Dra Daniela Jafet B H Cohn

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Brasil
São Paulo, SP
Dra Daniela Jafet B H Cohn

Emagrecimento | Qualidade de Vida | Prevenção do câncer
Há 25 anos tratando com acolhimento e capacitação. CRM/SP 95853 | RQE 139685 Agende aqui ⬇️

04/03/2026

Hoje com essa paciente querida que começou o tratamento aqui na clínica para ter mais saúde e autoestima também.

Está cuidando da alimentação, faz atividade física e, ao longo do tratamento, vamos compartilhando a evolução.

Quando a paciente tem consciência do que precisa ser feito e recebe as orientações certas, o resultado é possível. 💚

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

📌 Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação médica individualizada para o seu caso.

03/03/2026

Cuidar de pessoas para mim é uma dádiva. Mas, para cuidar do outro, eu preciso cuidar de mim primeiro.

Na minha visão, uma boa profissional não está apenas na experiência, no estudo ou na técnica. Antes de tudo, está em ser uma pessoa capaz de sentir, de ouvir e de acolher.

Eu já compartilhei aqui um feedback que marcou muito a minha forma de atuar. A paciente disse que, no meu atendimento, nunca se sentiu vista apenas como “a doença”, mas como uma pessoa por inteiro. É nisso que eu acredito.

Quando cuidamos da nossa saúde, da nossa alimentação, das nossas relações e da nossa espiritualidade, tudo na nossa vida entra em conexão.

Por isso, meu recado hoje para você é: cuide-se em primeiro lugar. 💚

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

📌 Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação médica individualizada para o seu caso.

27/02/2026

A massa muscular pode salvar a sua vida. Você sabia?

Neste conteúdo, eu apresento dados do estudo publicado no JAMA Oncology, em 2018.

Esse estudo analisou dois pontos importantes que já venho destacando há algum tempo: a baixa massa muscular, chamada sarcopenia, e a alta adiposidade, que é o excesso de gordura corporal, e como essas condições influenciam um pior prognóstico, elevando o risco de morte em pacientes com câncer de mama não metastático.

Manter um peso adequado e investir em treinamento de força é uma necessidade, não algo voltado à estética.

Para quem deseja prevenir, é um fator de proteção.

Para pacientes que já estão em tratamento, pode contribuir para uma melhor resposta terapêutica, menos complicações e melhores desfechos.

Seus músculos são seu escudo. 💪🏻

Aqui na clínica, essa avaliação faz parte do suporte oncológico e também do acompanhamento das pacientes em processo de emagrecimento.

Compartilhe esta informação para que mais mulheres possam se cuidar.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

📌 Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação médica individualizada para o seu caso.

Estudo: doi:10.1001/jamaoncol.2018.0137

26/02/2026

Hoje eu compartilho o depoimento dessa querida paciente que me procurou por causa de uma fadiga intensa, um cansaço constante que já estava afetando sua qualidade de vida.

Ela não tinha energia para o trabalho, para o filho nem para colocar em prática os planos que tanto desejava.

Depois de investigarmos as causas e começarmos o tratamento, a disposição voltou e o ânimo mudou.

E essa frase me chamou atenção:

“Estou me sentindo super bem, como se eu tivesse recuperado uns 20 anos da minha vida no sentido de energia.”

Saúde é qualidade de vida, é longevidade, é ter energia para viver o que faz sentido para você.

Nunca é tarde para cuidar de si. 💚

Dra. Daniela Jafet Heinemann
CRM-SP 95.853 | RQE 139.685

📌 Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação médica individualizada para o seu caso.

25/02/2026

O desmame dos análogos do GLP-1 não deve ser feito de forma abrupta. É necessário planejamento médico, com redução gradual das doses.

E por que isso acontece?

Porque durante o período de tratamento o corpo se adapta ao efeito da medicação, com maior saciedade, menor apetite e modulação do esvaziamento gástrico.

Quando a suspensão é feita de forma repentina, esses estímulos deixam de ocorrer de maneira imediata, o que pode favorecer o reganho de peso.

Por isso, o acompanhamento profissional é essencial para uma transição segura e estratégica.

Neste conteúdo, explico melhor sobre o desmame e alguns aliados que temos nesse processo. Leia até o final.

Se ficou com alguma dúvida, deixe aqui nos comentários.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
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📌 Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação médica individualizada para o seu caso.

23/02/2026

São mais de 25 anos na medicina, inúmeros pacientes atendidos e muitos aprendizados ao longo dessa jornada.

Hoje, decidi trazer alguns dados que, para mim, já são muito claros na prática clínica, mas que ainda surpreendem muitas pacientes quando conversamos sobre o tema.

Prevenção e mudanças no estilo de vida não são detalhes, são pilares fundamentais da saúde. A forma como você se alimenta, se movimenta e cuida da sua composição corporal impacta diretamente seus desfechos ao longo da vida.

A medicina evolui, os estudos avançam, mas algo permanece constante: investir em saúde antes que a doença apareça é sempre o melhor caminho.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
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📌 Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação médica individualizada para o seu caso.

20/02/2026

Se você tem sofrido com a queda capilar, a eletroporação pode ser uma boa opção.

A eletroporação é uma técnica que utiliza pulsos elétricos de baixa intensidade para aumentar temporariamente a permeabilidade da membrana celular. Isso permite que substâncias aplicadas na superfície da pele, como vitaminas, fatores de crescimento e ativos estimuladores, penetrem de forma mais profunda e eficaz, sem a necessidade de agulhas.

No couro cabeludo, esse tratamento é indicado principalmente para:

✔️ Fortalecimento dos fios;
✔️ Estímulo do crescimento capilar;
✔️ Redução da queda;
✔️ Melhora da saúde do folículo;

O tratamento é realizado após uma avaliação individual de cada paciente.

Se você deseja mais informações, entre em contato e agende sua consulta.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
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📌 Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação médica individualizada para o seu caso.

18/02/2026

Por que não proteger o coração se hoje temos informações e estudos?

O conteúdo de hoje traz um tema muito discutido ultimamente e que vai de encontro à saúde da mulher: a menopausa e a reposição hormonal.

A menopausa não acarreta apenas os sintomas que você está acostumada a sentir ou ouvir falar. Ela vai além, comprometendo também a saúde vascular feminina.

Hoje, os estudos mostram que a reposição hormonal, quando iniciada dentro da janela de oportunidade, traz inúmeros benefícios para a saúde da mulher. No post, colocamos os dados desse estudo. Leia até o final para entender.

Sua saúde cardiovascular merece essa conversa.

Não deixe o medo e a desinformação te impedirem de conhecer suas opções.

A ciência está do seu lado. E, se quiser mais informações específicas para o seu caso, entre em contato e vamos agendar sua consulta.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
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📌 Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação médica individualizada para o seu caso.

17/02/2026

Você já sentiu medo da mudança?

De começar um novo processo e falhar, de fazer um exame com medo do resultado. Isso é muito comum e tem diversas causas, mas é possível mudar isso.

Muitas vezes, nessa ânsia de esperar o momento certo, o momento em que vamos estar prontas, acabamos adiando nossos projetos e a nossa saúde.

E a verdade é que só começamos quando decidimos que aquilo vai ser prioridade. Eu vejo muito isso aqui no consultório. Pacientes que adiaram o cuidado com a própria saúde, mas que tiveram força para voltar, passaram por esse processo de decisão, de mudança de hábitos, e hoje colhem os frutos dessa escolha com mais qualidade de vida e mais alegria.

O primeiro passo é importante. Respeitar o processo e ser feliz durante ele é possível. E os resultados que alcançamos são qualidade de vida, saúde e autoestima. Nossa vida muda quando decidimos.

Esse era o recado que eu queria deixar para você. Cuide-se, pois você é o seu bem mais precioso. Tudo parte de você. 💚

Dra. Daniela Jafet Heinemann
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16/02/2026

Uma nova era no tratamento da obesidade em 2026.

A obesidade é uma doença crônica que impacta diretamente a qualidade de vida e a saúde do paciente. É positivo ver a medicina avançando e abrindo novas possibilidades de tratamento.

Neste post, compartilho 3 medicações que despontam como promessas para 2026, com estudos em andamento e atualmente em fase de teste, ou seja, ainda sem aprovação.

É importante reforçar que nenhuma medicação, de forma isolada, sustenta resultados duradouros. A obesidade exige abordagem multidisciplinar, com acompanhamento médico e mudanças de hábitos conduzidas pelo paciente.

Gostou desse conteúdo?
Compartilhe com quem precisa conhecer as novidades previstas para 2026.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
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Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação médica individualizada.

09/02/2026

Você sabe a diferença entre as medicações orais e as injetáveis?

Neste vídeo, explico de forma clara e objetiva por que, em muitos casos, as terapias injetáveis são mais indicadas e costumam trazer melhores resultados. Tudo depende da avaliação individual, do histórico clínico e das necessidades de cada paciente.

Não existe tratamento padrão. Existe o tratamento mais adequado para cada pessoa, com acompanhamento médico e ajustes ao longo do processo.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
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06/02/2026

4 ações da Tirzepatida que quase ninguém comenta, mas que meus pacientes conhecem muito bem.

A Tirzepatida é uma medicação essencial no tratamento de muitos pacientes com sobrepeso e obesidade.

Mas muitas vezes, ela é reduzida à ideia de “remédio para emagrecer”, quando na verdade vai muito além disso.

Neste conteúdo, trago algumas das transformações que essa medicação pode proporcionar quando usada como ferramenta dentro de um processo estruturado de emagrecimento.

Leia até o final para entender.

Dra. Daniela Jafet Heinemann
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