Hidro e Terapia

Hidro e Terapia Atendemos desde 1999 na região da zona oeste de São Paulo. Maiores informações ligue no 011 3801 Atendemos desde 1999 na região de Pompéia e Perdizes.

Nossa rampa de acesso para entrada e saída de nossa piscina terapêutica nos diferencia dos demais locais. Idosos, crianças, adultos em pós operatório ortopédico ou sequelas neurológicas, pessoas com problemas na coluna, joelho, quadril ou qualquer dor e limitação de movimento, podem se beneficiar com nossos serviços que vai desde a fisioterapia, hidroterapia até um programa de atividades aquáticas para serem realizadas no pós reabilitação, ou por pessoas que não gostam e não conseguem acompanhar os exercícios propostos em academias.

🇯🇵 Recentemente fiz uma viagem ao Japão, um país incrível pela organização, tecnologia e tradição. Mas, como fisioterape...
06/10/2025

🇯🇵 Recentemente fiz uma viagem ao Japão, um país incrível pela organização, tecnologia e tradição. Mas, como fisioterapeuta com 26 anos de experiência em fisioterapia aquática no Brasil, algo me chamou muito a atenção: a forma como a fisioterapia é vista por lá.

💭 Quando eu perguntava às pessoas sobre clínicas de reabilitação ou fisioterapeutas, a resposta era quase sempre a mesma: “fiz alguns exercícios no hospital quando fiquei internado”. Para eles, tudo é apenas exercício físico, e a diferença entre fisioterapia e atividade física não é clara.

🏥 No Japão, a fisioterapia é quase totalmente hospitalar. Após uma cirurgia ou um AVC, por exemplo, o paciente faz um período curto de reabilitação e, depois… é como se o processo terminasse ali. Não existe a cultura da reabilitação de longo prazo, de buscar melhorar a qualidade de vida, de investir na autonomia e na dignidade da pessoa.

🧘‍♀️ Percebi uma certa submissão à condição de saúde. Se alguém f**a cadeirante, por exemplo, é como se fosse “o destino” e pronto. Não encontrei clínicas acessíveis, nem programas comunitários, nem piscinas terapêuticas abertas ao público. A única experiência em água quente que vi, e tive a oportunidade de experimentar, foi em um onsen (termas japonesas), mas sem nenhuma proposta de reabilitação.

💧 Isso tudo me fez refletir muito sobre o valor da fisioterapia no Brasil. Aqui, lutamos pela recuperação funcional, pela reintegração social, pela melhora da autoestima e da qualidade de vida. Não aceitamos simplesmente a limitação, trabalhamos para superar o que for possível.

🌱 Voltei ainda mais motivada a valorizar o nosso trabalho. Reabilitação é mais que exercício: é dignidade, é esperança, é devolver possibilidades.

03/10/2025

🌊 A melhora progressiva das dores na coluna e no corpo é um dos resultados mais transformadores que a hidroterapia pode proporcionar.
Mais leveza, mais bem-estar, mais qualidade de vida. ✨

👉 Experimente você também o poder de um tratamento que vai muito além do alívio momentâneo: agende sua sessão hoje mesmo.

02/10/2025

✨ Esse dia f**ará marcado na minha memória!
Estar entre as 30 mulheres selecionadas para participar de uma imersão ao lado de .nigro, e foi simplesmente transformador.

Poder compartilhar minha história e falar sobre o trabalho da , que usa a água quente como ferramenta que alivia dores, trata o corpo, fortalece movimentos e renova a qualidade de vida. 💧💙, foi uma oportunidade única.

Saio desse encontro ainda mais fortalecida, convicta de que estou no caminho certo e com a missão de levar a hidroterapia para impactar cada vez mais vidas. 💙

✨Fui uma das 30 mulheres selecionadas para viver um dia incrível ao lado de .nigro, , e , compartilhando minha trajetóri...
28/09/2025

✨Fui uma das 30 mulheres selecionadas para viver um dia incrível ao lado de .nigro, , e , compartilhando minha trajetória e meu negócio.

Ter a oportunidade de levar minha história pessoal e profissional para pessoas tão bem posicionadas foi, sem dúvida, um privilégio.

Falar sobre o poder da água quente em transformar dores em oportunidades é mais do que uma missão para mim, é a minha verdadeira paixão.
Sigo firme nesse caminho, com gratidão a todos que me ajudaram a chegar até aqui: nossos clientes e pacientes queridos, cada colaborador que já fez parte da , minha família e, em especial, meu filho, que é a minha maior fonte de força e inspiração.

Que essa jornada inspire outras pessoas a acreditarem no poder de transformar suas próprias dores em força.

25/09/2025

💧 Um tratamento diferenciado que transforma vidas.
Depois de muita busca, ele encontrou na hidroterapia um cuidado exclusivo, ef**az e capaz de devolver qualidade de vida. ✨

Cada sessão é um passo para mais saúde, bem-estar e confiança. 🌊

👉 Você também pode viver essa experiência.
Agende sua sessão e descubra como a hidroterapia pode fazer a diferença no seu dia a dia.

📍 | Reabilitação com acolhimento e resultado.

23/09/2025

🌿✨ Relaxe, você merece! ✨🌿

Que tal presentear alguém especial ou até a si mesmo, com um momento de puro cuidado e tranquilidade? 💆‍♀️💧
Nosso Vale-Presente garante uma experiência única: sessão de flutuação + massagem, perfeita para renovar corpo e mente.

➡️ Um presente diferente, cheio de signif**ado, para quem valoriza bem-estar e equilíbrio.

🎁 Porque relaxar não é luxo, é necessidade.

👉 Garanta já o seu vale-presente e surpreenda quem você ama (ou se dê esse carinho merecido).

🌊 Você já se perguntou por que a hidroterapia faz tanta diferença na recuperação?No ambiente aquático, o corpo encontra ...
20/09/2025

🌊 Você já se perguntou por que a hidroterapia faz tanta diferença na recuperação?

No ambiente aquático, o corpo encontra suporte, leveza e liberdade de movimentos, reduzindo dores e impactos que normalmente dificultam os exercícios fora da água.

💧 A água age como uma aliada, ajudando na circulação, fortalecendo músculos, aliviando tensões e acelerando os resultados de forma segura e ef**az.

✨ Não é só terapia, é qualidade de vida, bem-estar e autonomia para quem deseja se recuperar e voltar às suas atividades com mais disposição.

👉 Experimente o poder da água na sua recuperação. Comece sua jornada com a hidroterapia!

18/09/2025

💧 Quando se trata de saúde, cada decisão faz diferença. E escolher a hidroterapia é optar por um cuidado ef**az, acolhedor e transformador. 🌊

✨ Resultados que aparecem, bem-estar que se sente e a tranquilidade de saber que você fez a escolha certa.

👉 Dê esse passo também: agende sua avaliação e descubra como a hidroterapia pode transformar a sua vida.

📍 | Movimento, saúde e qualidade de vida.

🌊 Hidroterapia e Fibromialgia: Alívio que vem da água 🌊A fibromialgia é uma condição que provoca dores musculares difusa...
12/09/2025

🌊 Hidroterapia e Fibromialgia: Alívio que vem da água 🌊

A fibromialgia é uma condição que provoca dores musculares difusas, fadiga e rigidez. A hidroterapia surge como uma aliada poderosa nesse cenário, oferecendo benefícios que vão além do alívio imediato da dor.

💧 Exercícios na água aquecida ajudam a reduzir a tensão muscular, melhorar a circulação e aumentar a mobilidade das articulações. Além disso, o ambiente aquático promove relaxamento e bem-estar, diminuindo o impacto do estresse na dor crônica.

Se você busca melhorar sua qualidade de vida e controlar os sintomas da fibromialgia, a hidroterapia pode ser um grande diferencial!

✨ Agende uma avaliação e descubra como a água pode transformar seu bem-estar!

10/09/2025

😂 Depois dos 40 a vida muda… As dores aparecem, o corpo reclama, mas a sabedoria cresce e o riso continua sendo o melhor remédio!

💪 Envelhecer não é perder a vitalidade, é ganhar histórias, aprendizados e força para seguir firme.

👉 Cuide da sua saúde, do seu corpo e da sua mente. Porque viver bem não tem idade!

🌊 Os exercícios realizados na água utilizam a resistência natural do meio aquático, proporcionando fortalecimento muscul...
08/09/2025

🌊 Os exercícios realizados na água utilizam a resistência natural do meio aquático, proporcionando fortalecimento muscular sem sobrecarga nas articulações. Isso torna a prática ideal para quem precisa de resultados ef**azes com segurança e conforto.

👉 Se você busca mais força, mobilidade e qualidade de vida, a hidroterapia pode ser o caminho certo!

📅 Agende sua sessão e venha experimentar os benefícios na prática.

Endereço

Rua Ambuas 113
São Paulo, SP
01259-080

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