Psicóloga Rosa Maria

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Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Rosa Maria

Sou psicóloga e neuropsicóloga e o meu propósito é ajudar as pessoas a ter uma melhor qualidade

13/02/2023

“Seus filhos não são seus filhos. São filhos e filhas da vida que desejam por sim mesmos”. Este verso bonito de Khalil Gibran resume a missão que os pais concluem em um poucas palavras, quando os filhos saem de casa para criar a sua própria história de vida. Embora os acompanhemos, eles j....

02/02/2023

A mãe não precisa ser perfeita, apenas suficientemente boa. Esta é uma afirmação defendida pelo psicanalista britânico D.W. Winnicott, que acreditava que a mãe ideal não é aquela que é perfeita em todos os sentidos, mas sim aquela que é capaz de oferecer o suporte emocional e físico nece...

12/01/2023

Eu alcancei a marca de 100 seguidores! Quero agradecer o apoio contínuo. Nunca teria conseguido isso sem cada um de vocês. 🙏🤗🎉

07/03/2019

Para não deixar que a ansiedade tome conta da sua vida e cause maiores problemas, é importante aprender a lidar com ela. Confira algumas atitudes que podem melhorar a sua vida: - Pratique atividades físicas.
Reserve um tempo para uma caminhada, corrida ou qualquer atividade física que te proporcione prazer. - Meditação.
Já foi comprovado que a prática de meditação contribui para aumentar a região do córtex pré-frontal esquerdo, região responsável pelo sentimento de felicidade. - Mantenha uma alimentação saudável.
Uma mente saudável é praticamente uma linha de defesa contra a ansiedade, depressão e outros transtornos do humor. - Ouça músicas e relaxe.
A música ajuda a relaxar, dançar, celebrar, descansar. - Procure ajuda médica especializada, faça psicoterapia. A psicoterapia é um tratamento colaborativo baseado na relação entre um indivíduo e um psicólogo, baseado no diálogo.
Sinta-se à vontade para agendar uma consulta conosco. Buscamos sempre a excelência em nosso trabalho, com atendimentos personalizados. Cuide da sua saúde mental.

Viva bem, seja feliz! ===========================================
Rosa Maria Alves– Psicóloga Clínica e Neuropsicóloga
CRP. 06/76040
Endereço: Rua Vergueiro, 2045 – 6º Andar – Sala 608
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Telefone: 11 94681-1614

18/12/2018

Busque dar valor as pequenas coisas da vida, muito dos nossos problemas são criados na nossa mente e extrapolados para o mundo externo!

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08/11/2018

Vivemos em um mundo rodeado de informações, opções e possibilidades, e constantemente essas alternativas nos parecem boas. Porém, muitas vezes esse excesso pode causar um sentimento de solidão em algumas pessoas, especialmente naquelas que possuem dificuldade em lidar com suas próprias emoções.

A inteligência emocional deixou de ser apenas um diferencial para quase uma obrigatoriedade na vida das pessoas, especialmente na profissional. Entretanto, saber lidar com suas próprias emoções vai além do mundo corporativo, e pode te ajudar a viver a vida com mais leveza.

Desenvolva o seu potencial criativo, estimule o seu imaginário e tenha sucesso na vida pessoal e profissional. Crie e seja autor da sua própria história!

30/10/2018

Se a vida insistir em te derrubar, siga em frente, sempre se lembrando do que te motiva a acordar todos os dias: Seus sonhos!

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03/10/2018

A vida não termina com a dor. Muito pelo contrário! A dor ensina, amadurece e nos fortifica! É preciso vivencia-la até o fim e aprender a deixar a dor se transformar em saudade, carinho e amor. A vida é maravilhosa, aprenda a apreciar as coisas boas!

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14/09/2018

Siga sua vida tendo em mente que as dores dessa vida são passageiras, e sempre serão. Elas cicatrizam, nos fortalecem e permitem novos recomeços! Não se deixe abater, há um novo começo para você.

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04/09/2018

Acredite no seu potencial, sempre. Você pode tudo que conseguir imaginar!

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