Magrass Vila Romana - Lapa

01/11/2025

Já imaginou uma receitinha de lanche saudável que te dá mais saciedade, ajuda o intestino a funcionar bem e sem perder o sabor.

Bolo de Coco 🥥💚
Ingredientes
4 ovos
300 g de iogurte sem açúcar
4 colheres de sopa de Fiber de Coco Magrass
9 colheres de sopa de farinha de aveia
4 colheres de sopa de xylitol
1 colher de sopa de essência de baunilha
1 colher de sopa de fermento químico
Modo de preparo
Bata os ovos até espumar. Junte xylitol e baunilha e bata mais um pouco. Adicione o iogurte e bata
por cerca de 2 minutos. Misture coco, Fiber e farinha de aveia até incorporar. Coloque o fermento e
mexa com colher. Despeje em forma de 22 cm untada com manteiga e farelo de aveia com papel manteiga.
Asse a 220 °C por aproximadamente 30 minutos.
Salve para testar em casa e marque a gente para compartilhar o resultado! Quer conhecer mais
sobre a linha de produtos Magrass? Fale com nossa equipe!

31/10/2025

Se os filmes de terror fossem sobre comida… muitos viveriam um suspense diário!
Mas a verdade é que esses “filmes” não passam no cinema, passam na nossa cabeça, alimentados por dietas radicais e promessas milagrosas.
Aqui a gente muda o roteiro. Te mostramos que o verdadeiro final feliz está em entender o seu corpo, o seu metabolismo e o que realmente funciona pra você.
Na Magrass, o final feliz é real: você aprende a entender seu corpo e emagrece com base no seu DNA.
👉 Conheça o MGeneticss Clinic Medic Magrass e descubra um novo jeito de cuidar do seu corpo.

30/10/2025

Quer chegar no verão com o corpo mais leve, definido e cheio de autoestima? 🌞💚
Na Magrass, temos procedimentos que reduzem até 30% da gordurinha localizada, diminuem o inchaço e modelam o corpo, tudo isso sem dor e sem cortes.
São tratamentos que potencializam seus resultados e fazem a diferença em poucas semanas. Porque cuidar de você também é se preparar pra se sentir bem em qualquer estação.
👉 Descubra os procedimentos que vão elevar sua autoestima e transformar seu corpo neste verão.

29/10/2025

O verão tá chegando e a melhor tendência da estação é se sentir bem com você! ☀💚
Nada de dietas malucas. No Esquenta Verão Magrass, você transforma corpo e mente com planos de 4 e 6 semanas, feitos para quem quer resultado real e autoestima lá em cima!
👉 Fale com a nossa equipe e comece hoje mesmo!

28/10/2025

Sabe aquela voz que insiste em dizer “come só mais um pedacinho”? 🍕
“Essa voz não é fome é a mente sabotadora falando É ela que faz você comer sem vontade, repetir mesmo estando satisfeita e sentir culpa depois.
Quando você entende o funcionamento da mente sabotadora, começa a perceber que a fome nem sempre é física, muitas vezes é emocional. E é aí que o emagrecimento saudável precisa começar: na reeducação dos pensamentos.
No blog da Magrass, a gente explica como identificar e transformar esses pensamentos que sabotam o seu emagrecimento.
👉 Acesse o blog e descubra como dar o primeiro passo para libertar a mente e conquistar o corpo que você quer.

27/10/2025

Quem disse que pra emagrecer precisa cortar o arroz e o feijão?
Esses dois são uma das combinações mais completas da nossa alimentação, juntos, fornecem energia, proteínas, fibras e ferro, ajudando a manter músculos e hormônios em equilíbrio.
O segredo não está em excluir, mas em equilibrar. Quando a alimentação é bem planejada, até o arroz e o feijão trabalham a favor do seu emagrecimento saudável. 💚
Aqui você aprende a se alimentar de maneira consciente com alimentos que, saciam e transformam, sem radicalismos, sem culpa e com resultados consistentes.
👉 Compartilha o conteúdo se você é do time que entende que esses carboidratos na dieta NÃO SÃO O PROBLEMA.

27/10/2025

Mitos e verdades sobre arroz e feijão nas dietas! 🤔🌾 Junte-se a nós para entender como esses alimentam podem ser grandes aliados no emagrecimento saudável. Acesse e saiba mais: https://wix.to/z2wxvR0

Arroz e feijão no emagrecimento saudável: mitos e verdadesQuem nunca ouviu frases como “arroz engorda” ou “feijão me incha”? Quando o assunto é emagrecimento, esses dois alimentos tão presentes no prato do brasileiro acabam ganhando uma fama injusta. Mas a verdade é que a combinação ...

26/10/2025

Sabe aquela receita que é saudável, funcional e ainda aproveita tudinho da abóbora, até as
sementes? 🎃
Pois é, essa aqui é daquelas que a gente ama: fácil de fazer, cheia de sabor e com benefícios de
sobra pra sua saúde e com as nossas gotas de chocolate que são práticas e facilitam qualquer
receitinha saudável! 💛
Fudge funcional de abóbora com gotas de chocolate Magrass
Ingredientes
2 xícaras de abóbora cozida
1 xícara de gotas de chocolate Magrass
2 colheres (sopa) de xylitol
1 xícara de sementes de abóbora
Canela a gosto
Modo de preparo
Derreta o chocolate e bata no liquidificador com a abóbora. Coloque
em uma forma com papel manteiga ou plástico filme e leve à geladeira por cerca de 2 horas.
Misture as sementes com o xylitol e um pouco de canela, espalhe bem em uma forma antiaderente
e leve ao forno à 200ºC até tostar levemente. Desenforme o fudge, coloque as sementes por cima e
sirva gelado.
Depois conta pra gente depois como ficou!

25/10/2025

Fernanda decidiu correr o risco… e hoje vive o resultado de quem acreditou em si mesma. 💚 22kg a menos e uma nova vida pela frente!
👉 Salve essa inspiração e fale com a nossa equipe, o próximo resultado pode ser o seu.

23/10/2025

23/10/2025

Sabe aquele momento em que a gente decide “agora vai”? 😅
Pois é… com as tabelas personalizadas da Magrass, esse “agora vai” finalmente vai mesmo!
Nada de dietas genéricas ou cardápios copiados da internet. Aqui tudo é personalizado e feito sob medida pro seu corpo, pro seu ritmo e pra sua rotina.
Mais resultado, leveza e constância, mesmo nos dias em que a motivação resolve tirar folga. 😌
Mande uma mensagem e descubra o planner que vai te ajudar a ter resultados de verdade, sem achismo e sem culpa!

22/10/2025

A vida vai ficando mais desafiadora com o tempo mas o segredo está nos pequenos hábitos de hoje.
Cuidar da sua alimentação e do seu corpo agora é o que vai te dar energia pra viver tudo o que ainda vem pela frente 💛
Aqui você vai encontrar mais autoestima, saúde, com acompanhamento e um cuidado 360.
Fale com nossa equipe e comece sua transformação!