Katie Borteze

Katie Borteze
CRP06/101068
Psicóloga
Neuropsicóloga
Psicodramatista Didata
Albert Einstein PUC SOPSP Bem vindo!

A página da Psicóloga Katie Borteze foi criada com o objetivo de trazer informações, novidades e destaques da área ao dia a dia das pessoas que tem interesse por Psicologia, Psicodrama, Psicoterapia, Orientação Profissional e Saúde Mental em geral. A Psicóloga é especialista em Psicodrama pela PUC, Psicodramatista Didata, Psicoterapeuta e Escritora. Recentemente, lançou o livro “A Inclusão do Psicodrama no Processo de Triagem na Sopsp”, com foco na utilização do Psicodrama na triagem de pacientes para atendimento. O consultório de Katie está localizado em São Paulo - SP. Para conhecer melhor o trabalho da psicóloga, acesse o site www.katieborteze.com.br. Informo que as atualizações da página são feitas pela assessoria de imprensa da Psicóloga Katie Borteze, sob responsabilidade da Jornalista Suzane Gobbi/ SC 4909 – JP e da Agência AG Articulando Comunicação. Algumas imagens são destinadas aos créditos da artista fotográf**a Taty Gonini.

03/11/2025

🙋🏻‍♀O Dia da Instituição do Direito ao Voto da Mulher não celebra apenas uma conquista política. Celebra um despertar de consciência, uma revolução silenciosa e profunda que transformou a história e continua transformando o presente.

Cada voto feminino carrega o som das vozes que foram silenciadas, das mãos que marcharam, das mulheres que ousaram dizer “eu também decido”. É a expressão viva da autonomia, da igualdade e da coragem de ocupar espaços antes negados 💪💬.

Votar é mais do que escolher. É afirmar existência, valor e poder. É reivindicar o direito de sonhar um país mais justo, mais humano e verdadeiramente democrático 🌿⚖.

Hoje, celebramos aquelas que abriram caminho com sua força e visão. E reafirmamos o compromisso de nunca retroceder, de manter viva a chama da participação e da consciência cidadã.

Porque quando uma mulher vota, a democracia respira. E quando todas votam, o futuro floresce 🌸🇧🇷.

Beijos de luz e seguimos juntas 😘,

Katie Borteze
Psicóloga e Neuropsicóloga
CRP 06/101068

31/10/2025

🌿 O equilíbrio de ser 🌞

A vida pede equilíbrio. ⚖ Entre o cuidar e o viver, entre o dar e o se preservar, entre o amor ao outro e o amor por si. Cada linha deste texto é um lembrete de que a felicidade não está nos extremos, mas na arte de saber dosar. 💛

Ser prudente não é se prender, é caminhar com consciência. 🚶‍♀ Guardar dinheiro não é negar alegrias, é preparar o futuro sem esquecer o presente. 💰✨ Ajudar não é se anular, é estender a mão sem deixar que o outro leve a sua paz. 🤝 Ser educado não é engolir o que dói, é saber se posicionar com firmeza e respeito. 💬

E, no fim, tudo se resume a isso: cuidar-se, amar-se e hidratar-se no corpo, na alma e no coração. 💧💖 Porque ser feliz é um ato de coragem e também de equilíbrio. 🌈

Beijos de luz 😘

Katie Borteze
Psicológa e Neuropsicóloga
CRP 06/101068

30/10/2025

💭 E se a sua mente fosse um grupo de WhatsApp? 📱

Imagine abrir o aplicativo e ver dezenas de mensagens não lidas. Cada uma delas vinda de um “contato” que mora dentro de você.

Tem o 😰 ansioso, que escreve a toda hora, manda áudios longos e quer respostas imediatas.
O 🧐 crítico, que não perde uma chance de apontar erros.
O 🌈 sonhador, que manda figurinhas coloridas e fala de planos que parecem distantes.
O 😴 cansado, que só envia “🤦‍♂” e f**a no modo silencioso.
E o 😌 calmo, aquele que raramente aparece, mas quando fala… tudo faz sentido.

Agora pense 🤔
Quem tem falado mais nesse grupo?
Quem você deixa no modo “silenciar por 8 horas”?
E quem você ouve quando precisa tomar decisões importantes?

A mente é assim, um grupo cheio de vozes internas competindo por atenção.
Mas, diferente de um aplicativo, você pode administrar quem fala, quem espera e quem precisa sair do grupo por um tempo.

🔕 Silenciar não é ignorar. É escolher o momento certo para escutar cada parte de si mesmo.
Quando o diálogo interno encontra equilíbrio, o grupo inteiro trabalha a favor da sua paz.

🩵 Então, da próxima vez que a mente f**ar barulhenta, respire fundo e pergunte:
Quem está mandando mensagem agora?
E lembre-se: você é o administrador desse grupo! 💬✨

Beijos de luz 😘,

Katie Borteze
Psicológa e Neuropsicóloga
CRP06/101068

28/10/2025

Do eco da rejeição à voz do eu

💔Sentir-se rejeitado dói profundamente, mas é nesse espaço de vulnerabilidade que podemos encontrar força para nos reestruturar. Cada experiência de afastamento ou não aceitação é um convite para olhar para dentro, acolher nossas emoções e reconhecer nosso próprio valor.

✅ Reestruturar-se não signif**a mudar quem você é para agradar aos outros, mas redescobrir sua essência e fortalecer seu amor-próprio.

🥰Permita-se aprender com a dor, transformar feridas em sabedoria e abrir caminhos para relações mais saudáveis, começando por você mesmo.

Beijos de luz 😘,

Katie Borteze
Psicológa e Neuropsicóloga
CRP 06/101068

24/10/2025

🌿 O convite da criança que habita em mim

Lembrar da criança que eu fui é um gesto de reencontro com a minha própria essência. Quando olho para ela com ternura, percebo o quanto ainda existe dentro de mim a curiosidade, a sensibilidade e a pureza que o tempo não apagou. Compreender a criança que tenho diante de mim é também compreender a criança que ainda vive em mim, um caminho simples e profundamente transformador. 💫

Cada olhar infantil me convida a desacelerar, a sentir mais e a reaprender o encanto das pequenas coisas. Quando acolho essa criança interior, encontro leveza, perdão e recomeço. 🌸

Hoje, escolho escutar essa voz suave que me lembra que crescer não é esquecer quem eu fui, mas abraçar com amor todas as versões de mim mesma, especialmente aquela que ainda sonha, br**ca e acredita. 💛

Beijos de luz 😘,

✨ Katie Borteze
Psicóloga e Neuropsicóloga
CRP 06/101068

23/10/2025

✨ A coragem de ser verdadeiro

Vivemos tempos em que a simplicidade se tornou rara e a verdade, quase um ato de coragem. Em meio a tantas máscaras e aparências, ser normal, ser sincero e falar a verdade é um gesto revolucionário. As palavras de Cristiano Ricardo de Souza nos lembram que autenticidade é uma virtude em extinção, e que manter a essência viva é um desafio diário. 🌿

Ser especial, hoje, não é brilhar mais alto que os outros, mas ser inteiro em um mundo fragmentado. É escolher a honestidade quando a conveniência parece mais fácil, é ser leal aos próprios valores mesmo quando ninguém está olhando.

A beleza está em quem continua acreditando na verdade, em quem cultiva a simplicidade e em quem caminha de cabeça erguida, sem precisar fingir. Que nunca deixemos morrer essa chama rara de ser quem realmente somos. 💫

Beijos de luz 😘,

Katie Borteze
Psicológa e Neuropsicóloga
CRP 06/101068

14/10/2025

A delicadeza de partir e reencontrar-se

💬Há um tempo em que acreditamos que tudo precisa ser dito, explicado e resolvido. Carregamos a ansiedade de colocar pontos finais em cada capítulo como se só assim a vida pudesse seguir em paz. Mas o coração amadurece quando descobre que nem todas as histórias precisam de uma última conversa.

Alguns encontros são apenas passagens, algumas relações são apenas ensaios. Há momentos em que o silêncio é mais sábio do que mil justif**ativas e que o afastamento é o gesto mais profundo de amor-próprio.

O diálogo é valioso, mas só desabrocha onde há abertura, respeito e reciprocidade. Forçar uma escuta em quem não deseja ouvir é como semear em solo árido, a semente se perde e a alma se cansa.

👐🏼A verdadeira liberdade nasce quando aceitamos que não precisamos insistir em portas fechadas. Caminhar para longe também é libertação, também é escolha, também é vida.

E nesse gesto de afastar-se não há perda, mas reencontro. Reencontro com o que somos, com o que merecemos e com o espaço que se abre para novas histórias que, aí sim, saberão nos acolher.

Beijos de luz. 😘,

Katie Borteze
Psicológa e Neuropsicóloga
CRP 06/101068

12/10/2025

As crianças carregam em si o brilho da descoberta, a pureza do sentir e a leveza de viver o presente com encantamento. 🌈✨
Ter um olhar afetivo para elas é reconhecer que cada gesto, palavra e br**cadeira ajudam a construir um mundo mais saudável emocionalmente, um mundo onde o amor e o cuidado são base e direção. 💛

Mas também é importante lembrar que a criança que fomos ainda vive dentro de nós. Ela é nossa fonte de criatividade, esperança e espontaneidade. Que tal resgatá-la? Deixe que ela te guie, te ensine a rir sem motivo e a enxergar beleza nas pequenas coisas. 🌻

Quando cuidamos das crianças e escutamos nossa própria criança interior, cultivamos um presente mais leve e um futuro mais humano. 💫

✨💛 Feliz Dia das Crianças! 💛✨

Beijos de luz 😘

Katie Borteze
Psicóloga e Neuropsicóloga
CRP 06/101068

10/10/2025

Onde desperta a sua vida

A vida sempre se revela nos pequenos gestos.
Aquilo que você cultiva com seu tempo e rega com sua energia é o que desperta em seu caminho.
Cada escolha é uma semente lançada no solo da existência, e é ela que decide quais jardins você vai atravessar.

Quando você olha para onde seus dias têm se inclinado, percebe se está nutrindo o que verdadeiramente importa ou apenas alimentando distrações passageiras.
Priorizar é um ato de consciência, é alinhar o coração com o propósito, é escolher, entre tantas vozes, aquela que ecoa a sua verdade mais profunda.

A pergunta que permanece é simples e poderosa: o que você deseja que desperte em sua vida?
A resposta não está apenas nas palavras, mas no lugar onde repousa o seu olhar, no espaço onde você decide plantar sua atenção e no solo onde você insiste em caminhar.

Beijos de luz 😘,

Katie Borteze
Psicológa e Neuropsicóloga
CRP 06/101068

09/10/2025

Quando o não dito se torna fardo.

🤐O que não encontra voz dentro de nós, transforma-se em fardo. Cada palavra calada, cada emoção engolida, cada sentimento ignorado vai se acumulando, como pedras que pouco a pouco se sobrepõem. No início parecem leves, quase imperceptíveis, mas com o tempo tornam-se muralhas difíceis de carregar.

Falar não é fraqueza, é coragem. Nomear a dor é abrir espaço para a cura. Compartilhar o que se sente é permitir que o peso se torne mais leve, que a alma respire e o coração encontre descanso.

Não é o silêncio que nos protege, é a expressão autêntica que nos liberta. Dar voz ao que habita dentro de nós é escolher viver com mais leveza, integridade e verdade.

Beijos de luz 😘,
Katie Borteze
Psicológa e Neuropsicóloga
CRP 06/101068

07/10/2025

A força silenciosa da gentileza

🥰Ser gentil é como acender uma pequena chama em meio à escuridão.
Nunca sabemos o peso que alguém carrega nos ombros, o silêncio que grita dentro de um coração cansado ou a batalha invisível que insiste em ser travada.

Um gesto simples pode ser o abraço que não foi dado, a esperança que estava adormecida, o respiro que parecia impossível.

💐A gentileza não pede nada em troca, mas se transforma no co***lo que sustenta, na ponte que aproxima e no sopro de vida que renova.

E talvez, hoje, o pouco que oferecemos com bondade seja exatamente o muito que alguém precisa para continuar.

Beijos de luz 😘,

Katie Borteze
Psicológa e Neuropsicóloga
CRP 06/101068

Endereço

Rua Cubatão, Nº86, Cj. 1104. Paraíso
São Paulo, SP
04013-040

Telefone

+551132512900

Site

http://www.katieborteze.com.br/

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