Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00 Sábado 08:00 - 13:00

https://www.facebook.com/2572985169438081/

Psicóloga Walkyria Drozd

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Walkyria Drozd

Psicóloga Walkyria Drozd, especializada em psicopatologia, psicofarmacologia e saúde mental.

02/01/2025

Feliz Ano Novo com muita saúde e prosperidade.
Que esse início de ciclo possa trazer novas reflexões e um despertar para mudanças!!!

03/03/2023

Projeto Escola Elim

Nesse podcast falamos sobre a inteligência emocional das crianças!!

Assista pelo Spotify ou YouTube!!

Spotify: https://open.spotify.com/episode/4qH4rW7W1s35gFowlFukVT

YouTube: https://youtu.be/X3Nu0debeV4

20/11/2021

Afeto, o que é verdadeiramente? ⠀
Em outros posts já falei da importância do afeto, o que é dar afeto e hoje quero descrever sobre formas equivocadas de dar afeto. ⠀
⠀
Já sabemos que “limites e afetos” tem papel estruturantes no desenvolvimento da criança. Podemos até entender como, duas torneiras que devem ser dosadas para atingir uma boa temperatura. Exageros em qualquer direção teremos como consequência problemas de comportamento. ⠀
⠀
Mas o que é, afinal de contas, dar afeto? Muitas pessoas pensam que dar afeto é levar o filho ao McDonald’s, lhe comprar um video game ou viver elogiando-o. ⠀
⠀
Dar afeto não é: ⠀
• Passar a mão na cabeça para tudo.⠀
• Ser pegajosa e cansativa.⠀
• Querer discutir assunto de adulto com criança.⠀
• Levar para fazer programa de adulto.⠀
• Dar coisas materiais.⠀
• Ficar do lado do filho mesmo quando ele está errado.⠀
• Deixar fazer o que quiser.⠀
• Parar sua vida para cuidar do filho. “Vivo por ele”.⠀
⠀
Repense se suas atitudes estão demonstrando o verdadeiro afeto, aquele que seu filho realmente precisa para um bom desenvolvimento. ⠀
Lembre-se, dedicar seu tempo e sua verdadeira atenção a seu filho e aquilo que é mais importante para ele e não para você.⠀
Essa é uma importante forma de demonstrar o verdadeiro afeto. ⠀
⠀
Informações de contato:⠀
📱11 98959-1949⠀
💻 walkyria_drozd@msn.com⠀
📍Rua José dos Reis, 719⠀
Sala 10 (2º andar)⠀
Vila Prudente - São Paulo ⠀
⠀

20/11/2021

A saúde emocional dos pais se reflete na saúde emocional dos filhos - Cuidar de si para cuidar do outro!⠀
⠀
No dia a dia nos deparamos com o processo educativo das crianças e acabamos por “depositar” excessos de expectativas, seja sobre seu comportamento, sua performance, suas habilidades enfim, uma exigência sem fim. A grande questão é que, como pais, como estamos olhando para nós mesmos? Como estamos lidando com os nossos fracassos, nossas vulnerabilidades, nossas incertezas, angústias e outras emoções?⠀
O problema é que quando olhamos somente para o que a criança faz, sem olhar para o que nós fazemos, vamos sempre para o caminho das infindáveis exigências.⠀
⠀
“Vamos por exemplo exigir disciplina, sem nós mesmos termos disciplina…”⠀
“Vamos exigir empatia, sem nós mesmos sabermos demonstrá-la…”⠀
“Vamos exigir equilíbrio emocional, quando nós mesmos não temos…”⠀
“Vamos exigir que saibam resolver perfeitamente conflitos, mesmo que nós não consigamos…”⠀
“Vamos exigir responsabilidade, mesmo que nós, muitas vezes, não tenhamos…”⠀
“E vamos exigir comprometimento, mesmo que seja difícil até pra nós…”⠀
⠀
Por isso, para que adultos possam se reeducar é necessário autoconhecimento, e é nesse caminho que a educação da criança se dá. ⠀
O “faça o que eu falo e não o que faço” nunca deu resultados. Fato !!!⠀
⠀
As crianças acabam por escancarar as contradições que nós adultos tentamos a todo custo esconder. Mas já passou da hora de encará-las de frente, para que nossas crianças tenham uma educação mais saudável e com mais coerência. ⠀
⠀
Compartilhe!!! Ajude esse conteúdo a chegar a mais pessoas!⠀
⠀
Informações de contato:⠀
📱11 98959-1949⠀
💻 walkyria_drozd@msn.com⠀
📍Rua José dos Reis, 719 Sala 10 (2º andar)Vila Prudente - São Paulo⠀
⠀

15/11/2021

Telas e o uso excessivo
Os jogos e as redes proporcionam estados de excitação e prazer, as crianças não conseguem acionar mecanismos para inibir o prazer imediato que estes proporcionam.

Por mais, que pais acham que estipulando um tempo estarem prontos para essa responsabilidade, ainda não estão. Acreditar que as crianças e adolescentes, sozinhos sejam capazes de escolher conteúdos que favoreçam seu desenvolvimento, sem estabelecer regras as horas de jogo, é inviável exigir o que ainda não estão prontos, aquilo que é oferecido pelas telas é muito sedutor. E sim, é necessário mediar o uso, colocar limites de tempo e proporcionar outras vivências as crianças.

Podemos considerar a evolução tecnológica como aliada em termos de ensino e educação, mas estamos observando o uso extrapolado, exagerado, exposição maciça a entretenimentos de baixa qualidade e passivos, o que tem impactado até mesmo sobre o desenvolvimento da inteligência, já evidenciam pesquisas.

É necessário muito cuidado para a superexposição e seus riscos.

Em breve mais informações relevantes sobre essa temática. Continuem acompanhando por aqui e compartilhem.

13/11/2021

Você conhece os benefícios da Psicoterapia?⠀
⠀
A Psicoterapia é a aplicação metódica de técnicas psicológicas que visam restabelecer o equilíbrio emocional do indivíduo. ⠀
Vou deixar aqui abaixo alguns benefícios para que você conheça. ⠀
⠀
• Autoconhecimento: compreensão sobre seus pensamentos e atitudes, melhora do diálogo interno que se torna mais fácil e recorrente, trazendo benefícios para as suas relações pessoais e profissionais no dia a dia. ⠀
• Contato com as emoções: conectar-se as próprias emoções é uma forma de auto-conhecimento, é apropriar-se de si e se dar a chance de cuidar-se.⠀
• Auto controle: ajuda a regular a manifestação de atitudes desproporcionais e explosões de raiva, angústia e tristeza, ou até mesmo ansiedades. Poderá ajudar na regulação e oscilação desses sentimentos e das expressões deles. ⠀
• Enxergar suas habilidades;⠀
• Um novo sentido;⠀
• Quebra de frustrações sociais: quantas vezes a sociedade nos impõe a comportamentos e atitudes que nem sempre nos identificamos e terminamos frustrados, gerando uma cobrança interna ainda maior. O espaço aberto e livre de julgamentos, te permite avaliar justamente quem você quer se tornar.⠀
• Percepção dos relacionamentos: seja ele no trabalho, em casa com a família, entre amigos ou no amor, você encontrará espaço para compreender a complexidade e os benefícios dessas relações. ⠀
• Empoderamento pessoal: se conectar consigo mesmo o fará criar ferramentas de compreensão e ajustes, aceitação de suas diferenças e coragem para empoderar-se de você mesmo. ⠀
⠀
Gostou? Compartilhe !!! Não deixe de procurar ajuda!!!⠀
⠀
Informações de contato:⠀
📱11 98959-1949⠀
💻 walkyria_drozd@msn.com⠀
📍Rua José dos Reis, 719 Sala 10 (2º andar)
Vila Prudente - São Paulo⠀
⠀

05/11/2021

Benefícios de envolver as crianças em tarefas domésticas. ⁣
⁣
Dentre os benefícios que o envolvimento da criança nas tarefas domésticas traz estão o desenvolvimento da independência, da responsabilidade, da autoestima, da coordenação motora, além de fazer com que desde pequenos deem valor ao trabalho alheio. ⁣
⁣
E mais…⁣
• Desenvolve habilidades motoras - Fazer a cama, organizar os brinquedos, vestir ou arrumar a mesa são excelentes exercícios para estimular o equilíbrio e a coordenação motora das crianças. Também são um bom treino para incentivar a coordenação olho-mão e o movimento de agarrar e segurar objetos. ⁣
⁣
• Estimula a capacidade de colaboração - Quando as crianças sabem que participam das tarefas domésticas, sentem que fazem parte de uma equipe. Esse sentimento de pertencer a um grupo e de poder colaborar com o restante dos membros da família irá favorecer o desenvolvimento de sua capacidade de seguir instruções e sua capacidade de trabalhar em grupo.⁣
⁣
• Promove a autoconfiança – O fato dos pais pedirem aos filhos para ajudá-los nas tarefas domésticas representa muito para as crianças. Os pequenos perceberão como um grande gesto de confiança e se sentirão valorizadas pelos pais, o que estimulará autoconfiança e autoestima. ⁣
⁣
• Potencializa o senso de organização – As crianças que participam desde a infância em tarefas domésticas, tem demostrado tendência a ser mais organizadas em comparação com aquelas que não o fazem até uma idade avançada. Este é um benefício que não é apenas expresso no ambiente familiar, mas também tem um impacto positivo no desempenho acadêmico e profissional. ⁣
⁣
Em breve mais conteúdos sobre esse importante tema! Acompanhe, deixe suas dúvidas e sugestões!!!⁣
⁣⁣

03/11/2021

A importância da rotina para as crianças⠀
A rotina exerce influência fundamental no desenvolvimento infantil. Entre outros fatores, ela ensina a criança a conviver com a realidade familiar e até comunitária (bairro, escolar etc), além de contribuir para o fortalecimento da autonomia.⠀
⠀
A rotina implica regras que estabelecem limites. O limite gera uma dose de frustração, e é importante aprender desde cedo a conviver com esse sentimento. ⠀
⠀
O estabelecimento de rotinas é um dos aspectos fundamentais para dar segurança à criança. É assim também que ela desenvolve habilidades e aprende a lidar com as solicitações do ambiente.⠀
⠀
Valorize o papel da rotina na primeira infância, respeitando sempre a diversidade. Cada família tem seu jeito próprio de funcionamento.⠀
⠀
Na comunicação, reforce que as crianças devem ter hora do sono, alimentação, higiene e brincadeira, e que isso é bom para o seu desenvolvimento. ⠀
⠀
Lembre-se, sempre que possível, que essa orientação é embasada pela ciência. ⠀
www.primeirainfanciaempauta.org.br⠀
⠀
Deixe seus comentários e compartilhe !!!⠀
⠀
Psicóloga Walkyria Drozd⠀
📱11 98959-1949⁣⁣⠀
💻 walkyria_drozd@msn.com⁣⁣⠀
📍Rua José dos Reis, 719 Sala 10 (2º andar) Vila Prudente - São Paulo⁣⁣⠀
⠀
⁣⁣

31/10/2021

O desenvolvimento de uma pessoa é contínuo e incorpora diversos processos biológicos e socioemocionais, que se moldam a partir de experiências vivenciadas especialmente na primeiríssima infância (fase que vai até os 3 anos de idade).⠀
⠀
Gostou? Compartilhe !!! Você estará ajudando algum pai / mãe e ajudando uma criança. ⠀
⠀

25/10/2021

Falar sobre as emoções um desafio para pais e filhos⠀
⠀
Já sabemos que guardar sentimentos e angústias para si, certamente não é a melhor saída, pelo contrário, poderá agravar os quadros e trazem ainda mais sintomas psicossomáticos. ⠀
⠀
Ajudar as crianças a falar sobre seus sentimentos, passa por um processo de aprendizagem, ou seja, identificar o que está sentindo, nomear tal sentimento / emoção e vivencia-la. ⠀
⠀
A capacidade de falar sobre os próprios sentimentos e resolvê-los em vez de suprimi-los ou ignorá-los é o que distingue uma pessoa emocionalmente inteligente. Então, para desenvolvermos tais habilidades em nossas crianças, será necessário que o ambiente seja facilitador, ou seja, incentive seu filho a falar sobre suas emoções boas e ruins, positivas e negativas. ⠀
⠀
Para isso, é importante que entre vocês haja um espaço seguro para que ele possa falar sem medo, para que possa se expressar sobre o que está vivendo em seu dia a dia, suas conquistas e desafios. Normalmente, criamos uma aversão a sentimentos que julgamos negativos, como tristeza, decepção, inveja, angústia e outros, porém é essencial que a criança compreenda que eles fazem parte da vida de qualquer pessoa. Todos nós os experimentamos. Caso isso não fique claro, seu filho pode crescer com o ímpeto de suprimir tais sensações, tornando-se, no futuro, refém delas. ⠀
⠀
Toda a aprendizagem do filho passa pela aprendizagem dos pais/cuidadores, portanto, ninguém poderá oferece “algo” se não tiver incorporado em si mesmo. Contudo, pais e filhos podem aprender juntos, descobrir caminhos, re-significar suas histórias. A vida é um processo de constante aprendizagens e mudanças. ⠀
⠀
Gostou? Então, compartilhe !!!⠀
⠀
Informações de contato:⠀
📱11 98959-1949⠀
💻 walkyria_drozd@msn.com⠀
📍Rua José dos Reis, 719 Sala 10 (2º andar)Vila Prudente - São Paulo⠀
⠀

Endereço

Rua José Dos Reis, 719
São Paulo, SP
03139-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00
Sábado	08:00 - 13:00

Telefone

+5511989591949

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Walkyria Drozd posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.