27/02/2026
Timidez e Síndrome do Impostor não são a mesma coisa, mas muitas vezes se confundem.
A timidez está relacionada ao desconforto em situações sociais.
Já a Síndrome do Impostor envolve a sensação persistente de não ser tão competente quanto os outros acreditam, mesmo diante de evidências de capacidade.
Pessoas competentes, com formação e experiência, podem ainda assim sentir que “não merecem” suas conquistas.
Identif**ar essa diferença é essencial para buscar o cuidado adequado e desenvolver uma relação mais saudável com a própria trajetória.
Autoconhecimento não é rótulo.
É ferramenta de crescimento.
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👩🏻⚕️Monica Machado
📲monicamachado.psicologa
Psicóloga Clínica CRP 06/121621
CRP AME.C 06/7039J
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