Natália Aguilar

Natália Aguilar Psicóloga e Gestalt-terapeuta

Em dias difíceis, pequenas atitudes podem se transformar em grandes apoios. Respirar com consciência, se hidratar, acolh...
17/09/2025

Em dias difíceis, pequenas atitudes podem se transformar em grandes apoios. Respirar com consciência, se hidratar, acolher as próprias lágrimas, buscar presença afetiva e aprender a colocar limites são formas simples de lembrar que você importa e merece cuidado.

Você não precisa atravessar tudo sozinho(a). Um passo de cada vez já é suficiente para seguir em frente.

👉 Salve esse post para lembrar sempre que precisar e compartilhe com alguém que pode se beneficiar dessas palavras.

E quando nós é que ficamos de luto?Essa última semana foi estranha!Tantos anos de profissão, mas essa semana foi estranh...
15/09/2025

E quando nós é que ficamos de luto?

Essa última semana foi estranha!
Tantos anos de profissão, mas essa semana foi estranha!

Eu trabalho com luto. Acolho, todos os dias, pacientes enlutados.
Mas nessa última semana eu me deparei com o meu luto.
O meu luto pela perda de um paciente.

E, diante dessa experiência, venho refletindo sobre o espaço que, enquanto profissionais do cuidado, temos também para nos enlutar por aqueles que tanto cuidamos.

É estranho!
Talvez inédito e, tudo que é inédito, causa estranheza.

Na vida de psicoterapeuta, aprendi que não há como não nos envolvermos com nossos clientes. É preciso, inclusive, esse envolvimento para estarmos com eles de maneira integral. Nos apegamos, nos afeiçoamos e... nos enlutamos.

Hoje eu ainda estou estranha! O horário da agenda ainda está vazio e as lembranças de tantas histórias que testemunhei, estão mais presentes do que nunca.

É meu luto falando comigo!
Faz parte da vida e ainda assim é estranho!

Ontem, dia 14 de setembro, foi o Dia da Conscientização da Trombofilia.Para as gestantes, esse tema é ainda mais delicad...
15/09/2025

Ontem, dia 14 de setembro, foi o Dia da Conscientização da Trombofilia.

Para as gestantes, esse tema é ainda mais delicado, já que o diagnóstico precoce e o acesso ao tratamento podem fazer toda a diferença na saúde da mãe e do bebê.

O caminho ainda é cheio de desafios, desde exames caros até barreiras no tratamento. Mas a informação é uma poderosa aliada: conhecer os sinais, conversar com o obstetra e buscar acompanhamento adequado são passos fundamentais.

Gestantes bem informadas têm gestações mais seguras. Compartilhe esse conteúdo e ajude a conscientizar outras mulheres.

O luto materno é uma dor sem medidas, mas também um espaço onde cabem amor, memória e ressignificação. Nas falas de Ciss...
12/09/2025

O luto materno é uma dor sem medidas, mas também um espaço onde cabem amor, memória e ressignificação. Nas falas de Cissa Guimarães, aprendemos que não se trata de superar, mas de aprender a caminhar com a ausência, transformando a dor em homenagem e presença interna.

Que possamos olhar para o luto com mais humanidade e menos silêncios impostos.

💬 Se esse conteúdo te tocou, compartilhe com alguém que também precise dessa reflexão.

A saudade é um sentimento profundo que nos conecta ao amor que vivemos. Quando alguém que amamos parte, o coração pede m...
10/09/2025

A saudade é um sentimento profundo que nos conecta ao amor que vivemos. Quando alguém que amamos parte, o coração pede maneiras de continuar nutrindo esse vínculo.

Por isso, separei 10 formas de transformar a saudade em memória e afeto, criando momentos de conexão que ajudam a acolher a dor e manter viva a lembrança de quem partiu.

Porque recordar também é uma forma de amar.

👉 Salve este post para revisitar sempre que precisar e compartilhe com alguém que também sente essa saudade.

Mais uma live pra gente falar dos projetos de assistência ao Luto Perinatal no Brasil. Dessa vez com a Josy Rodrigues, q...
09/09/2025

Mais uma live pra gente falar dos projetos de assistência ao Luto Perinatal no Brasil. Dessa vez com a Josy Rodrigues, que é professora, escritora, mãe, idealizadora do movimento GACC ISABELLA RODRIGUES, autora do PL municipal de n° 554, de 04 de julho de 2022 LEI ISABELLA RODRIGUES do Município de Pitimbu no estado da Paraíba. É também ativista pela causa de sensibilização e acolhimento pela perda parental.

🗓️ 11/09/2025
⏰ 20 horas

Ativa o lembrete e vem com a gente!

É hoje a minha participação mais que especial no Programa Sensacional! Vamos falar sobre um tema urgente e necessário: e...
08/09/2025

É hoje a minha participação mais que especial no Programa Sensacional! Vamos falar sobre um tema urgente e necessário: etarismo.

Ao meu lado, um time de peso: Marcelo Mansfield, Bárbara Bruno, Aldine Müller e Ângelo Máximo, todos sob o comando de Daniela Albuquerque.

📺 Não percam: hoje, segunda-feira, 08/09, às 22h45, na RedeTV!

👉 Marque alguém que precisa assistir essa conversa transformadora!

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Hoje celebramos o Dia dos Irmãos 💜Essa relação é feita de risos, aprendizados, pequenas brigas e grandes abraços, mas ac...
05/09/2025

Hoje celebramos o Dia dos Irmãos 💜
Essa relação é feita de risos, aprendizados, pequenas brigas e grandes abraços, mas acima de tudo de um vínculo que atravessa o tempo.

Marque aqui seu irmão ou sua irmã e diga o quanto ele ou ela é especial na sua vida.

Gilberto Gil encontrou uma forma muito bonita de traduzir os três estágios do pesar. Em sua participação no programa Dom...
04/09/2025

Gilberto Gil encontrou uma forma muito bonita de traduzir os três estágios do pesar. Em sua participação no programa Domingão com o Huck, ele compartilhou essa reflexão tão simbólica, que nos lembra como a dor pode se transformar em silêncio e, depois, em canto.

E você, em qual estágio do pesar acredita estar hoje? 💭

No dia 08 de setembro, a psicóloga Natália Aguilar participa da 14ª Semana de Psicologia, promovida pelo Instituto Gesta...
02/09/2025

No dia 08 de setembro, a psicóloga Natália Aguilar participa da 14ª Semana de Psicologia, promovida pelo Instituto Gestalt de São Paulo.

📌 Tema: “De mãos vazias: desfechos não esperados na gestação”
⏰ 18h às 19h30
📍 Online

Um encontro para refletir sobre perdas gestacionais e acolher as dores que muitas vezes não encontram espaço para serem ditas.

✅ Inscrições abertas pelo WhatsApp: (11) 93321-2345



O luto não é apenas a falta de quem partiu.Ele é o excesso de memórias, de emoções, de significados que transbordam do c...
01/09/2025

O luto não é apenas a falta de quem partiu.
Ele é o excesso de memórias, de emoções, de significados que transbordam do coração.

É a presença sentida em cada lembrança, em cada objeto, em cada gesto que ficou.

Essa arte traduz o luto como um coração que chora, mas ao mesmo tempo guarda flores, cartas e histórias.
Porque o luto não é vazio, ele é o peso e a beleza de tudo o que vivemos juntos.

💬 E pra você, o que mais transborda no seu luto: a saudade, as lembranças ou o amor?

Tenho imenso prazer em ser, pelo segundo ano, formadora desse curso tão importante na Humanização do Luto Parental.Neste...
29/08/2025

Tenho imenso prazer em ser, pelo segundo ano, formadora desse curso tão importante na Humanização do Luto Parental.

Neste ano, preparei 4 aulas falando sobre a Teoria do Apego e o impacto dela no Luto Perinatal. Uma teoria linda, que proporciona entendimento a muitos dos sentimentos dos pais enlutados.

Um trabalho sério e necessário dessa instituição!



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Avenida Elísio Teixeira Leite, 2160 Conjunto 3
São Paulo, SP
02801000

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Terça-feira 10:00 - 20:00
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Um pouco sobre mim

Psicóloga (CRP 06/92570), graduada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, especialista em Gestalt-terapia pelo Instituto Sedes Sapientiae. Psicoterapeuta de crianças, adolescentes, adultos, idosos e casais. Meu trabalho é focado no atendimento de pessoas que buscam uma conexão consigo e com o mundo, por meio do auto conhecimento e fortalecimento do auto suporte. Atuei 5 anos na área de Recursos Humanos com Gestão de Pessoas, o que me fez sentir a necessidade de me aproximar e auxiliá-las em seus processos de crescimento e desenvolvimento emocional para lidarem com as adversidades encontradas em suas vidas. Sou apreciadora de Arte no geral e acredito que por meio dela o ser humano se descobre e redescobre, além disso, o ato da criação pode ser uma forma genuína de expressão. Com o olhar voltado exclusivamente para as pessoas, meu trabalho gira em torno de fazer com que estas entrem em contato com aquilo que mais as afligem para que possam transcender suas dificuldades e chegarem a um estágio de harmonia da alma. Minhas principais experiências são: Atuação em consultório particular de Psicoterapia com Crianças, Adolescentes, Adultos, Idosos e Casais; Orientação aos pais/ responsáveis/ familiares de Crianças e Adolescentes; Orientação Profissional de Adolescentes e Adultos; Coordenação de Grupos de Estudos; Supervisão Psicológica; Coordenação, Supervisão e Liderança de Equipes de Recrutamento e Seleção; Coordenação de turmas de treinamento e desenvolvimento; Triagem, Recrutamento e Seleção de candidatos; Orientação para o trabalho (Preparação de candidatos para processos seletivos e para o mercado de trabalho); Realização de pesquisas de rotina/ clima organizacional; Coordenação e Liderança de grupos de jovens em cursos de orientação para o trabalho e mediação no processo de identificação do perfil profissional de cada um. Além disso, também sou coautora das 18ª, 19ª e 20ª edições da Revista de Gestalt do Instituto Sedes Sapientiae.