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Dr. Gilberto Narchi Rabahie, São Paulo (2026)

26/02/2026

Dor nas pernas em crianças é sempre “dor do crescimento”?

Na maioria das vezes, sim. Mas, nem sempre.

A chamada dor do crescimento é comum na infância, costuma aparecer no fim do dia ou à noite, afeta as duas pernas e melhora com descanso ou massagem. Ela não causa inchaço, vermelhidão ou limitação de movimentos.

Porém, nem toda dor nas pernas deve ser ignorada.
Alguns sinais merecem investigação médica:

🔹 Dor frequente ou persistente, que não melhora com repouso;
🔹 Dor localizada sempre no mesmo ponto;
🔹 Inchaço, vermelhidão ou aumento de temperatura na perna;
🔹 Dor que faz a criança mancar ou evita atividades;
🔹 Histórico familiar de problemas circulatórios.

Embora problemas vasculares em crianças sejam raros, eles existem e precisam ser avaliados. O diagnóstico correto descarta causas mais graves e traz tranquilidade para a família.

✔️ Atenção aos sinais evita atrasos no diagnóstico;
✔️ Avaliação médica traz segurança;
✔️ O cuidado precoce é o melhor investimento na sua longevidade vascular.

📞 Agende uma avaliação com o Dr. Gilberto Narchi Rabahie
(11) 3707-4638 | (11) 99366-3243

24/02/2026

Gelo ou compressa quente nas pernas?
Depende do tipo de dor e da causa do desconforto.

Usar a técnica correta faz diferença no alívio dos sintomas e evita a piora do problema.

❄️Quando usar gelo:
O gelo é indicado para situações inflamatórias e ajuda a reduzir o inchaço.

🔹 Dor associada a inflamação ou esforço excessivo;
🔹 Sensação de peso e inchaço ao final do dia;
🔹 Pós-procedimentos, quando orientado pelo médico.

🔥 Quando usar compressa quente:
O calor promove relaxamento muscular e melhora a sensação de rigidez.

🔹 Dores musculares e tensão nas pernas;
🔹 Sensação de rigidez sem inchaço;
🔹 Desconfortos que não envolvem inflamação ativa.

⚠️ Atenção: em casos de varizes, inchaço importante ou suspeita de problemas circulatórios, o uso indiscriminado de calor pode piorar os sintomas. Nessas situações, a orientação médica é fundamental.

✔️ Alívio momentâneo não substitui diagnóstico;
✔️ Cada dor tem uma causa diferente;
✔️ Cuidar da circulação é prevenir problemas futuros.

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19/02/2026

Cirurgião vascular e angiologista são a mesma coisa? 🩺

Essa é uma dúvida muito comum.
Apesar de atuarem na mesma área, as funções são diferentes e complementares.

O angiologista é o médico responsável pelo diagnóstico e tratamento clínico das doenças dos vasos sanguíneos. Ele acompanha problemas como varizes, trombose, insuficiência venosa e doenças arteriais, indicando medicamentos, mudanças de hábitos e acompanhamento contínuo.

Já o cirurgião vascular atua quando há necessidade de procedimentos cirúrgicos ou minimamente invasivos, como cirurgias de varizes, tratamentos a laser e outras intervenções nos vasos sanguíneos.

Na prática, o cuidado completo acontece assim:

🔹 Avaliação e diagnóstico precisos;
🔹 Tratamento clínico quando indicado;
🔹 Procedimentos modernos quando necessários;
🔹 Acompanhamento para preservar a circulação e a qualidade de vida.

Ter um profissional que atua nas duas frentes garante segurança, continuidade no tratamento e melhores resultados, tanto para a saúde quanto para o bem-estar.

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17/02/2026

A eficácia da meia de compressão está nos detalhes. Escolher o modelo ou tamanho inadequado compromete o tratamento; o ajuste correto é o que transforma o acessório em um cuidado real.

Como escolher a meia de compressão ideal?

🔹 Tamanho certo faz toda a diferença
As meias não são escolhidas apenas pelo número do calçado.
É necessário medir a circunferência do tornozelo, da panturrilha e, em alguns casos, da coxa. Uma meia apertada demais ou frouxa não traz benefício e pode causar desconforto.

🔹 Tipo de meia
✔️ Até o joelho: indicada para a maioria dos casos de prevenção e sintomas leves;
✔️ Até a coxa ou meia-calça: recomendada em situações específ**as, como varizes mais extensas ou pós-procedimentos.

🔹 Nível de compressão
A compressão varia conforme a necessidade:
✔️ Leve: prevenção e sensação de cansaço nas pernas;
✔️ Moderada a alta: casos de varizes, inchaço importante ou histórico vascular, sempre com orientação médica.

Usar meia de compressão por conta própria nem sempre é a melhor escolha.
A avaliação correta garante segurança, conforto e eficácia no tratamento.

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12/02/2026

Carnaval chegando… e sua saúde vascular também precisa de atenção 🎭🩸

Se você usa pílula anticoncepcional e tem histórico de trombose, esse é um alerta importante, principalmente em períodos como o Carnaval.

A pílula pode aumentar o risco de trombose porque:

🔹 Favorece a formação de coágulos no sangue;
🔹 Pode alterar a coagulação, principalmente em mulheres predispostas;
🔹 Associada a longos períodos em pé, calor, desidratação e viagens, o risco aumenta.

E o Carnaval costuma reunir exatamente esses fatores:
✔️ Muitas horas em pé ou caminhando;
✔️ Calor intenso;
✔️ Consumo de álcool e pouca hidratação;
✔️ Viagens longas de carro ou ônibus.

Isso não é sobre restrição, você pode aproveitar o momento, contanto que priorize sua saúde e siga as orientações.

Saúde também faz parte da folia.
A informação certa protege você hoje e no futuro.

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10/02/2026

Você já ouviu alguém dizer que está com “ar no sangue”? 🩸

Esse é um mito muito comum e que gera medo desnecessário.

Na maioria dos casos, não existe ar circulando nas veias. O que as pessoas sentem, como dor, peso, formigamento ou inchaço nas pernas, está relacionado a problemas de circulação venosa, e não à presença de ar.

O que realmente acontece é:

🔹 Dificuldade do sangue em retornar corretamente ao coração;
🔹 Veias dilatadas ou com válvulas que não funcionam bem;
🔹 Acúmulo de sangue nos membros inferiores, causando desconforto.

A chamada “embolia gasosa”, que envolve ar na corrente sanguínea, é uma situação rara, grave e hospitalar, geralmente associada a procedimentos médicos, não aos sintomas do dia a dia.

Por isso, sentir dor ou peso nas pernas não signif**a “ar no sangue”.
Signif**a que sua circulação precisa ser avaliada.

✔️ Diagnóstico correto evita medo desnecessário;
✔️ Tratamentos modernos resolvem a causa real do problema;
✔️ Sua qualidade de vida começa por uma boa circulação.

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05/02/2026

O lúpus é uma doença autoimune crônica que pode causar inflamação em diferentes órgãos e tecidos do corpo.

Em alguns pacientes, essa inflamação atinge os vasos sanguíneos, condição chamada vasculite, interferindo diretamente na circulação.

Entre os principais sintomas de alerta:

📍Manchas arroxeadas ou avermelhadas na pele;
📍Dor, sensibilidade ou sensação de queimação nas pernas;
📍Inchaço persistente;
📍Feridas que demoram a cicatrizar.

O acompanhamento vascular é fundamental para:
→ Avaliar se há comprometimento dos vasos;
→ Diferenciar alterações inflamatórias de outros problemas circulatórios;
→ Indicar cuidados e tratamentos seguros, em conjunto com o reumatologista.

📞 Agende sua consulta com o Dr. Gilberto Narchi Rabahie:
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03/02/2026

Musculação e corrida causam varizes?

Esse é um dos mitos mais comuns quando o assunto é saúde vascular.

As varizes estão muito mais relacionadas a fatores como predisposição genética, alterações hormonais, idade, gravidez e longos períodos em pé ou sentado.

Então, por que algumas pessoas percebem as veias mais aparentes após o treino?

Durante o exercício, há aumento do fluxo sanguíneo, o que pode deixar veias e vasinhos temporariamente mais visíveis, mas isso não signif**a que ocasionou as varizes.

Na prática, o movimento é um aliado da circulação:
✅ Ativa a musculatura da panturrilha, que funciona como uma “bomba” venosa;
✅ Melhora o retorno do sangue das pernas para o coração;
✅ Ajuda a reduzir a sensação de peso, inchaço e cansaço nas pernas.

O ponto de atenção, é o excesso e a falta de orientação.

Se houver dor, inchaço persistente, queimação ou piora dos sintomas, o ideal é realizar uma avaliação vascular para entender o que está acontecendo e indicar o melhor cuidado.

📞 Agende sua consulta com o Dr. Gilberto Narchi Rabahie.
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29/01/2026

Boca torta, fala estranha ou fraqueza em um lado do corpo?

🚨 Atenção, é uma emergência!

As carótidas são artérias localizadas no pescoço responsáveis por levar sangue rico em oxigênio ao cérebro.
Quando ocorre estreitamento por placas de gordura (aterosclerose), o risco pode ser sério:

→ AIT (mini-AVC): sintomas que melhoram em minutos ou horas, mas são um alerta importante.
→ AVC: quando parte do cérebro f**a sem circulação e pode deixar sequelas.

O ponto de atenção é que, em muitos casos, esse estreitamento evolui sem sintomas.

Por isso, avaliar fatores de risco e fazer exames periódicos é fundamental.

Se você tem histórico familiar, pressão alta, colesterol alto, diabetes, tabagismo ou já teve sintomas neurológicos, agende sua avaliação com o Dr. Gilberto Narchi Rabahie.

📞 (11) 3707-4638 | (11) 99366-3243

26/01/2026

Percebeu manchinhas escuras na pele?

No Janeiro Roxo, o alerta é para a hanseníase: uma infecção crônica que afeta principalmente pele e nervos periféricos, podendo causar manchas e perda de sensibilidade.

Em alguns pacientes, podem surgir reações inflamatórias que atingem os vasos sanguíneos (vasculite), alterando a circulação dos pequenos vasos e gerando repercussões na pele.

Procure avaliação vascular se você notar:
🔹 Manchas ou nódulos dolorosos nas pernas, com inflamação e piora em “surtos”;
🔹 Alteração de cor persistente (arroxeado/marmorizado) e lesões que demoram a cicatrizar;
🔹 Sintomas que juntam pele + sensibilidade: mancha + dormência/formigamento.

O papel do cirurgião vascular é essencial para avaliar se existe comprometimento vascular associado e orientar os cuidados mais seguros para cada caso.

📞 Agende sua consulta com o Dr. Gilberto Narchi Rabahie:
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22/01/2026

De volta à rotina?

Depois da correria das festas e das viagens, é comum sentir as pernas mais pesadas e inchadas, e isso pode atrapalhar o retorno ao trabalho e compromissos.

Alguns hábitos simples ajudam a ativar a circulação e aliviar a sensação de “pernas cansadas”:

✅ Faça pequenas pausas
Levante, caminhe um pouco ou movimente os pés.

✅ Ative a panturrilha
Flexione e estique os tornozelos por 30 segundos (como se estivesse “acelerando”).

✅ Evite f**ar na mesma posição por muito tempo
Se trabalha sentado: ajuste a postura e evite cruzar as pernas por longos períodos.
Se trabalha em pé: alterne o apoio e dê pequenos passos.

✅ Eleve as pernas
Ao chegar em casa, deite e apoie as pernas na parede por 3 a 5 minutos.

✅ Se hidrate
Pouca água pode piorar a sensação de peso e inchaço.

Se o cansaço e o inchaço forem frequentes, ou se houver veias dilatadas e dor, vale investigar.

📞 Agende sua avaliação com o Dr. Gilberto Narchi Rabahie e cuide da sua saúde vascular
(11) 3707-4638 | (11) 99366-3243

20/01/2026

Todo processo de retirada de safena é igual?

Essa é uma dúvida comum e que gera medo desnecessário em muitos pacientes.

Na cirurgia cardíaca, a safena geralmente é saudável e precisa ser retirada inteira, por meio de incisões maiores, para ser ser usada como enxerto na revascularização.

Já na cirurgia vascular, o cenário é outro:
→ A veia está doente;
→ A retirada é seletiva e minimamente invasiva;
→ O objetivo é tratar a causa do problema, com cuidado estético e funcional.

Por isso, comparar os dois procedimentos pode levar a conclusões equivocadas.

O mais importante é entender que cada indicação tem um motivo, técnica e impacto diferente no organismo, e só uma avaliação criteriosa pode definir o melhor caminho.

Agende sua avaliação com o Dr. Gilberto Narchi Rabahie:
📞 (11) 3707-4638 | 📱 (11) 99366-3243

🎬 Participação no podcast Construindo Saúde, com Cristina Milagre.

Dr. Gilberto Narchi Rabahie

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