Fabiana Pestana

30/10/2025

O corpo fala – e a acupuntura ensina a ouvir.

Quando algo dói, pesa ou trava…
não é apenas o corpo — é a energia que perdeu o caminho.

A acupuntura restaura esse fluxo vital,
traz de volta o equilíbrio entre corpo, mente e emoção.
Cada agulha é um convite à harmonia…
um reencontro com o que há de mais natural em você: a força da vida fluindo.

Ela acalma o que grita por dentro,
libera o que ficou preso,
e desperta a leveza que o cansaço adormeceu.

Mais do que tratar sintomas,
a acupuntura te devolve presença, clareza e bem-estar.

Permita-se sentir a diferença — o corpo reconhece o cuidado verdadeiro.

💬 Já viveu essa experiência?
Ou tem vontade de conhecer essa terapia milenar que transforma de dentro pra fora?
Conta aqui nos comentários

23/10/2025

CURSO DE REFLEXOLOGIA: do cuidado físico à harmonia emocional. Torne-se um terapeuta completo!

Curso prático – 12h (6h por módulo)

Módulo 1: Técnicas físicas e tratamento de dores

Módulo 2: Reflexologia terapêutica e equilíbrio emocional

Benefícios:

- Aprenda a estimular pontos reflexos

- Alivie dores físicas e emocionais de forma integrada

- Desenvolva presença e sensibilidade terapêutica

- Criar atendimentos únicos e transformadores

Para quem deseja:

- Ser terapeuta ou ampliar suas habilidades como terapeuta

- Aprender a transformar vidas com suas mãos

- Desenvolver presença, sensibilidade e consciência corporal

🕐Carga horária: 12h (6h por módulo)
📜 Certificado de conclusão incluso

📅 01/11 e 22/11
📍Rua Dr° Melo Alves, 395 casa 05 - Jardins, SP

🌸 Vagas limitadas!
✨ Toque, sinta e transforme vidas — inclusive a sua!

Mais informações (11) 9 9648-5215 com Fabiana
Link na bio.

22/10/2025

Um olhar que acolhe o corpo, a mente e a alma

Sou Fabiana Pestana, terapeuta integrativa há mais de 20 anos, e minha caminhada sempre foi guiada pelo propósito de cuidar com presença, escuta e amor.

Acredito que o corpo fala quando algo dentro de nós pede atenção — e é nesse espaço de silêncio e sensibilidade que a cura começa a acontecer.

Trabalho com acupuntura, massoterapia e terapias integrativas, unindo técnicas que tratam não apenas os sintomas, mas a causa, o que está por trás da dor, do cansaço, da ansiedade.

Cada atendimento é um convite para voltar pra si, reconectar-se com seu centro e permitir que o equilíbrio flua naturalmente.
Porque cuidar do físico, do emocional e do mental é cuidar de você por inteiro.

Há uma frase de Madre Teresa de Calcutá que me acompanha e traduz muito do que acredito:

> “Não devemos permitir que alguém saia da nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz".

É com esse propósito que recebo cada pessoa — com o desejo genuíno de que saia mais leve, em paz e em harmonia.

Com amor e propósito,
Fabiana Pestana
✨ Acupuntura & Terapia Integrativa
📍 Jardins – SP

16/10/2025

Harmonização Vibracional – Equilíbrio dos Chakras e Reiki – Um convite para silenciar, sentir e reconectar-se a sua essência.
Terapia energética que promove o realinhamento e equilíbrio dos chakras, restaurando o fluxo natural da energia vital.
Auxilia no bem-estar físico, emocional e espiritual, trazendo leveza, clareza mental, serenidade interior e propósito.

09/10/2025

Relaxar é mais do que descansar o corpo… é permitir que a alma volte ao seu ritmo natural.
Na correria do dia a dia, acumulamos tensões, pensamentos e emoções que não conseguimos digerir.
O corpo fala — nos ombros pesados, no maxilar travado, nas dores que insistem em permanecer.

O relaxamento é o momento em que o corpo e a mente voltam a se escutar.
É quando a energia volta a circular livremente, o coração desacelera, e a respiração encontra espaço pra acontecer.

Na visão metafísica, o relaxar é um gesto de entrega.
É quando você solta o controle, confia no fluxo da vida e permite que o amor reorganize tudo dentro de você.

Porque o relaxamento não é ausência de movimento — é o movimento em sua forma mais sábia.
A cura começa quando o corpo descansa, e a alma, enfim, repousa no agora.

15/08/2025

Eu tinha apenas 15 anos quando o Reiki me encontrou — ou talvez, quando eu o reconheci dentro de mim.
Sempre acreditei que a cura não vinha apenas de remédios ou palavras, mas de algo mais profundo…das mãos, que carregam em silêncio a energia do coração.

Naquele tempo, eu não sabia explicar, mas sentia.
Sentia que, ao tocar alguém com amor e intenção, uma luz se acendia, dissolvendo dores e acalmando a alma.
Foi assim que comecei minha caminhada… passo a passo, curso a curso, prática a prática.

E cada pessoa que recebi nesse caminho foi um mestre disfarçado, me mostrando que a energia é infinita, que o amor é expansivo e que a vida flui quando nos tornamos canais dessa luz.

Hoje, como Reiki Master, olho para trás com gratidão.
A menina de 15 anos que acreditava no poder das mãos agora vive a certeza: a cura é uma ponte entre o visível e o invisível, e eu escolhi atravessá-la todos os dias. O Universo é MARAVILHOSO.

28/05/2025

Você não é um conjunto de sintomas.
Você é corpo, mente, emoções… e energia.

Na Terapia Integrativa, olhamos para você como um todo.
Cada dor, cada cansaço, cada angústia tem uma raiz — e o nosso trabalho é acolher, entender e liberar.

Você já parou pra escutar o que o seu corpo está tentando dizer?

A dor que não passa... o cansaço que insiste... a ansiedade que aperta o peito...
Nada disso acontece por acaso.

Na Terapia Integrativa, não tratamos apenas o sintoma.
Nós acolhemos a história por trás dele.
O que sua alma tenta expressar? O que foi silenciado por tanto tempo?

Através da acupuntura, da massoterapia, do Reiki, da harmonização dos chakras, óleos essenciais, Florais de Bach e da limpeza dos Registros Akáshicos, abrimos caminhos para que sua energia volte a fluir.
E quando a energia flui, a vida se transforma.

Não é sobre “consertar” você.
É sobre te reconectar com quem você realmente é.
Com sua luz, sua força, sua sabedoria.

Seu corpo fala. Sua alma sussurra. Você está pronta pra escutar?

Se algo aqui tocou seu coração, comente. Compartilhe sua dor, sua dúvida, sua busca.
Seu processo pode inspirar outras pessoas a também se cuidarem.

26/05/2025

Talvez ela dissesse assim:

"Hey, minha querida (o)…
Eu vejo sua força, mas também vejo o quanto você tem se esquecido de se acolher.
Você tem carregado dores que não são só do corpo.
São emoções guardadas, histórias antigas, pedidos silenciosos por escuta e amor.
A dor não é inimiga — é linguagem.
É o seu corpo te dizendo: 'Olhe pra mim com mais ternura.'
Você não precisa continuar no automático.
Existe um outro caminho.
Um caminho de reconexão com sua verdade, sua sensibilidade e sua luz."

Esse é o convite da Luz do Sentir:
uma Jornada Terapêutica para compreender a dor como linguagem da alma,
acolher suas emoções e iniciar um processo profundo de cura com consciência.

Se essa carta tocou algo em você…
Talvez sua alma esteja mesmo te chamando.

Venha acender sua Luz do Sentir.
Clique no link da bio.

13/05/2025

O bem-estar não é um luxo — é a base da vida que você merece.

Quando você se cuida, seu corpo ouve. Sua mente agradece. Sua alma floresce.
Na medicina integrativa, aprendemos que não existe separação entre corpo, mente e emoções. Tudo conversa. Tudo pede equilíbrio.

Pequenos gestos de autocuidado — uma massagem consciente, uma sessão de acupuntura, uma respiração profunda — não são mimos… São ferramentas poderosas que nutrem sua energia vital, previnem desequilíbrios e cultivam saúde de verdade.

Quando você escolhe se cuidar, você escolhe viver com mais leveza, menos dor, mais vitalidade e presença.
E eu estou aqui para te lembrar: Você merece esse cuidado.

25/03/2025

"Você cuida das sua saúde mental ou só vive apagando incêndio?"

Tem gente que acha que cuidar da saúde mental é só quando o “caldo entorna”.
Mas e a prevenção, cadê?

Se a sua mente fosse uma plantinha… ela estaria verde e viçosa ou precisando urgente de água e sol?

Comenta aqui: como anda sua saúde mental de 0 a 10?
(Sem julgamento, tá? Só pra gente conversar.)

20/02/2025

✨ MÊS DAS MULHERES: UMA EXPERIÊNCIA IMPERDÍVEL PARA VOCÊ! ✨

Março chegou, e com ele, uma oportunidade única para você se cuidar como merece! Criamos um circuito especial de bem-estar, beleza e saúde, pensado para renovar suas energias e realçar sua essência. 💖

🌿 Ozonioterapia Capilar – Nutrição e fortalecimento para fios mais saudáveis e radiantes.
🎶 Terapia Sonora – Uma imersão relaxante que acalma a mente e equilibra as emoções.
💆‍♀️ Drenagem Linfática – Para eliminar toxinas e trazer leveza ao seu corpo.

Três empreendedoras unidas para proporcionar a você um momento de autocuidado inesquecível! Tudo isso em espaços aconchegantes e cheios de carinho. ✨ E o melhor? Todos os espaços são bem próximos (menos de 50 metros cada!), facilitando ainda mais sua experiência.

🌸 Vagas limitadas! Marque uma amiga nos comentários e venha viver essa experiência com a gente! Quem você levaria para esse circuito de bem-estar? 💬💞

17/02/2025