Studio11Pilates

15/11/2025

Junto ao treinamento semanal que fazemos internamente entre os profissionais instrutores do Studio11Pilates, procuramos fazer encontros para alinhar ideias, planos estratégias e conceitos gerais de trabalho!! Somos mto orgulhosos de toda equipe e é muito motivador ter pessoas tão especiais junto nesse projeto!!

11/11/2025

Aproveite nossa promoção de aniversário e BlackFriday!!! UM MÊS GRÁTIS!!!

Contratando um plano semestral vc paga apenas 05 meses e faz 06 de aulas!

Promo válida até 30/11/25 - Aproveite que a próxima só ano que vem!!

05/12/2024

Descubra a alegria de se movimentar e fazer novos amigos!
No Studio 11, o Pilates em grupo é mais do que um exercício físico, é uma oportunidade de
cuidar da saúde, fortalecer a mente e fazer parte de uma comunidade acolhedora entre
amigos.
Venha experimentar uma aula conosco e sinta a diferença!

17/10/2024

Quebre os “mitos” sobre o Pilates!

19/09/2024

O carinho de nossos clientes e alunos é mto gratificante para toda a equipe S11!! Só agradecemos!! ♥️

03/09/2024

Link para agendamento na bio

12/08/2024

Somos especialistas na prevenção e no tratamento de lesões esportivas.

Através de exercícios personalizados e individualizados, te ajudamos a:

✔ Fortalecer os músculos centrais;
✔ Aumentar a flexibilidade;
✔ Melhorar a propriocepção (consciência corporal);
✔ Corrigir a postura;
✔ Acelerar a recuperação de lesões

Agende sua aula experimental e descubra como podemos te ajudar a alcançar seus objetivos esportivos!

06/08/2024

10/07/2024

Hoje vamos falar do Caio! Um gigante em todos os sentidos e principalmente no coração! Pra quem o conhece e tem o prazer de praticar o Pilates sob sua orientação, entendem o que dizemos! Parceiro, dedicado e o pilar central de nossa unidade Ipiranga! Mais um orgulho da equipe de instrutores do S11 Pilates!