Boa Forma e Saúde

02/11/2021

Benefícios de cada tipo de chá 😉

01/11/2021

Veja a receita do verdadeiro pão de queijo mineiro. Delicioso como dever, crocante por fora e macio por dentro 😋

Crocante por fora e macia cheia de queijo por dentro, o verdadeiro pão de queijo mineiro é uma das culinárias brasileiras mais saborosas.

01/11/2021

Quando fazemos aqui em casa essa deliciosa bolinha com 2 queijos e bacon, todos amam, principalmente as crianças.
Muito fácil de fazer e saborosa. 😋

Aprenda a fazer a Deliciosa Bolinha com 2 Queijos e Bacon. Rende 25 unidades, muito fácil de fazer e todos vão amar.

01/09/2020

21/05/2020

Saiba como ter metas na vida e alcance saúde financeira

Saiba como ter metas na vida. Todo mundo quer ter objetivos bem traçados, não é verdade? Mas para a grande maioria, isso é muito difícil.

20/05/2020

Meu primeiro investimento financeiro. Por onde começar?

Meu primeiro Investimento: Por onde começar a investir? Se você tem vontade de começar a investir melhor o seu recurso financeiro...

19/05/2020

A educação financeira é a chave para você ter a oportunidade de se livrar das dívidas e ter uma vida financeira equilibrada.

05/05/2020

O limão é uma das frutas para a manutenção da nossa saúde. Isso se deve á sua riqueza de nutrientes ,como vitamina C, ácido cítrico, cálcio e magnésio. A grande vantagem de ingerir a fruta em jejum é ter seu poder desintoxicante potencializado.

30/04/2020

O ano de 2020 entrou para a história e também nas finanças dos brasileiros. As despesas mensais passarão a ter uma atenção maior quando o assunto é economia

18/02/2020

Saúde para os olhos

18/02/2020

COMO FAZER A DIETA DO OVO
Existem varias versões da dieta do ovo, aqui eu vou passar a dieta do ovo 3 dias, é um tipo de desafio do ovo que já ficou famoso no ano de 2018 entre as famosas. Ela é bem simples e fácil de seguir, um desafio para você se desafiar e afinar.
Você basicamente pode comer ovo, queijo, água e vegetais folhosos.

REGRAS BÁSICAS
1 – Comece seu dia comendo no minimo 1 ovo.
2 – Coma no minimo 6 ovos até o final do seu dia.
3 – Sua ultima refeição deve ser feita com no máximo 3 horas antes de dormir.