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Atma Soma

Um espaço com foco na prática da medicina de soma. Unimos várias especialidades médicas.

28/11/2025

Responda “sim” ou “não” para cada pergunta 👇

✅ Você tem mais de 40 anos?
✅ Está acima do peso?
✅ Tem pressão alta?
✅ Se alimenta com muitos ultraprocessados?
✅ Dorme menos de 6h por noite?
✅ É sedentário?
✅ Tem casos de diabetes na família?

💡 Se respondeu “sim” para 2 ou mais, é hora de conversar com seu médico e fazer um exame de sangue.

Detectar cedo pode prevenir complicações graves e garantir mais qualidade de vida.

✨ Informação é poder e prevenção é o melhor tratamento.

25/11/2025

A prevenção do diabetes não depende de grandes esforços, mas de constância.

Comer bem, dormir o suficiente e se movimentar um pouco todos os dias faz diferença.

E quando isso é feito em família, a mudança se torna natural e duradoura.

Escolha um hábito para começar. E comece hoje, com quem você ama!

21/11/2025

No mês mês de conscientização sobre o diabetes, f**a um aviso: controle do açúcar no sangue vai muito além da alimentação!

🧠 Estresse e 😴 sono ruim podem bagunçar completamente sua glicose!

🔹 Quando você está estressado, o corpo libera cortisol, um hormônio que eleva o açúcar no sangue.
🔹 Dormir menos de 6h por noite também aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2 em até 40%.

💙 Como quebrar esse ciclo:
- Estabeleça uma rotina regular de sono
- Pratique exercícios leves diariamente
- Faça pausas e respirações conscientes durante o dia
- Evite cafeína à noite e reduza álcool

✨ Cuidar da mente e do sono é cuidar do metabolismo também.

O equilíbrio começa de dentro para fora.

18/11/2025

A Atma Soma acaba de receber o Volnewmer, o novo aparelho que combina radiofrequência e ultrassom para estimular o colágeno, melhorar a firmeza e redefinir contornos — do rosto ao corpo.

O Volnewmer é um tratamento confortável e indolor, portanto, não necessita de qualquer período de recuperação. O design do equipamento permite o contato ideal com a pele e distribui a energia de forma uniforme, o que proporciona resultados precisos e ef**azes.

E durante o lançamento, você aproveita condições especiais para conhecer essa tecnologia exclusiva.

Que tal garantir sua sessão e começar o ano com a pele mais firme e rejuvenescida?

Agende sua avaliação e descubra o poder do Volnewmer na sua pele.

Entre em contato pelo link na bio e saiba mais!

14/11/2025

No Dia Mundial da Diabetes, o convite é simples, mas poderoso: falar sobre o assunto.

Você sabia que, se uma pessoa tem diabetes tipo 2, seus familiares têm de 2 a 6 vezes mais chances de desenvolver a doença? 😯

💬 Conversas abertas sobre pré-diabetes e DM2 podem mudar histórias.

📊 Cerca de 43% das pessoas só fazem exames quando os sintomas aparecem — e aí pode ser tarde demais.
Mas quando existe histórico familiar e diálogo em casa, 35% decidem se cuidar antes.

🩺 A informação é a melhor forma de prevenção.
Incentivar quem você ama a fazer exames e adotar hábitos saudáveis pode ser o primeiro passo para evitar complicações e transformar vidas.

✨ Neste Dia Mundial da Diabetes, espalhe a mensagem: falar sobre o risco é cuidar de quem você ama.

11/11/2025

Você não precisa esperar 2026 para mudar.
Ainda dá tempo de encerrar o ano com mais energia, leveza e autoestima. ✨

Com o Programa de Nutrição + Health Coach da Atma Soma, você conta com acompanhamento nutricional e apoio emocional para construir uma relação mais equilibrada com o corpo e com a comida.

👉 Deslize e veja o depoimento de quem decidiu começar agora — e já está vivendo a diferença.

Porque é possível começar o novo ano com um passo dado nas suas metas. 🌿

07/11/2025

O diabetes tipo 2 é uma condição em que o corpo perde a capacidade de usar a insulina corretamente, o hormônio responsável por colocar a glicose dentro das células.

O resultado? A glicose se acumula no sangue, e isso, com o tempo, pode causar sérios danos à saúde.

🔹 Fatores de risco mais comuns:
Excesso de peso
Sedentarismo
Alimentação rica em ultraprocessados
Histórico familiar
Estresse e sono irregular

🔹 Por que é importante detectar cedo:
O diabetes pode f**ar anos sem sintomas, e quando aparece, já pode ter causado alterações na visão, rins, coração e nervos.

👉 Um simples exame de sangue pode revelar se você está em risco.

Neste mês, tire um momento para cuidar de você e incentive quem você ama a fazer o mesmo.

05/11/2025

Você sabia que o uso contínuo de omeprazol pode interferir na absorção de nutrientes importantes para o cérebro? 🤔

Alguns estudos antigos associaram o medicamento a risco maior de demência, mas a ciência atual tem outra visão.

Na reportagem da CNN Brasil, a Dra. Alessandra Rascovski, diretora médica da Atma Soma, explica o que realmente sabemos até agora.

💊 Entenda quando o uso é seguro e quando merece atenção no link da bio!

29/10/2025

Você sabia que o acúmulo de gordura no fígado pode causar sérios problemas de saúde, mesmo em quem não bebe álcool?

Fadiga, ganho de peso e inflamações são apenas alguns sinais de alerta. Mas a boa notícia é: a gordura no fígado tem cura, com as mudanças certas, é possível reverter o quadro naturalmente!

👉 Descubra as causas, sintomas e o passo a passo para eliminar a gordura do fígado no vídeo completo com a .

27/10/2025

Na jornada da saúde, ninguém precisa caminhar sozinha.

O apoio e o acolhimento da família e dos amigos fazem diferença, especialmente em momentos de incerteza, medo ou tratamento.

Um gesto de escuta, uma mensagem de carinho, um abraço silencioso…

Pequenas presenças que fortalecem e lembram que o cuidado não é só médico: é humano, emocional e coletivo.

👩‍⚕️ O tratamento começa no corpo, mas floresce quando há amor, empatia e companhia.
Cuidar de quem você ama, e deixar-se cuidar, também é um ato de prevenção.

🌸 Este Outubro Rosa, lembre-se: acolher é cuidar.

24/10/2025

A aprovação da Anvisa marca um avanço importante: pela primeira vez, temos um medicamento que atua nas causas metabólicas da apneia do sono, e não apenas nos sintomas.
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Segundo a endocrinologista Dra. , diretora clínica da Atma Soma, a tirzepatida abre uma nova perspectiva terapêutica, unindo regulação metabólica e controle de peso, dois fatores diretamente ligados à apneia.
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Mas é importante lembrar: cada paciente é único. O acompanhamento médico individualizado continua essencial para segurança e eficácia do tratamento.
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💬 Quer entender se essa nova abordagem é indicada para você? Converse com nossos especialistas.
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21/10/2025

💗 Autocuidado e autoexame: aliados, não substitutos.

Na semana passada, falamos sobre o cuidado com a vida, aquele que começa nas pequenas escolhas de todos os dias.
Mas quando o assunto é prevenção do câncer de mama, é importante lembrar:
o autocuidado e o autoexame são parte da jornada, não o destino final.

O toque e a atenção ao próprio corpo ajudam a perceber mudanças precocemente, mas apenas o acompanhamento médico regular e os exames de imagem podem garantir um diagnóstico seguro.

👩‍⚕️ A prevenção completa é feita em parceria, entre você e seu médico.
A cada consulta, você reafirma o compromisso com sua saúde e com a vida que quer viver com mais equilíbrio e propósito.

🌸 Cuide-se por inteiro: com presença, com amor e com responsabilidade.

Endereço

Alameda Gabriel Monteiro Da Silva, 2792
São Paulo, SP
01442-002

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