Minha vida low carb

08/02/2022

18/08/2020

Sopa de abóbora japonesa, abobrinha, cebola, tomates, bacon e calabresa. Para temperar usei alho, sal, pimenta do reino, pimenta calabresa e salsinha. Ficou super consistente e saborosa. De comer rezando!!!!!!

Modo de preparo:
Coloque numa panela de pressão o bacon, a calabresa e a cebola e frite. Acrescente o alho até dourar. Junte a abóbora japonesa, água até cobrir e feche a tampa. Deixe 5 minutos após pegar pressão. Abra a panela e acrescente o tomate, a abobrinha e os demais temperos a gosto. Deixe cozinhando sem pressão por 5 a 10 minutos. Sirva-se!!!!

Obs: Para quem não gosta de embutidos pode trocar o bacon e calabresa por peito de frango, costela ou costelinha!

17/08/2020

Frango inteiro assado na Air, 40 minutos a 200 graus e depois passei manteiga e deixei mais 15 minutos.

15/08/2020

Mousse de Coco Low Carb

INGREDIENTES:

01 vidro de leite de coco;
200 gr de coco ralado desidratado e sem açúcar
01 caixinha de creme de leite
01 colher (sobremesa) de baunilha (opcional)
1 pacotinho de gelatina em pó
Adoçante a gosto

Modo de Preparo:

Deixar por meia hora o coco ralado hidratando no leite de
coco já com adoçante.
Em seguida acrescentar o creme de leite, a baunilha
e a gelatina dissolvida conforme instruções da embalagem.
Colocar em um refratário ou em potinhos. Deixe na geladeira até firmar.

21/02/2020

Apesar de parecer uma fórmula certa, existem várias receitas que ensinam de formas diferentes como fazer limonada suíça . Sua marca principal é suco de limão com casca, mas ela pode ser preparada com leite condensado, açúcar, água com gás ou comum. Deliciosa, essa bebida ainda fortalece o ...