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Dra Simone Louzada, São Paulo (2026)

07/01/2026

Hoje vamos falar sobre um assunto importante: a ducha va**nal.

É crucial lembrar que a va**na é uma região autolimpante e não necessita de intervenções para se manter saudável. Usar duchas va**nais pode desequilibrar a flora va**nal e aumentar o risco de infecções e irritações.

✨ Cuide da sua saúde íntima optando por hábitos saudáveis, como a higiene externa com água e sabão neutro, além de consultar regularmente seu ginecologista.

Lembre-se, a prevenção é sempre o melhor caminho para uma vida mais saudável e plena.
Compartilhe esse conhecimento com suas amigas e ajude a conscientizar mais mulheres sobre a importância de cuidar da saúde íntima.

Juntas, podemos promover uma mudança positiva! 💪

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM SP 150.370
RQE 50.995

🌺

24/12/2025

🌲 Um Feliz Natal a todas as pacientes, a todos parceiros, colegas de profissão e amigos!

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM SP 150.370
RQE 50.995

24/12/2025

É comum que as futuras mamães fiquem ansiosas quando o bebê ainda não está encaixado no final da gestação. Mas calma, nem sempre isso significa que há algo errado!

Se diz que o "bebê está encaixado", quando o bebê se posiciona de cabeça para baixo, com a cabecinha alojada na parte inferior do útero, pronto para o parto.

A maioria dos bebês se encaixa entre a 36ª e a 38ª semana, em algumas situações, o bebê pode se encaixar no início do trabalho de parto ou até mesmo durante o parto.
Por isso, que um bebê que está de cabeça para baixo não necessariamente está encaixado, ele está em apresentação cefálica.

Esse processo de descer com a cabeça para o fundo da pelve quase sempre só acontece quando as contrações do trabalho de parto começam. Portanto, um bebê que não está encaixado, não significa que não terá parto normal. Quando as contrações começarem, elas vão empurrar o bebê para baixo, e é nesse momento que ele vai encaixar.

O importante é manter a calma, seguir as orientações do seu médico e se preparar para a chegada do seu bebê da melhor maneira possível.

Comente abaixo se você tem alguma dúvida sobre o assunto ou se já passou por essa situação!

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM SP 150.370
RQE 50.995

21/12/2025

Evite alimentos inflamatórios para manter sua saúde em dia! 🌿🚫

Sabia que alguns alimentos podem causar inflamação no corpo, afetando sua saúde geral? É importante cuidar da alimentação para garantir o bem-estar do seu corpo, inclusive da saúde ginecológica. 🍔

Aqui estão 5 alimentos inflamatórios que você deve evitar na sua alimentação diária:
Pães brancos
Açúcares refinados
Frituras
Refrigerantes
Alimentos processados

São exemplos de alimentos que podem desencadear inflamações no organismo. Opte por uma alimentação mais saudável, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras para manter seu corpo funcionando da melhor forma possível.

Cuide-se por dentro e por fora!

Pratique hábitos saudáveis e mantenha-se informada sobre como a alimentação pode impactar sua saúde ginecológica.
Consulte regularmente seu ginecologista para orientações personalizada e compartilha esse post!✨

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM SP 150.370
RQE 50.995

18/12/2025

Ser mãe é um momento único e especial na vida da mulher, e cuidar da beleza durante a gestação também é importante!

Mas, com tantas dúvidas sobre quais procedimentos estéticos são seguros para o bebê, hoje vamos te ajudar a esclarecer tudo!✨
Sim, alguns procedimentos estéticos podem ser realizados durante a gravidez, desde que com avaliação e acompanhamento profissional adequado.
Alguns procedimentos seguros:
Limpeza de pele: com produtos específicos para gestantes, ajuda a remover impurezas e prevenir acne.
Hidratação facial e corporal: essencial para manter a pele macia e prevenir estrias.
Massagem facial e corporal: relaxa os músculos e promove bem-estar.
Manicure e pedicure: com esmaltes hipoalergênicos e sem acetona, para evitar riscos de inalação de produtos químicos.
Depilação com cera: método seguro e eficaz para remover pelos indesejados.
Procedimentos invasivos: como botox, preenchimento, cirurgias plásticas e peelings químicos, pois podem ter efeitos colaterais prejudiciais ao bebê. E também, tratamentos com laser, pode causar queimaduras e dor intensa, além de não ser totalmente segura para o bebê.
Lembre-se: sua saúde e a do seu bebê são prioridades!
Comente abaixo quais procedimentos você já fez ou pretende fazer durante a gravidez!

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM SP 150.370
RQE 50.995

12/11/2025

Se você está considerando a remoção do seu DIU, é importante buscar orientação profissional para garantir um processo seguro e tranquilo.

Aqui estão alguns passos e orientações:
🩺 Consulte seu ginecologista: Marque uma consulta para discutir suas razões e avaliar a melhor abordagem para a remoção.
🤔 Comunique seus sintomas: Se estiver enfrentando desconforto ou mudanças, compartilhe com seu médico para uma avaliação completa.
📅 Escolha o momento certo: A remoção pode ser feita a qualquer momento do ciclo menstrual, mas algumas preferem durante a menstruação para maior conforto.
🧘‍♀️ Relaxe durante o procedimento: A remoção é geralmente rápida e simples, muitas mulheres a descrevem como indolor.
📲 Agende sua consulta agora e tire todas as dúvidas sobre a remoção do DIU. Estou aqui para apoiar você!

Não hesite em agendar uma consulta para discutirmos juntas o melhor caminho a seguir. Sua saúde e bem-estar são prioridades!

🩺 Agende sua consulta para remover o DIU e cuidar da sua saúde com segurança! 💪

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM SP 150.370
RQE 50.995

29/10/2025

Você sabia que o uso da ca*****ha também é essencial para prevenir doenças sexualmente transmissíveis? Proteja-se e cuide da sua saúde de forma completa!

🌟 O uso da ca*****ha é uma prática essencial não apenas para prevenir a gravidez, mas também para proteger contra doenças sexualmente transmissíveis. Ao garantir a utilização deste método de proteção, você está cuidando não só da sua saúde reprodutiva, mas também da sua saúde de forma abrangente.

Além de ser um importante recurso de prevenção, a ca*****ha é uma ferramenta poderosa para promover relações se***is seguras e saudáveis. Ao proteger-se, você está priorizando o seu bem-estar e contribuindo para a prevenção de doenças.

🌺 Não deixe de agendar uma consulta para obter mais informações sobre saúde sexual e reprodutiva. Cuide de si mesmo e coloque sua saúde em primeiro lugar!

Lembre-se: a prevenção é a melhor forma de cuidar do seu corpo e da sua saúde.

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM SP 150.370
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17/10/2025

Novo rastreio - DNA HPV no lugar do “Papanicolau”
🌸 Prevenção do Câncer do Colo do Útero — 2025

O câncer do colo do útero é causado pelo HPV, um vírus muito comum transmitido principalmente pelo contato sexual.
A boa notícia? É um dos poucos tipos de câncer que podem ser totalmente prevenidos!

💉 1. Vacinação contra o HPV
• A vacina é gratuita pelo SUS
• Indicada para meninas e meninos de 9 a 14 anos (dose única)
• Também recomendada para pessoas com imunidade baixa (HIV, transplantados, em uso de PrEP), conforme orientação médica
• Protege contra os tipos de HPV que mais causam câncer e verrugas genitais

💗 Vacinar é proteger o futuro!

🧫 2. Exame preventivo (Papanicolau ou Teste de HPV)
• A partir de 2025, o Ministério da Saúde está implantando o teste de DNA-HPV, mais moderno e sensível
• Detecta o vírus antes de surgirem lesões
• Mulheres de 25 a 64 anos devem fazer o exame regularmente
• Se o resultado for negativo, o próximo exame é só em 5 anos
• Se for positivo, o SUS encaminha para colposcopia

🩺 3. Consultas e acompanhamento
• Vá ao ginecologista regularmente, mesmo sem sintomas
• Não fume — o tabaco aumenta o risco de câncer
• Cuide-se. Faça seu preventivo.
• Fale com outras mulheres sobre isso 💕
🍎 4. Outras formas de prevenção
• Use pr********vo em todas as relações se***is
• Alimente-se bem e pratique atividade física
• Cuide da saúde emocional e do sono

⸻

🎯 Objetivo do Brasil:
O Ministério da Saúde e a OMS querem eliminar o câncer do colo do útero até 2030 com vacinação, rastreamento e tratamento precoce.

💖 A prevenção salva vidas!

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM 150370
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13/10/2025

Chegou às 40 semanas de gestação e o bebê ainda não deu as caras? É normal sentir um pouco de ansiedade e insegurança nessa fase, mas não se preocupe, você não está sozinha!

A data prevista do parto (DPP) é apenas uma estimativa, e a maioria dos bebês nasce entre 38 e 42 semanas. Ou seja, você ainda está dentro do período normal!

O que fazer se você está com 40 semanas e o bebê não nasceu?

Continue fazendo o seu pré-natal: As consultas regulares com seu médico são essenciais para acompanhar a saúde de você e do bebê.

Mantenha a calma e o positivismo: O estresse pode afetar o parto. Pratique atividades relaxantes, como yoga ou meditação.

Alimente-se de forma saudável: Uma dieta rica em nutrientes é importante para fornecer energia para o parto e para a recuperação pós-parto.

Beba bastante água: A hidratação é fundamental para o bom funcionamento do organismo.

Faça caminhadas leves: A atividade física pode ajudar a estimular o trabalho de parto.

Tenha relações se***is: O sêmen contém prostaglandinas, que podem ajudar a amolecer o colo do útero e iniciar o trabalho de parto.

Converse com seu médico sobre as opções: Se o bebê não nascer até 42 semanas, o médico pode recomendar métodos para induzir o parto, como a rotura artificial das membranas ou o uso de medicações.

Cada caso é único, e o seu médico te dará as melhores orientações para você e seu bebê. Confie no seu corpo e no seu instinto, e aproveite esse momento especial da sua vida!

Compartilhe esse post com suas amigas grávidas que também podem estar passando por essa situação!

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM SP 150.370
RQE 50.995

06/10/2025

Você sabia que a coceira na região íntima pode ser causada por diversos fatores?
Entre as possíveis causas estão infecções fúngicas, como a candidíase, alergias a produtos de higiene íntima, dermatites, entre outras.

É fundamental procurar um ginecologista para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado. Não ignore os sintomas e cuide da sua saúde íntima com atenção e cuidado. Agende sua consulta e fique tranquila!

É essencial lembrar que a saúde íntima é parte fundamental do bem-estar de todas as mulheres.

Manter uma rotina de cuidados e prestar atenção aos sinais que o corpo envia é uma maneira de garantir uma vida saudável e equilibrada.

Além disso, é importante lembrar que a prevenção é sempre o melhor caminho, então não hesite em buscar orientação médica regularmente.

Cuide-se, valorize-se e esteja sempre atenta à sua saúde íntima.

É fundamental procurar um ginecologista para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado.Não ignore os sintomas e cuide da sua saúde íntima com atenção e cuidado. Agende sua consulta e fique tranquila!

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM SP 150.370
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01/10/2025

Outubro é o mês do 🩷Outubro Rosa🩷, que é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo do útero.

♀️Faça você seu auto exame e não deixe de consultar seu ginecologista para cuidar da sua saúde!♀️

Dra Simone Louzada
Ginecologista e Obstetra
CRM SP 150.370
RQE 50.995

🎀 🌸 💗

30/09/2025

Mais sobre o posicionamento de sociedades internacionais de ginecologia e obstetrícia sobre paracetamol x TEA.
Dra Simone Louzada
CRMSP 150.370
RQE 50.995

Dra Simone Louzada

07/01/2026

24/12/2025

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