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Instituto TRATA Santana

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São Paulo, SP
Instituto TRATA Santana

O "Instituto TRATA - Joelho e Quadril" é uma rede (franquia) de tratamento não-cirúrgico - Fisioterapia para os principais problemas de joelho e quadril!

21/10/2025

A osteoporose é silenciosa — mas quando atinge o quadril, os riscos deixam de ser invisíveis.

Quedas simples podem causar fraturas graves, que comprometem a mobilidade, a autonomia e a qualidade de vida 🦴

A boa notícia? Dá pra agir antes.

Com a fisioterapia ativa, é possível fortalecer os músculos ao redor da articulação, melhorar o equilíbrio, aumentar a estabilidade e proteger o quadril contra impactos 🚶‍♀️🦵

➡️ Aqui no Instituto Trata, o cuidado é individualizado e focado em quem quer viver com mais segurança e liberdade.
Cuide agora da sua saúde. Marque sua avaliação com um de nossos especialistas.
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16/10/2025

Sentir dor no joelho, tornozelo ou quadril só no fim do dia é mais comum do que parece.

Mas atenção: isso pode indicar sobrecarga nas articulações, fraqueza muscular ou alterações na sua pisada ou forma de andar. ⚠️

Quando o corpo não está funcionando como deveria, ele até aguenta… mas cobra no final.

E essa cobrança vem em forma de dor, travamento ou rigidez. 😣

🔴 No Instituto Trata, a gente identif**a a causa da dor e trata de forma ativa 🏃‍♂️, com recursos e exercícios pensados pra restaurar o equilíbrio do movimento e proteger suas articulações.

Se a dor sempre aparece no fim do dia, talvez o seu corpo esteja pedindo ajuda.

✅ Marque sua avaliação e entenda o que está acontecendo.
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13/10/2025

13deOutubro

Você sabia que a fisioterapia especializada vai muito além de aliviar a dor?

Quando o assunto é joelho, quadril, tornozelo e pé, ela é insubstituível em muitos aspectos:

Alivia dores sem precisar de cirurgia ⚕️

Restaura a mobilidade das articulações 🦵

Fortalece músculos que protegem e estabilizam a estrutura 💪

Corrige padrões de movimento que causam sobrecarga 🚶‍♂️

Previne lesões e evita piora de quadros já existentes ✅

Com acompanhamento individualizado e fisioterapia ativa, o Instituto Trata entrega resultados reais, com segurança e eficiência.
➡️ Agende sua avaliação e cuide da sua saúde do jeito certo.
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07/10/2025

Quando a gente fala em longevidade, não é só sobre viver mais tempo — é sobre viver com qualidade.

E o quadril tem um papel essencial nisso 🦵💪

É ele que permite que você caminhe com segurança, levante-se com firmeza, mantenha equilíbrio e autonomia ao longo dos anos.

Com o tempo, desgaste, dores e limitações podem aparecer. Mas com o tratamento certo, é possível fortalecer, recuperar mobilidade e preservar a função do quadril por muito mais tempo ✅
Cuidar do quadril hoje é um investimento direto no seu futuro 🕒

➡️ Marque sua avaliação no Instituto Trata e descubra como cuidar melhor da sua saúde.
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30/09/2025

Sabe aquela dor profunda no quadril que desce pela parte de trás da coxa?

Pode não ser apenas “nervo preso”. 👀

Esse é um dos sintomas da síndrome do piriforme, uma condição causada pela compressão do nervo ciático pelo músculo piriforme, localizado na região do glúteo.

💢 Essa compressão pode gerar dor, formigamento e até perda de força na perna — afetando sua rotina e mobilidade.
O diagnóstico correto e o tratamento fisioterapêutico especializado fazem toda a diferença na recuperação. 🙌

📍Procure a unidade mais próxima do Instituto Trata e recupere sua liberdade de movimento!

25/09/2025

⚠️ Aquela dor no pé logo ao sair da cama pode ter nome: fascite plantar.

Essa inflamação na fáscia plantar é comum em quem f**a muito tempo em pé, usa calçado inadequado ou pratica esportes com impacto.
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Nos primeiros passos, a dor costuma ser mais intensa, mas vai aliviando ao longo do dia — o que não signif**a que o problema foi embora.
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📍 O acompanhamento com fisioterapia especializada é essencial para evitar que a dor se torne crônica.
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Cuide de quem sustenta a sua rotina.

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22/09/2025

🏃‍♂️ Você se lesionou praticando esporte e já está doido pra voltar à rotina? Calma!

Voltar à atividade física sem a recuperação completa pode agravar lesões, causar compensações e até gerar novos problemas. 😟

Seja no joelho, quadril ou tornozelo, o corpo precisa de tempo — e de um plano individualizado — para voltar a funcionar com segurança e desempenho.

No Instituto Trata, unimos fisioterapia especializada e acompanhamento criterioso para garantir um retorno seguro e duradouro. 💪

⚠️ Não apresse o corpo. Ele cobra.
📍Procure a unidade mais próxima e conte com quem entende de esporte e reabilitação.
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18/09/2025

😌 Você sente que está tudo bem porque não sente dor.
Mas será que está mesmo?

🦵 Microlesões em joelho, quadril e tornozelo podem evoluir sem dar sinal. A repetição de impacto ao correr, caminhar, treinar ou até subir escadas pode gerar danos silenciosos.

Quando a dor aparece, o problema já está instalado — e o tratamento é mais complexo.

No Instituto Trata, avaliamos seu tipo de pisada, mobilidade, força muscular e outros fatores que podem estar afetando seus membros inferiores — mesmo sem dor.

📍 Procure a unidade mais próxima e faça sua avaliação especializada.
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11/09/2025

💥 Dor no joelho? Tornozelo reclamando?

Pode ser o seu corpo pedindo um treino mais inteligente.

Se você tem sentido incômodos depois de treinar, esse carrossel é pra você.

Descubra agora os principais sinais de sobrecarga e saiba quando procurar um fisioterapeuta especializado.

Clique no link da nossa bio e agende sua visita ao Instituto Trata!

08/09/2025

Seu joelho pode estar dizendo mais sobre sua rotina do que você imagina.

Se você passa o dia sentado, evita exercícios ou não se alonga com frequência, é provável que ele esteja sofrendo com isso.

⚠️ A falta de movimento pode causar sobrecargas, encurtamentos musculares e até dores crônicas — principalmente se você já teve lesões anteriores.

A boa notícia?
Com o tratamento certo, é possível prevenir e até reverter esse cenário.

👉 Avaliação individualizada
👉 Exercícios terapêuticos
👉 Acompanhamento com especialistas

Cuide do seu joelho. Cuide do seu movimento.
Procure o Instituto Trata mais próximo e comece agora!
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04/09/2025

No TRATA, cuidar de verdade também é saber o que NÃO fazer ❌

Evitar cirurgias desnecessárias, não indicar repouso absoluto e nunca tratar o paciente como apenas mais um.

Nosso diferencial está na escolha consciente por um tratamento realmente ef**az.

➡️Deslize os slides e entenda como isso muda tudo na sua recuperação.

👉 Clique no link da nossa bio e agende sua visita ao Instituto Trata!

02/09/2025

É comum chegar até aqui com medo.
Medo da dor, da cirurgia, da incerteza…

Por isso, nossa missão no Instituto Trata é transformar esse medo em confiança — desde a sua primeira avaliação.
👂 Escutamos sua história com atenção
🧠 Explicamos tudo com clareza
📊 Usamos tecnologia para avaliar com precisão
🫱 Criamos um plano de tratamento feito sob medida para você

Aqui, você entende o que tem, o que pode melhorar e como vamos trilhar esse caminho juntos.

Procure a unidade mais próxima e agende sua avaliação!
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Endereço

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São Paulo, SP
02045-060

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