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Psicólogo Eder Pinheiro CRP 06/140752, Rua Luís Elias Attie, N° 334/Parque São Domingos, São Paulo (2026)

31/01/2026

CONSTELAÇÃO SISTÊMICA FAMILIAR

A coisa mais valiosa que os filhos recebem dos pais — não importa quem estes sejam ou o que possam ter feito — é a oportunidade de viver.

Ao receber a vida dos pais, os filhos os aceitam, e esses pais são os únicos possíveis para eles.

Os filhos não podem acrescentar nem tirar nada à vida que os pais lhes deram; os pais, por sua vez, não podem tirar nem acrescentar nada quando se dão como pais aos filhos.

Essa primeira doação entre pais e filhos é diferente da doação e recebimento de presentes ou favores.

Quando os filhos recebem dos pais a vida, tomam o que eles já haviam tomado antes de seus próprios pais.

Em certo sentido, os filhos são os seus pais e avós. O amor floresce quando os filhos valorizam a vida que obtiveram — quando aceitam os pais como pais.

Tudo o mais de que venham a necessitar para viver pode ser dado por outras pessoas, mas só os pais podem dar-lhes a vida.

~ Bert Hellinger ~

Abraços,

Psicólogo Eder Pinheiro CRP 06/140752
CLÍPEP - Clínica Psicológica Eder Pinheiro
(11) 94401-0965 - eder1965.pinheiro@gmail.com

25/01/2026

PERMANEÇO...

Não quero parecer jovem

A maturidade de minha mente

Foi uma conquista preciosa

E imprimiu no meu semblante

E em todo o meu corpo

Aquilo que não foi gratuito nem fácil

Quero mostrar que o tempo em mim

Passou e deixou as suas marcas

Branqueando meus cabelos

Vincando minha pele

Expandindo a partícula em mim

São minhas marcas pronunciadas

E que belas marcas de construções

As que mostro e as que guardo

Foram milhares de páginas e momentos

As que li, escrevo, ensino e vivo

Muitos estudos e viagens pelas Artes

Perdi a contagem por apenas viver

É a somatória de tudo que importa

Que permanece vívido na consciência

E tornou-se o significado do que sou

E assim simplesmente permaneço.

~ Eder Junio Pinheiro ~

(Primeira Poesia do Verão de 2026. Na foto eu estava ontem, em meu Consultório, aguardando meus pacientes.)

23/01/2026

QUATRO INDICAÇÕES AO OSCAR!!!

O AGENTE SECRETO: Melhor seleção de elenco;
O AGENTE SECRETO: Melhor filme internacional;
O AGENTE SECRETO: Melhor ator para Wagner Moura;
O AGENTE SECRETO: Melhor filme.

Isto é um marco diferencial histórico para o Cinema Brasileiro, para todos os seus profissionais e para o povo que ama a Cultura e a Arte do Brasil!

É para toda a nação aplaudir de pé!

Que venham as quatro estatuetas!!!

Seguindo na torcida, na fé, na esperança, nas boas vibrações e positivismo!!!

BRAVOS!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 BRAVÍSSIMOS!!! 👏🏼👏🏼👏🏼

Abraço,

Psicólogo Eder Pinheiro CRP 06/140752

22/01/2026

21 DE JANEIRO - DIA NACIONAL DE COMBATE À INTOLERÂNCIA RELIGIOSA!

A Lei brasileira (nº 11.635/2007 e nº 9.459/1997), oferece aos adeptos dos segmentos religiosos o suporte necessário para que a intolerância religiosa não seja mais silenciada em nossa sociedade. O Brasil reconhece que a violência religiosa no país possui um alvo preferencial: as religiões de matriz africana.

Tradições como o Candomblé, a Umbanda, a Quimbanda, o Tambor de Mina, o Batuque, o Xangô do Nordeste, o Terecô, o Omolokô, o Jarê e o Culto aos Egungun são pilares da identidade nacional, mas seguem enfrentando o racismo estrutural que tenta criminalizar seus ritos e marginalizar seus praticantes.

A lei atua como um mecanismo de reparação histórica e convoca a sociedade a compreender que o ataque a um símbolo sagrado ou a uma vestimenta religiosa é, na verdade, um ataque à própria dignidade humana.

A data serve para pressionar pela aplicação rigorosa das leis antirracismo, garantindo que a liberdade de culto, assegurada pela Constituição Federal, seja uma realidade prática para todos os cidadãos, independentemente de sua origem ou fé.

Não se cale! Denuncie! Faça exercer o direito de liberdade da sua Fé!

Abraço,

Psicólogo Eder Pinheiro CRP 06/140752
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20/01/2026

DISFUNÇÕES OU TRANSTORNOS ALIMENTARES

Podem ser consideradas disfunções ou transtornos alimentares quaisquer alterações que estejam relacionadas à alimentação. Estas alterações podem ter causas em fatores psicológicos ou metabólicos.

A adolescência é especialmente atingida devido às transformações e adaptações ligadas aos fatores emocionais e sociais no âmbito familiar, escolar, profissional, etc. Entretanto, outras faixas etárias também são atingidas.

As disfunções alimentares mais conhecidas são:

Desnutrição:
Podemos dizer que de todas esta é a única da qual o indivíduo é vítima. Não acontece por escolha, mas devido à sua situação sócio-econômica precária. Caracteriza-se por uma dieta insuficiente para suprir as necessidades físicas, pela ausência de calorias e de proteínas em quantidades necessárias para o bom funcionamento do corpo.

Bulimia:
Os sintomas mais comuns são: ingestão de grande quantidade de alimentos, compulsivamente, e logo após a busca por meios para se livrar dos mesmos através de altas doses de laxantes e de diuréticos, de remédios que induzem o vômito, jejuar por longos períodos ou exercitar-se excessivamente para queimar as calorias adquiridas.

Anorexia:
A pessoa é levada a parar de ingerir alimentos quase por completo. Pode passar a pesar os alimentos, medir a quantidade de líquido que vai tomar, etc. O corpo pode começar a rejeitar os alimentos e o vômito pode acontecer de modo não intencional logo após a ingestão de alimentos. Podem ocorrer fortes dores estomacais, rejeitando assim os alimentos. Alguns se recusam a comer na frente de outras pessoas.

Obesidade:
Distúrbio caracterizado pelo excesso de peso no indivíduo. Por alimentar-se, indiscriminadamente, adquire um peso muito acima para a sua altura, idade e s**o e desenvolve outras complicações na sua saúde física e mental como: altas taxas de colesterol e glicose, problemas de circulação, cardíacos e respiratórios, baixa auto-estima, fobias, depressão, etc., além de sofrer preconceitos e discriminações.

Ortorexia:
A ortorexia é a obsessão por alimentos biologicamente puros e por uma alimentação exclusivamente saudável. É preocupante, pois ameaça a saúde do corpo e a saúde mental e emocional das pessoas. A preocupação exagerada com o que irá comer desvia a maior preocupação, que deveria ser com a saúde do corpo de forma plural e total.

Vigorexia:
A vigorexia é a obsessão por um corpo perfeito moldado às custas de excessivos exercícios físicos. Tem atingido mais aos jovens do s**o masculino, os quais, para atingir tal objetivo, acabam também por utilizar suplementos alimentares e esteróides perigosos, associados a intensas e exaustivas atividades físicas.

Para informações e avaliações, entre em contato e agende seu horário! Conte conosco, podemos ajudar.

Psicólogo Eder Pinheiro CRP 06/140752
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18/01/2026

A DOENÇA DE ALZHEIMER

A doença de Alzheimer é uma das mais conhecidas e temidas doenças relacionadas à memória, que provoca o declínio das funções cognitivas, reduz as capacidades de trabalho e relação social, interfere no comportamento e na personalidade da pessoa.

Principal transtorno de memória, descrito no início do século XIX, a pessoa começa a perder a memória de curto prazo. A doença age destruindo o cérebro por acúmulo de corpos amiloides e emaranhados de neurofibromatose, que são restos celulares. Em resumo, o cérebro vai perdendo a capacidade de limpar esse “lixo” cerebral.

Adotar hábitos como manter uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos, guardar o sono adequado e tratar doenças sistêmicas crônicas, como hipertensão e diabetes (pois, a hiperglicemia destrói os vasos sanguíneos e acelera a morte neuronal), são maneiras eficazes de preservar a memória sempre saudável. Exercícios de reabilitação cognitiva, com profissionais especializados, também é uma boa forma de manter e recuperar a saúde da memória.

No mais, evitar o tabagismo, o alcoolismo e outros hábitos ruins que aceleram o envelhecimento e o aumento de restos celulares no tecido cerebral, são medidas indispensáveis para o bom funcionamento da memória.

~ A partir do original de Custodio Michailowsky Ribeiro, médico neurologista, no Pletz.com ~

Podemos ajudar! Conte conosco!

Abraço,

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16/01/2026

BRASILEIRO É NOVO DIRETOR NA OMS - Organização Mundial de Saúde!

O médico infectologista da Fiocruz, Marcus Vinicius Guimarães Lacerda, é o novo diretor do Programa Especial para Pesquisa e Treinamento em Doenças Tropicais da Organização Mundial de Saúde.

Com vasta experiência em pesquisas na área de Medicina Tropical, seus principais focos de pesquisa são malária, HIV, histoplasmose, arboviroses, acidentes ofídicos, Covid-19 e outras doenças emergentes.

A nomeação foi feita pelo diretor-geral da OMS, Tedros Adhanon. Marcus Lacerda assumirá oficialmente o programa no início de março deste ano.

Parabéns Marcus Lacerda, saúde para você!

BRAVOS!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 BRAVÍSSIMOS!!! 👏🏼👏🏼👏🏼

Abraço,

Psicólogo Eder Pinheiro CRP 06/140752

16/01/2026

EMPREENDER... SEMPRE!!!

Que você seja um grande empreendedor. Quando empreender, não tenha medo de falhar. Quando falhar, não tenha receio de chorar. Quando chorar, repense a sua vida, mas não recue. Dê sempre uma nova chance para si mesmo.

Encontre um oásis em seu deserto. Os perdedores vêem os raios. Os vencedores vêem a chuva e a oportunidade de cultivar. Os perdedores paralisam-se diante das perdas e dos fracassos. Os vencedores começam tudo de novo.

Saiba que o maior carrasco do ser humano é ele mesmo. Não seja escravo dos seus pensamentos negativos. Liberte-se da pior prisão do mundo: o cárcere da emoção. O destino raramente é inevitável, mas sim uma escolha. Escolha ser um ser humano consciente, livre e inteligente.

Sua vida é mais importante do que todo o ouro do mundo. Mais bela que as estrelas: obra-prima do Autor da vida. Apesar dos seus defeitos, você não é um número na multidão. Ninguém é igual a você no palco da vida. Você é um ser humano insubstituível.

Jamais desista das pessoas que ama. Jamais desista de ser feliz. Lute sempre pelos seus sonhos. Seja profundamente apaixonado pela vida. Pois a vida é um espetáculo imperdível.

~ Augusto Cury ~

Quando o assunto também for evoluir e progredir, conte conosco! Podemos ajudar!

Abraço,

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16/01/2026

"A filosofia que cultivo não é nem tão bárbara nem tão inacessível que rejeite as paixões; pelo contrário, é só nelas que reside a doçura e felicidade da vida."

~ René Descartes ~

15/01/2026

A ABRANGÊNCIA DA SAÚDE MENTAL

A Saúde Mental não se limita apenas ao que sentimos individualmente e pode ser considerada um estado de bem-estar vivido pelo indivíduo, que possibilita o desenvolvimento de suas habilidades pessoais para responder aos desafios da vida e contribuir com a sociedade.

O bem-estar de uma pessoa não depende apenas do aspecto psicológico e emocional, mas também de condições fundamentais, como saúde física, apoio social, condições de vida.

Além dos aspectos individuais, a Saúde Mental é também determinada pelos aspectos sociais, ambientais e econômicos.

A Saúde Mental não é algo isolado, é também influenciada pelo ambiente ao nosso redor. Isso significa que deve-se considerar que a Saúde Mental resulta da interação de fatores biológicos, psicológicos e sociais. Pode-se afirmar que a Saúde Mental tem características biopsicossociais.

Entender a Saúde Mental como algo que envolve o corpo, as emoções e a forma como interagimos ajuda a ver que todos têm um papel importante em cuidar do bem-estar de todos, cuidando de nós mesmos e apoiando uns aos outros.

~ A partir do original do Ministério da Saúde ~

Infelizmente ainda encontramos pessoas que afirmam que Tratamento Psicoterapêutico é para "doidos". Grande engano! Este termo não deve ser usado jamais, é inapropriado.

A Psicoterapia também é, em sua abrangência, um processo de tomada de consciência, resolução de conflitos íntimos, transformação de conceitos e comportamentos visando uma mudança da qualidade de vida para melhor. E isso se aplica a todos as pessoas.

É um Processo Evolutivo e evolução deveria a ser a principal busca dos seres humanos.

Conte conosco, podemos ajudar!

Abraço,

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15/01/2026

CUIDADO COM O ESTRESSE TÉRMICO

O estresse térmico acontece quando a temperatura interna do nosso corpo sofre uma sobrecarga e não consegue manter a temperatura ideal.

Qualquer ambiente ou circunstância que exponha o corpo a fontes de calor superiores a 35ºC, geralmente, pode causar alterações físicas e psicológicas nos seres humanos.

Mesmo com a vasodilatação periférica e a ativação das glândulas sudoríparas, esses mecanismos de defesa do corpo contra o calor, nem sempre são capazes de impedir que se sofra as consequências do estresse térmico, como: Exaustão; Desidratação; Irritabilidade, Câimbras; Dificuldade de concentração; Fadiga; Desmaios; Pressão baixa, etc.

Portanto, neste Verão, cuide bem de você e de quem é importante para você!

Abraços,
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31/01/2026

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16/01/2026

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15/01/2026

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