HT Pilates

HT Pilates Estúdio de Pilates referência em São Paulo, há 19 anos no mercado com metodologia internacional. Saúde representa muito mais do que a ausência de doenças.

A organização Mundial de Saúde (OMS) ampliou este conceito em 1940, ao englobar funções orgânicas em equilíbrio; vigor físico; disposição mental; boa convivência social; e energia espiritual. Baseado nesses conceitos em 2004 nasceu a HT Pilates, com uma proposta de mudança de comportamento para o bem-estar e qualidade de vida que entende o ser humano de forma integrada. Incentivar o equilíbrio e oferecer um conjunto de atitudes saudáveis que contribua para prevenção de doenças, de modo a refletir cuidados nas relações interpessoais e assim manter um estado positivo de espírito que proporcione escolhas sensatas e conscientes para respeitar seus próprios limites.

“Você é tá jovem quanto a flexibilidade da sua coluna.” - Joseph Pilates
13/03/2026

“Você é tá jovem quanto a flexibilidade da sua coluna.” - Joseph Pilates


A leveza do movimento traz a leveza da vida 🤸🏻‍♀️
12/03/2026

A leveza do movimento traz a leveza da vida 🤸🏻‍♀️


Pilates para uma vida mais feliz! 😁
11/03/2026

Pilates para uma vida mais feliz! 😁


Pilates para uma vida mais feliz!
10/03/2026

Pilates para uma vida mais feliz!


Feliz dia das mulheres! 🌹Hoje, celebramos as mulheres incríveis que quebram barreiras, inspiram gerações e transformam o...
09/03/2026

Feliz dia das mulheres! 🌹

Hoje, celebramos as mulheres incríveis que quebram barreiras, inspiram gerações e transformam o mundo com sua força e resiliência. Que o Dia das Mulheres seja um lembrete do valor, da luta e da conquista de cada uma. Basta de violência, basta de medo, basta de silêncio. Cada mulher merece viver livre, segura e respeitada. Vamos quebrar o ciclo da violência e construir um mundo onde todas possam viver com dignidade! ❤️

Pilates para uma vida mais leve!
07/03/2026

Pilates para uma vida mais leve!


Pilates para uma vida mais saudável!
06/03/2026

Pilates para uma vida mais saudável!


Cada movimento no pilates é um passo em direção ao bem-estar. 🤸🏻‍♀️
05/03/2026

Cada movimento no pilates é um passo em direção ao bem-estar. 🤸🏻‍♀️


Pilates para uma vida mais feliz! 🙂
04/03/2026

Pilates para uma vida mais feliz! 🙂


Fortaleça seu corpo com Pilates!Acesse o link da bio e agende sua experimental 🔗
02/03/2026

Fortaleça seu corpo com Pilates!

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Pilates: o descanso ativo que sua mente precisa! Agende uma aula experimental clicando no link da bio 🔗
28/02/2026

Pilates: o descanso ativo que sua mente precisa!

Agende uma aula experimental clicando no link da bio 🔗


Pilates para uma vida mais leve!
27/02/2026

Pilates para uma vida mais leve!


Endereço

Avenida Diógenes Ribeiro De Lima, N. 753, Alto De Pinheiros
São Paulo, SP
05458001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

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