Maternidade Sem Neura por Nut. Viviane Vieira

Maternidade Sem Neura por Nut. Viviane Vieira Introdução alimentar | Baby-led weaning | Aleitamento materno | Alimentação infantil
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Sou Viviane Vieira, nutricionista e mãe que viu sentido em unir a profissão com a maternidade! Por isso, criei o Maternidade Sem Neura, minha idealização de trabalho. Faço atendimentos com foco em bebês, especialmente na introdução alimentar, mas também para gestantes e puérperas! Aqui, proponho um espaço de apoio à maternidade ativa, no qual buscamos acolher mães e possibilitar a troca de experiências. Vamos descomplicar e discutir os diversos conteúdos e recomendações relacionadas à saúde e educação, sob um olhar baseado em evidências?

Oferecer doces ou qualquer outro alimento para uma criança somente com a autorização dos pais é algo que falamos muito! ...
15/12/2025

Oferecer doces ou qualquer outro alimento para uma criança somente com a autorização dos pais é algo que falamos muito!

Mas uma outra situação acontece! É aquela em que o adulto está com um doce perto da criança, já em vias de oferecer, e solta um “vamos ver se a sua mãe deixa” ou “só vou te dar se o seu pai não brigar”. Isso cria um climão para nós, mães e pais, principalmente se estamos falando de uma criança que já tem compreensão do que está sendo oferecido. O que acontece nesses casos?
➡️ A mãe ou o pai cede, por f**ar constrangido
➡️ Se falamos “não”, teremos que lidar com uma criança insistindo ou frustrada e que nos olhará como os chatos. Grandes chances de acontecer um encrenca em um momento que era para ser divertido!

Nesse período de festas, contribua com a tranquilidade dessas famílias 🎄É só antes de sinalizar algo à criança, conversar com os pais! Todo mundo f**a feliz e em paz!

No puerpério, a mulher está vulnerável. Além das alterações hormonais, ter um filho, por si só, já pode ser extremamente...
12/12/2025

No puerpério, a mulher está vulnerável. Além das alterações hormonais, ter um filho, por si só, já pode ser extremamente assustador. Falamos muito sobre a importância da rede de apoio nessa fase, ou seja, quem está no entorno dessa dupla contribuirá muito trazendo sua ajuda. Não consegue fazer isso? Então, não atrapalhe. Não comente sobre o corpo dela ou a provável aparência de cansada. Ela sabe disso. Não interfira no cuidado do bebê, a não ser que seja solicitado. Não pegue o bebê sem permissão. Não deduza que ele esteja com fome, sono ou seja lá o que for, enquanto ele estiver chorando, a não ser que sua opinião seja solicitada. Muitas vezes, um simples comentário pode fragilizar ainda mais essa mãe. Ninguém faz por mal, mas mesmo assim pode fazer mal.

Vamos desconstruir a ideia de que uma criança chorando representa meramente um adulto que não sabe educá-la?
08/12/2025

Vamos desconstruir a ideia de que uma criança chorando representa meramente um adulto que não sabe educá-la?

Pela boneca, soube muito sobre a minha pequena paciente: como ela comia, se assistia TV, as atividades da escola…E, quem...
05/12/2025

Pela boneca, soube muito sobre a minha pequena paciente: como ela comia, se assistia TV, as atividades da escola…
E, quem sabe, ela tenha me ouvido também por causa da Laura!

Na semana passada vivi uma situação que me fez refletir e que vale estender essa reflexão para cá. Ao questionar um infl...
04/12/2025

Na semana passada vivi uma situação que me fez refletir e que vale estender essa reflexão para cá. Ao questionar um influenciador sobre informações equivocadas que ele estava divulgando sobre amamentação, a resposta dele não veio em forma de argumentos, mas de ofensas.

Esse episódio não é sobre mim. É sobre o tipo de conteúdo que chega até nós e sobre quem se apresenta como “fonte confiável” nas redes. Muitas vezes não escolhemos o que vemos: os algoritmos fazem isso por nós. E, com a rotina acelerada, passamos cada vez menos tempo analisando o que consumimos.

Quando falamos de amamentação, o desafio é ainda maior. É um tema sensível, que envolve saúde, emoções, cultura, história, expectativas sociais e experiências profundamente pessoais. É também um terreno fértil para polêmicas e conflitos, especialmente porque existe um mercado inteiro que lucra quando a amamentação não acontece. Nesse cenário, não faltam conteúdos alarmistas e opiniões travestidas de informação.

Por isso, fortalecer a apropriação do que consumimos e valorizar vozes comprometidas com ética, ciência e cuidado é fundamental. Informação de qualidade protege mães, bebês e famílias. E nos protege, também, de quem usa a desinformação como estratégia de engajamento.

Quantas vezes você precisa falar para o seu filho que ele precisa comer? Geralmente, nossas falas em relação à alime...
02/12/2025

Quantas vezes você precisa falar para o seu filho que ele precisa comer? Geralmente, nossas falas em relação à alimentação é para deixar claro sobre essa necessidade diária! Mas quando há um sinal de recusa por parte da criança, é importante colocar um voto de confiança e sinalizar que está tudo bem não querer comer.
“Por que você não quer comer?”
“Posso guardar o seu prato para quando você quiser!”

Essas são outras frases que você pode trazer! Primeiro, você vai buscar compreender o motivo da recusa e, inclusive, estimular a criança a pensar sobre a recusa. Depois, você coloca tranquilidade na situação, ao mesmo que coloca regras: não comer esta refeição não signif**a que, dali alguns minutos, vai substitui-la por algo menos adequado.

Comer é importante, mas não pode ser algo meramente relacionado à obrigação, porque crianças crescem e levarão as relações que construíram com a comida para a sua vida.

Nut. Viviane Vieira - CRN3: 16132
🗓 Consultas: (11)98853-3633
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Ontem fiz um encontro com famílias de crianças pequenas e ouvi algumas mães, nas suas apresentações, contando que amamen...
30/11/2025

Ontem fiz um encontro com famílias de crianças pequenas e ouvi algumas mães, nas suas apresentações, contando que amamentaram seus filhos por dois, três, quatro anos…
Quando ouço que crianças foram amamentadas segundo aquilo que consta nas recomendações, não somente em relação ao tempo, mas também no processo de desmame, sinto o coração quente.
Mas sei que a situação que vivenciei não é frequente. Primeiro, porque a maioria das crianças não é amamentada dessa forma. Segundo, porque aquelas que são amamentadas têm suas mães alvos de críticas e julgamentos.

O que ouvem?
- Já passou da hora de desmamar!
- É feio criança grande mamar!
- É mais uma necessidade da mãe do que da criança.
- Vai crescer com problemas!

Incrível (e lamentável) que as críticas venham, inclusive, de profissionais da saúde que, afastados das recomendações atuais, sentem-se no poder de assumir a liderança na decisão do desmame da criança.

Crianças mamam até, pelo menos, os dois anos de idade. Geralmente, em condições favoráveis e sendo desejo da mãe, vão passar dessa idade, avançando alguns anos. E essas crianças vão se desenvolver bem, têm potencial para conquistarem uma boa alimentação e constituir boas relações. Aos poucos, ela aprenderá a substituir todas as necessidades que o peito supre para outras situações, como a fome, o sono, a dor, as saudades da mãe, o tédio, a tristeza… E aí entra todo mundo que se relaciona com a criança, não somente a mãe. Cuidadores atentos e sensíveis contribuem com o desenvolvimento infantil.

Nessa semana, completei 20 anos de trabalho no Centro de Saúde Escola Geraldo de Paula Souza, atuando como nutricionista...
29/11/2025

Nessa semana, completei 20 anos de trabalho no Centro de Saúde Escola Geraldo de Paula Souza, atuando como nutricionista. Não são 20 anos de Faculdade de Saúde Pública porque cheguei na Universidade um tanto antes, em 1998, como estudante de graduação. Fico imaginando quantas pessoas cruzaram meu caminho nesse tempo, aqueles que vieram pelos atendimentos, os estudantes, colegas de trabalho… e que talvez eu possa ter feito algo por eles, mas o contrário também aconteceu (e acontece): moldaram meus caminhos, minha atuação, meu respeito pela saúde, minha compreensão da assistência, do ensino e, também, da pesquisa. Quando fui admitida, fiquei com receio de ter sempre que fazer a mesma coisa e, até agora, isso não aconteceu! Foram desafios e crises (não só pessoais mas também institucionais), mas também a oportunidade de criar propostas e construir projetos. São muitas histórias nesse lugar!

26/11/2025

Acredite! Não é proposital ou alguma tentativa de vingança! É “só” uma criança pequena tentando se entender e entender o mundo!

Neste sábado, estarei no  para falar sobre alimentação na gestação! É só chegar!
25/11/2025

Neste sábado, estarei no para falar sobre alimentação na gestação! É só chegar!

Educar crianças para que elas sejam antirracistas é uma forma de romper com a desigualdade racial e com o preconceito qu...
20/11/2025

Educar crianças para que elas sejam antirracistas é uma forma de romper com a desigualdade racial e com o preconceito que está ligado a cor da pele e traços físicos. Não é nada simples fazer isso, mas pequenas práticas diárias ajudam a construir, mesmo em crianças pequenas, atitudes antirracistas.
racismo antirracismo

Quando atendo um bebê ou criança, a família costuma compartilhar comigo o cardápio da escola. E muitas vezes me depa...
18/11/2025

Quando atendo um bebê ou criança, a família costuma compartilhar comigo o cardápio da escola. E muitas vezes me deparo com refeições que favorecem a construção de um hábito alimentar que queremos evitar entre os pequenos: alto consumo de biscoitos e sucos e a aversão pelas frutas.
E aí? Como é o lanche da escola das crianças? O que é oferecido? A escola dá abertura para o diálogo?

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Maternidade Sem Neura por Viviane Vieira

Sou Viviane Laudelino Vieira, nutricionista há 15 anos e mãe da Manu há 6 que viu que era impossível separar a profissão da maternidade! O Maternidade Sem Neura é a idealização do meu trabalho.

Aqui, proponho um espaço de apoio à maternidade ativa e de defesa da infância e da mulher, no qual busco acolher mães, possibilitar a troca de experiências e trazer informações baseadas em evidências.

Você verá no Facebook muito sobre aleitamento materno, alimentação infantil com autonomia e com respeito, especialmente sobre a abordagem do baby-led weaning. Fora das redes sociais, sou responsável pela realização de atendimento nutricional, consultorias e cursos. Acesse maiores informações em www.maternidadesemneura.com.br Vou descomplicar sua maternidade e discutir os diversos conteúdos e recomendações relacionadas à saúde e educação. Porém, não confunda acesso à informação com julgamento. Na maternidade, fazemos (por diferentes razões) algo que foge do que seria o ideal. Não vou deixar de falar do ideal, mesmo sabendo que às vezes f**amos longe dele! Aproveite a página! Agende uma consulta! Basta me chamar pelo WhatsApp em (011) 99742-1426.