29/04/2025
Se você anda se sentindo cansada demais, sem energia e com dificuldade para se concentrar, seu corpo pode estar pedindo ajuda. Esses sintomas muitas vezes indicam a falta de nutrientes importantes, como ferro, vitaminas B12 e D, magnésio, entre outros.
A parte boa? Isso tem solução! Com uma avaliação nutricional completa, dá pra identificar essas deficiências e corrigi-las com uma alimentação equilibrada, suplementação e tratamentos adequados.
❕Preste atenção aos sinais que seu corpo dá—o cansaço constante pode ser um aviso!