17/09/2025
O movimento na infância não é só brincar: é construir saúde, vínculos e aprendizados que duram para a vida toda.
Não precisa ser complexo: correr, dançar ou transformar tarefas simples em brincadeiras já faz diferença.
Estudos mostram que menos da metade das crianças se movimenta o suficiente todos os dias. Estimular desde cedo ajuda a criar hábitos saudáveis que permanecem na vida adulta.
Fonte: American Journal of Lifestyle Medicine, 2020. DOI: 10.1177/1559827619880513
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Dra. Flávia Oliveira- Médica Pediatra
CRM 113123 | RQE 63253