02/03/2026
Atletas se preocupam com hidratação, mas esquecem do impacto dela na boca.
Desidratação reduz fluxo salivar. Menos saliva = menos proteção natural contra cárie, erosão e infecções.
Adicione a isso o consumo frequente de isotônicos e suplementos esportivos, e você tem uma combinação perigosa para a saúde bucal.
Orientações práticas que FAZEM diferença: ✔️ Bochecho com água após consumir isotônicos✔️ Mascar goma sem açúcar para estimular saliva ✔️ Manter hidratação constante durante treinos
Cuidar da boca é cuidar da performance. Prevenir é sempre melhor que tratar.
Salve e compartilhe com atletas que precisam saber disso! 💧
TEAModontofitness DAP