Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 20:00

Dr Leandro Shimba

Ortopedia e Traumatologia, Cirurgia do Joelho, Artroscopia, Medicina Esportiva, Trauma Esportivo, Medicina Regenerativa e Medicina da Dor.

visite o site www.drleandroshimba.com ou www.isonanten.com para maiores informações

07/11/2025

Talvez você nunca tenha ouvido falar em Síndrome REDs, mas ela pode te tirar do esporte.

Essa condição acontece quando o corpo não recebe energia suficiente para sustentar a intensidade dos treinos e as funções vitais ao mesmo tempo.

Se você treina forte, mas sente fadiga constante, dores frequentes ou mudanças no corpo sem explicação, é hora de ligar o alerta.

O diagnóstico precoce e o acompanhamento profissional fazem toda a diferença para recuperar a energia e manter o corpo saudável no esporte.

Já tinha ouvido falar dessa síndrome?

Dr. Leandro Shimba 🦵🏻
Ortopedia e Traumatologia
RQE ortopedia e traumatologia 45442
RQE medicina esportiva 69677

05/11/2025

Os joelhos são exigidos no esporte, mas não é só atleta profissional que precisa cuidar deles.⠀
⠀
O que diferencia os de elite não é só talento, mas disciplina nos bastidores: prevenção, fortalecimento e recuperação fazem parte do jogo todos os dias.⠀
⠀
Você não precisa viver em treinamentos intensos para aprender com eles.⠀
Pequenos ajustes na sua rotina já podem proteger suas articulações e prolongar sua performance.⠀
⠀
Quer saber como aplicar protocolos de atleta na sua vida? Me chame para uma consulta.⠀
⠀
Dr. Leandro Shimba 🦵🏻⠀
Ortopedia e Traumatologia⠀
RQE ortopedia e traumatologia 45442⠀
RQE medicina esportiva 69677⠀
⠀

03/11/2025

Ortopedia é jeito, e às vezes o jeito é força.
Então sim, esse vídeo é real e não é IA. 😂

Dr. Leandro Shimba 🦵🏻
Ortopedia e Traumatologia
RQE ortopedia e traumatologia 45442
RQE medicina esportiva 69677

30/10/2025

No fisiculturismo, as maiores lesões quase nunca começam de repente.⠀
Elas se constroem em silêncio.⠀
⠀
E é justamente por isso que tanta gente só procura ajuda quando já está no limite.⠀
Prevenir sempre será mais eficaz (e menos doloroso) do que tratar depois.⠀
⠀
Agende uma consulta para avaliarmos seu treino e suas articulações. ⠀
⠀
30 de Outubro - Dia do Fisiculturista ⠀
⠀
Dr. Leandro Shimba 🦵🏻⠀
Ortopedia e Traumatologia⠀
RQE ortopedia e traumatologia 45442⠀
RQE medicina esportiva 69677⠀
⠀

29/10/2025

A importância de preparar o corpo para as atividades que você vai realizar.

O entorse de tornozelo, como o do vídeo, é uma lesão muito comum em quem faz trilhas. Mas a boa notícia é que existem formas de se prevenir.

Com fortalecimento, equilíbrio e orientação adequada, você consegue aproveitar esses momentos com muito mais segurança.

Conte com a gente para se preparar do jeito certo.

Dr. Leandro Shimba 🦵🏻
Ortopedia e Traumatologia
RQE ortopedia e traumatologia 45442
RQE medicina esportiva 69677

27/10/2025

“Carboidrato à noite engorda?”
Esse é um dos mitos mais repetidos quando o assunto é nutrição.

O que realmente importa para o emagrecimento ou ganho de peso é o balanço calórico ao longo do dia, e não o horário em que você come.

O carboidrato é uma das principais fontes de energia do corpo, e cortá-lo sem orientação pode ser mais prejudicial do que benéfico.

Você já acreditou nesse mito? Me conta aqui

Dr. Leandro Shimba 🦵🏻
Ortopedia e Traumatologia
RQE ortopedia e traumatologia 45442
RQE medicina esportiva 69677

26/10/2025

Show do

23/10/2025

Na medicina regenerativa, utilizamos técnicas que vão além do tradicional.

Uma delas é o aspirado de medula óssea, que pode ser aplicado sozinho ou combinado com ácido hialurônico para potencializar os resultados.

Essa associação tem um efeito anti-inflamatório ainda maior e pode trazer alívio da dor mais significativo do que o uso isolado do ácido hialurônico.

É uma forma moderna de tratamento, que busca não apenas reduzir sintomas, mas também estimular a recuperação da própria articulação.

Dr. Leandro Shimba 🦵🏻
Ortopedia e Traumatologia
RQE ortopedia e traumatologia 45442
RQE medicina esportiva 69677

20/10/2025

Nem sempre a gente lembra, mas os ossos também precisam de treino.⠀
⠀
A osteoporose é uma doença silenciosa e, muitas vezes, só é descoberta depois de uma fratura. Mas existe um aliado poderoso para preveni-la: o treino de força.⠀
Ele estimula o osso a se renovar, melhora a densidade óssea e reduz o risco de fraturas no futuro.⠀
⠀
E não, não é só para atletas ou quem pega pesado, mesmo exercícios leves, quando bem orientados, podem trazer grandes benefícios.⠀
⠀
Se você quer proteger seus ossos e garantir qualidade de vida por muito mais tempo, a prevenção começa agora.⠀
⠀
20 de Outubro - Dia Mundial da Osteoporose ⠀
⠀
Dr. Leandro Shimba 🦵🏻⠀
Ortopedia e Traumatologia⠀
RQE ortopedia e traumatologia 45442⠀
RQE medicina esportiva 69677⠀
⠀

18/10/2025

Primeiro você começa.⠀
Entre erros, acertos, noites mal dormidas e muito estudo.⠀
⠀
Depois você melhora, cresce, amadurece.⠀
Ser médico é exatamente isso: estar em constante evolução, aprender todos os dias com cada paciente e ter a chance de transformar vidas.⠀
⠀
Hoje, no Dia do Médico, celebro essa jornada, feita de dedicação, de desafios e, acima de tudo, de gratidão.⠀
⠀
Gratidão a quem confia, a quem me inspira e a quem me lembra, todos os dias, por que escolhi essa profissão.⠀
⠀
Feliz Dia do Médico!⠀
⠀
Dr. Leandro Shimba 🦵🏻⠀
Ortopedia e Traumatologia⠀
RQE ortopedia e traumatologia 45442⠀
RQE medicina esportiva 69677⠀
⠀

16/10/2025

Muita gente ainda acredita que correr faz mal pra coluna.⠀
⠀
Mas pesquisas mostram justamente o contrário: corredores têm discos mais hidratados e resistentes.⠀
⠀
O segredo está em treinar na intensidade certa e com orientação.⠀
Cuidar da coluna não significa parar de correr, significa correr do jeito certo.⠀
⠀
Bora conversar sobre como adaptar seus treinos à sua realidade?⠀
⠀
Dia 16 de Outubro - Dia Mundial da Coluna ⠀
⠀
Dr. Leandro Shimba 🦵🏻⠀
Ortopedia e Traumatologia⠀
RQE ortopedia e traumatologia 45442⠀
RQE medicina esportiva 69677⠀
⠀

13/10/2025

“Nunca me machuquei, posso fazer fisioterapia preventiva?”
Sim! A fisioterapia não serve apenas quando já existe dor ou lesão.

Ela também atua na prevenção, preparando o corpo para as demandas do esporte e ajudando a evitar que você precise parar de treinar.

Se você está começando uma modalidade ou quer reduzir o risco de se afastar do que gosta, nos chame.

Dr. Leandro Shimba 🦵🏻
Ortopedia e Traumatologia
RQE ortopedia e traumatologia 45442
RQE medicina esportiva 69677

Endereço

Avenida Brigadeiro Luis Antônio, 2504 Cj 191
São Paulo, SP
01402000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 20:00

Telefone

+5511943707156

Site

http://www.drleandroshimba.com/, http://www.clinicashimba.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr Leandro Shimba posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.