Dra Daniela Jafet B H Cohn

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Dra Daniela Jafet B H Cohn

Emagrecimento | Qualidade de Vida | Prevenção do câncer
Há 25 anos tratando com acolhimento e capacitação. CRM/SP 95853 | RQE 139685 Agende aqui ⬇️

02/01/2026

Você está preparada para as mudanças metabólicas após os 45 anos?

Essas mudanças envolvem hormônios, perda de massa muscular, alterações no metabolismo e até na saúde dos ossos. Tudo isso faz parte dessa fase de transição natural do corpo feminino.

Neste post, eu explico o que realmente está por trás dessas transformações e como você pode lidar com elas com mais consciência e cuidado.

E me conta: você já começou a sentir alguma dessas mudanças? Quero saber nos comentários.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

01/01/2026

Retatrutida no tratamento da obesidade! 🩵

No dia 11 de dezembro de 2025, a Eli Lilly divulgou os resultados do estudo TRIUMPH 4, um ensaio clínico de fase 3 que avaliou a retatrutida em pessoas com obesidade e osteoartrite no joelho.

Os dados chamam atenção porque a perda média de peso observada com a retatrutida chegou a 28,7 %, superando os percentuais apresentados em estudos anteriores com a tirzepatida. Esse resultado, por si só, já é relevante dentro de pesquisas em obesidade.

No entanto, mais do que a perda de peso, o estudo mostra algo ainda mais importante. Diversas condições associadas à obesidade apresentaram melhora significativa, incluindo dor articular, função física, inflamação e marcadores cardiometabólicos.

A forma de tratar a obesidade está mudando. Cada vez mais, os estudos olham para o paciente como um todo, considerando a obesidade como uma doença multifatorial, com repercussões sistêmicas. Como médica, isso me traz muita satisfação, porque venho reforçando a importância de tratar a obesidade de forma ampla, responsável e baseada em evidências.

Agora quero saber de você. O que achou desses dados? Quais são as suas dúvidas? Vou responder nos comentários.

30/12/2025

Pensar que “precisa passar fome” é exatamente o que te impede de emagrecer.

Muitas mulheres começam o processo já desanimadas porque acreditam que dieta é sinônimo de restrição. Mas quando você olha para um prato equilibrado, colorido e nutritivo, percebe que o emagrecimento não vem de “passar fome” e sim do equilíbrio.

Nesse vídeo eu deixo três orientações simples que você pode começar hoje mesmo. E lembrando que o acompanhamento médico faz toda a diferença, pois você precisa avaliar vitaminas e hormônios para repô-los se for necessário.

Se esse conteúdo fez sentido para você, me acompanhe aqui para viver com mais saúde e qualidade de vida.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

30/12/2025

O emagrecimento feminino é cercado por regras, mitos e pressões que muitas vezes não fazem sentido na prática.

Dizem que é só comer menos, cortar carboidratos, treinar todos os dias…
Mas, na prática, não é tão simples assim.

Cada mulher tem um processo de emagrecimento diferente. Algumas com mais, outras com menos facilidade para perder peso por causa de alterações hormonais e metabólicas.
Por isso, esses mitos não fazem sentido quando olhamos a realidade.

A verdade é que o emagrecimento real não segue fórmula pronta.
Ele exige estratégia, paciência e, principalmente, entender como o seu corpo funciona.

O emagrecimento real começa de dentro:

✔️ Hormônios equilibrados
✔️ Metabolismo corrigido
✔️ Resultados sustentáveis

Se você sente que está fazendo tudo certo, mas seu corpo não responde, talvez seja hora de olhar para dentro.
Agende sua consulta e comece um caminho mais leve, com a orientação e o cuidado que você merece.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

26/12/2025

“Eu me sinto rejuvenescida.” 🩵

Esse foi o relato de uma paciente que estava enfrentando sintomas intensos da menopausa e que, após iniciar o acompanhamento aqui na clínica, já começou a recuperar a saúde e a qualidade de vida.

Os sintomas da menopausa não precisam ser encarados como algo normal da fase, no sentido de aceitar o desconforto e seguir sofrendo. Quando eles impactam a sua rotina, seu bem-estar, seu sono, seu humor e sua energia, a ajuda médica pode ser fundamental.

Existe cuidado, existe acompanhamento e existe caminho para viver essa fase com mais equilíbrio e conforto.
Se você precisa de informações ou sente que é hora de cuidar de você, entre em contato pelo link da bio. 🩵

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

25/12/2025

O seu tratamento oncológico acabou, mas você ainda não conseguiu retomar a sua vida?

Depois de enfrentar um tratamento, é comum se sentir perdida, lidar com falta de energia e com o sobrepeso, que também pode acontecer nessa fase. Talvez você acredite que isso é assim mesmo e que não exista solução. Porém, o tratamento de suporte pode ajudar você a enfrentar esse novo momento com mais qualidade de vida.

Se você tem passado por isso, entre em contato. Vamos entender como está a sua saúde, quais são as suas necessidades e construir um caminho seguro para que você retome a sua vida com qualidade.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

23/12/2025

A relação entre o consumo excessivo de açúcar e o câncer já é bem conhecida na ciência.

O excesso de açúcar favorece inflamação crônica, resistência à insulina e o aumento de fatores de crescimento que podem estimular a progressão tumoral.

No vídeo, explico esse mecanismo de forma clara. Assista até o final e compartilhe com mais pessoas.

A prevenção começa com informação e escolhas conscientes.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

20/12/2025

Minuto reflexão com Dra. Dani. 🩵

Neste vídeo compartilho um pouco das mudanças deste ano e de como tenho me dedicado cada vez mais a cuidar da saúde do paciente como um todo.

Mais do que tratar uma doença, meu foco está na pessoa, na prevenção e na qualidade de vida, com o cuidado que cada um merece.

Seguimos assim para o próximo ano, com responsabilidade, estudo e compromisso real com a saúde de quem me procura.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

19/12/2025

Foram 16 kg eliminados!

Essa mudança começou quando tomei uma decisão real: eu precisava transformar minha vida. Estava sem energia, com a autoestima baixa e sentindo meu corpo pedir mais saúde. Foi só quando percebi que ninguém faria isso por mim que assumi um compromisso verdadeiro comigo mesma.

Desde então, cada escolha tem sido uma forma de me reconectar com quem eu sou: uma mulher que se cuida, que se respeita e que voltou a se olhar com mais amor.

Se eu consegui, você também consegue.
Você só precisa dar os passos certos, e eu posso guiar você nesse caminho.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

15/12/2025

Ver esse tipo de depoimento aquece o coração e reforça o propósito de tudo o que fazemos por aqui.

Mais do que emagrecer, é sobre transformar a saúde, recuperar a autoestima e a qualidade de vida.

E no caso dessa paciente, tem um detalhe que vale celebrar: ela conseguiu deixar a medicação para dormir.

Isso mostra como o corpo responde quando tratamos o metabolismo, os hormônios e a saúde de forma integral.

Parabéns por cada conquista, você merece esse novo capítulo cheio de leveza, qualidade de vida e autoestima.

Se você também sente que precisa desse tipo de cuidado e quer viver uma transformação na sua saúde, entre em contato comigo. Quero te ouvir, entender sua história e te acompanhar com segurança e acolhimento.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

Endereço

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Telefone

+5511966094779

Site

https://dradanielajafet.com/

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