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Dra. Ana Seki

Médica Especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia

CRM SP: 54081- RQE: 43025

05/12/2025

Sabe aquela coceira ou irritação que surge do nada e deixa tudo bem desconfortável? 😫

Muitas vezes, isso pode ser uma alergia íntima! O que pouca gente sabe é que, várias substâncias presentes na rotina do dia a dia podem estar por trás desse incômodo.

Arraste para o lado e saiba quais são elas. 👉

Dra. Ana Seki
Médica Especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia
CRM SP: 54081 / RQE: 43025

01/12/2025

Hoje lembramos a importância de falar sobre o HIV e sobre como se proteger. Em 2023, o Brasil registrou 46.495 novas infecções por HIV e 38.000 casos de Aids. Ainda assim, muitas mulheres veem o tema como algo distante.

O vírus pode afetar qualquer pessoa e, quando não tratado, enfraquece o sistema imunológico, o que favorece a evolução para Aids e aumenta o risco de infecções graves e outras complicações de saúde.

Entre as estratégias de prevenção estão o uso de pr********vo, a PrEP, que previne da exposição ao vírus, e a PEP, indicada até 72 horas após uma situação de risco. A testagem regular também é fundamental, para garantir diagnóstico precoce e interromper novas transmissões.

Cuidar da saúde sexual é um gesto de amor, autonomia e responsabilidade com você e com quem você se relaciona. 💙😉
Dra. Ana Seki
Médica especialista em Ginecologia e Doutora em Uroginecologia
CRM-SP: 54081 / RQE: 43025

26/11/2025

Mulheres em qualquer fase, da adolescência a pré-menopausa, podem se beneficiar desses métodos, independentemente de já terem filhos.

Para escolher o mais adequado, converse com seu ginecologista. Ele é o profissional mais indicado para avaliar seu histórico de saúde, estilo de vida, planos e assim indicar a opção que mais combina com as suas necessidades.

Deseja agendar uma consulta comigo para falarmos sobre esse assunto? Envie uma mensagem pelo WhatsApp (11) 98159-3663 ou caso prefira, também temos disponível o telefone fixo: (11) 3171-0271.

Dra. Ana Seki
Médica especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia
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24/11/2025

Queimação, coceira, irritação, dor na relação, sangramento depois do s**o, infecções urinárias frequentes… Esses podem ser sintomas da secura vaginal.

Uma forma simples que pode aliviar esses desconfortos é o uso de hidratantes vaginais. Você já ouviu falar deles? 🧐

Eles ajudam a repor a água, aumentam a hidratação da região íntima, equilibram o pH, melhoram a elasticidade e renovam as células, tudo isso com uso regular e efeito prolongado.

E o melhor: não têm hormônios! São indicados para mulheres na menopausa, no pós-parto, amamentando, que usam anticoncepcional por muito tempo ou até medicamentos para endometriose e câncer de mama.

Ficou curiosa? Na sua próxima consulta, pergunte se essa pode ser uma opção para você. E, se precisar de cuidados, estou por aqui para te ajudar! 😉💙

Dra. Ana Seki
Médica Especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia
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19/11/2025

A laqueadura é um procedimento cirúrgico definitivo. Ela consiste em cortar total ou parcialmente, ou apenas amarrar as trompas de Falópio, bloqueando a passagem de óvulos e espermatozoides, assim, evitando a fecundação.

A lei que regulamenta os procedimentos de esterilização foi atualizada para ampliar o acesso e garantir mais autonomia às mulheres.

Arraste para o lado e descubra o que passou a valer. 👉

Dra. Ana Seki
Médica Especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia
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18/11/2025

Mais de 60% do nosso corpo é formado por água! Por isso, manter-se hidratada é essencial para o bom funcionamento do organismo.
Quando o assunto é saúde da mulher, a água é uma grande aliada. Entre os benefícios que ela traz estão:

💧 Previne infecções urinárias, ajudando a eliminar bactérias pela urina;
💧 Hidrata a pele e as mucosas, aliviando o ressecamento comum na menopausa.
💧 Aumenta a lubrificação natural, deixando tudo mais confortável;
💧 Reduz o inchaço da TPM, facilitando a eliminação do excesso de líquidos;
💧 Gestantes: contribui para a circulação e formação do líquido amniótico;
💧 Lactantes: auxilia na produção de leite materno.

A quantidade ideal de água varia com idade, peso, clima e nível de atividade física, mas existe um cálculo simples para ter uma ideia: 35 ml para cada quilo do seu peso.
Achou esse post útil? Compartilhe com a sua rede de amigas que também vão gostar de saber!
Dra. Ana Seki
Médica Especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia
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13/11/2025

Você está na menopausa e tem sentido a cabeça meio confusa, dificuldade para se concentrar ou esquecendo as coisas com mais frequência? 😮🧠

Esses sinais podem ser da famosa névoa mental, comum nessa fase da vida da mulher.

Isso acontece devido às alterações hormonais. O estrogênio é um hormônio que ajuda o cérebro a funcionar bem, principalmente nas áreas da memória, atenção e raciocínio. Quando ele diminui, essas funções podem ficar mais lentas ou bagunçadas.

E vale lembrar também que: uma boa noite de sono faz toda a diferença para o cérebro funcionar direitinho! Logo, é importante estar atenta também ao número de horas de sono por noite, que pode sofrer os impactos da menopausa.

Se você se identificou, vale conversar com seu médico para uma avaliação especializada para entender o que de fato está acontecendo. E, se for o caso, a reposição hormonal pode ser uma opção para aliviar esses sintomas. 😃🌸

Dra. Ana Seki
Médica Especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia
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10/11/2025

Durante o 8º Simpósio Anual do EVA – Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos, um dado chamou a atenção: 30% das mulheres brasileiras ainda não tomaram a vacina contra o HPV por falta de informação. O levantamento também mostrou que, 3 em cada 10 mulheres de 18 a 45 anos, conhecem pouco sobre a prevenção dessa doença.

E como informação também é cuidado, vale explicar: o Papilomavírus Humano (HPV) é um grupo de vírus transmitido sexualmente, que afeta a pele e as mucosas. Ele pode causar câncer de colo do útero, p***s, v***a, ca**l a**l, orofaringe e também verrugas genitais. Mas existe uma forma segura e eficaz de prevenção: a vacina.

O Ministério da Saúde promove campanhas para incentivar a vacinação de adolescentes e jovens de 9 a 14 anos. Mesmo quem já passou dessa faixa etária pode conversar com o ginecologista sobre a possibilidade de se vacinar.

Dra. Ana Seki
Médica Especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia
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06/11/2025

Na menopausa, a queda do estrogênio, hormônio essencial para o metabolismo e o equilíbrio de energia, pode dificultar o emagrecimento, reduzir a queima calórica e favorecer o acúmulo de gordura, especialmente na região da barriga. 🧐

Mas os hormôios não são os únicos responsáveis. Alimentação desequilibrada, sedentarismo, perda de massa muscular e noites mal dormidas também influenciam o ganho de peso.

O excesso de peso, por sua vez, aumenta o risco de problemas de saúde, como doenças cardiovasculares, diabetes, alguns tipos de câncer e até a intensificação dos sintomas da menopausa.

Por isso, cuide da sua saúde e mantenha hábitos saudáveis, eles fazem toda a diferença nessa fase da vida.

Gostou do conteúdo? Continue me acompanhando para mais informações sobre a saúde feminina! 💐

Dra. Ana Seki
Médica especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia
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04/11/2025

Chegamos a novembro e, com a contagem regressiva para o fim do ano, vem aquele lembrete importante: já marcou seu check-up ginecológico? 🤔👩‍⚕🌸

Nada de deixar para depois ou começar 2026 com essa pendência. Cuidar da saúde também faz parte da lista de prioridades!

Cada pessoa tem uma necessidade diferente, por isso a lista de exames pode variar conforme a idade e o histórico de saúde. Mas, para você ter uma ideia, alguns exames que o ginecologista pode solicitar são:

👉 Papanicolau;
👉 Colposcopia;
👉 Mamografia;
👉 Ultrassonografia mamária e transvaginal;
👉 Exames de sangue.

A consulta pode ser presencial ou, se for mais prático, também faço atendimentos por telemedicina. Atendo alguns convênios e também trabalho com sistema de reembolso.

Para tirar dúvidas ou agendar, é só me mandar uma mensagem por aqui mesmo!

Dra. Ana Seki
Médica Especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia
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30/10/2025

A ginecologia acompanha a mulher em todas as fases da vida. 🩷👩

É sobre prevenção e cuidado com exames como Papanicolau, mamografia e ultrassom; saúde reprodutiva, menstruação, contracepção e fertilidade; diagnóstico e tratamento de condições ginecológicas; e atenção à saúde sexual, incluindo ISTs e bem-estar da libido.

Também envolve acompanhamento na menopausa e no envelhecimento, ajudando a reduzir sintomas, cuidar da saúde hormonal e oferecer apoio emocional, sempre com foco no autocuidado.

Sou médica há mais de 30 anos, dedicando-me a esse cuidado com ética, respeito e empatia.

Agradeço a todas as pacientes que confiam em mim nesta trajetória.

Feliz Dia do Ginecologista! 👏😍

Dra. Ana Seki
Médica especialista em Ginecologia e Doutorado em Uroginecologia
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27/10/2025

Você já sentiu algum desconforto na região íntima? Se sim, saiba que não está sozinha. Uma pesquisa feita pela UFSCar, com apoio da Fapesp, mostrou que 72,5% das mulheres nessa faixa etária relatam sintomas, tais como: secreção, coceira, ardência, secura, odor e até dor durante a relação.

Esses sinais não devem ser vistos como algo ‘normal do dia a dia’. Eles podem indicar uma infecção, uma alteração hormonal ou outra situação que merece avaliação de um ginecologista.

Hoje a medicina conta com exames simples, como a microscopia da secreção vaginal, além de tratamentos acessíveis que podem ser feitos no próprio consultório, como o uso de lasers e radiofrequência, que ajudam a recuperar o bem-estar íntimo de forma segura e eficaz.

Para agendar uma consulta comigo, envie uma mensagem pelo WhatsApp para (11) 98159-3663. Se preferir, você também pode entrar em contato pelos telefones fixos: 3284-7130 / 3262-2990.

Estou aqui para ajudar! 💙😀

Dra. Ana Seki
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