantes de como agir nessa situação! 🧡

No dia em que se celebra o Dia Nacional do Farmacêutico, relembramos que essa profissão atravessou séculos e evoluiu jun...
20/01/2026

No dia em que se celebra o Dia Nacional do Farmacêutico, relembramos que essa profissão atravessou séculos e evoluiu junto com o cuidado com a saúde.

Desde o uso de ervas medicinais nas civilizações antigas até a atuação regulamentada que conhecemos hoje, os farmacêuticos sempre tiveram um papel fundamental na orientação, na prevenção e no uso seguro dos tratamentos. 💊💉

Valorizar essa trajetória é reconhecer a importância de profissionais que transformam conhecimento em cuidado, promovendo mais segurança e saúde. 🧡

Inicie 2026 com a saúde financeira em dia! 🧡O começo do ano é o momento ideal para se organizar e traçar metas em todas ...
12/01/2026

Inicie 2026 com a saúde financeira em dia! 🧡

O começo do ano é o momento ideal para se organizar e traçar metas em todas as áreas da vida, e as finanças fazem parte do cuidado com a saúde como um todo. Ter controle financeiro ajuda a reduzir o estresse, melhora o bem-estar emocional e permite decisões mais conscientes no dia a dia.

Quando a vida financeira está equilibrada, sobra mais tranquilidade para cuidar do corpo, da mente e da rotina, além de investir em hábitos saudáveis e qualidade de vida.

Nesse post, reunimos dicas simples e práticas para ajudar você a organizar as finanças e começar o ano com mais leveza e segurança. Afinal, cuidar do seu dinheiro é cuidar de você! 🌱

Férias escolares são tempo de criar memórias, explorar o mundo e cuidar do bem-estar das crianças! 🧡🧸É o momento ideal p...
08/01/2026

Férias escolares são tempo de criar memórias, explorar o mundo e cuidar do bem-estar das crianças! 🧡🧸

É o momento ideal para desacelerar a rotina, estimular a criatividade, incentivar o movimento e fortalecer os laços em família. Brincadeiras, atividades ao ar livre, novos aprendizados e momentos de descanso fazem toda a diferença para o desenvolvimento físico e emocional das crianças.

Acompanhe este post e confira ideias de como aproveitar esse período com os seus pequenos, afinal, uma infância bem vivida faz parte da construção de uma vida com mais saúde, equilíbrio e felicidade. 👪

Janeiro Branco: cuidar da mente é essencial para viver bem! 🤍Assim como o corpo, a nossa mente também precisa de atenção...
05/01/2026

Janeiro Branco: cuidar da mente é essencial para viver bem! 🤍

Assim como o corpo, a nossa mente também precisa de atenção, cuidado e acolhimento. Em meio à rotina acelerada, cobranças do dia a dia e desafios pessoais, falar sobre saúde mental é um passo fundamental para uma vida mais equilibrada.

Cuidar da saúde mental signif**a reconhecer limites, buscar apoio quando necessário, fortalecer relações e reservar momentos para si.

Neste começo de ano, reforçamos a importância da conscientização, da prevenção e do cuidado contínuo com a saúde mental. Cuidar da mente é cuidar da vida.

Endereço

Av. Pres. Juscelino Kubitschek, 1830
São Paulo, SP
04543-900

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00

Telefone

+551140001640

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando TEM Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para TEM Saúde:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Nossa História

Na TEM. nós acreditamos que saúde é um direto de todos.

Por isso criamos um jeito descomplicado de oferecer serviços de saúde particulares com preços que cabem no bolso de todos!

Você já conhece a #ContaSaude?

A #ContaSaude chegou pra ajudar os brasileiros a cuidar da saúde sem gastar muito dinheiro. E a gente quer te contar um monte de formas de fazer isso. Então, segue a gente aqui pra saber muito mais sobre como a #ContaSaude vai mudar a sua vida. ;)