07/11/2023
1- A amamentação deve continuar até os 2 anos ou mais
2-Leites:
6-11 meses: bebês
que são alimentados com outros leites além do leite materno, tanto fórmula láctea quanto leite animal podem ser usados.
12 a 23 meses: crianças que são alimentadas com leite que não seja o leite materno, deve-se dar leite animal. Fórmulas de acompanhamento não são recomendadas.
3- Os bebês devem receber alimentos complementares aos 6 meses enquanto continuam a amamentar.
4- Diversidade alimentar:
a. Alimentos de origem animal, incluindo carne, peixe ou ovos, devem ser consumidos diariamente.
b. Frutas e vegetais devem ser consumidos diariamente.
c. Leguminosas, nozes e sementes devem
ser consumido com frequência, especialmente quando a carne, o peixe ou os ovos e os vegetais são limitados na dieta.
5- Alimentos e bebidas não saudáveis:
a. Alimentos ricos em açúcar, sal e gorduras trans não devem ser consumidos.
b. Bebidas açucaradas não devem ser consumidas.
c. Adoçantes sem açúcar não devem ser consumidos.
d. O consumo de suco de fruta 100% deve ser limitado.
6- Suplementos nutricionais e produtos alimentares fortificados:
Em alguns contextos onde as necessidades nutricionais não podem ser satisfeitas apenas com alimentos não fortificados, as crianças De 6-23 meses de idade podem beneficiar de suplementos nutricionais ou produtos alimentares fortificados.
7-Alimentação responsiva
Crianças de 6 a 23 meses devem ser estimuladas a comer de forma autônoma e em resposta às necessidades fisiológicas e de desenvolvimento, o que pode encorajar a autorregulação na alimentação e apoiar o desenvolvimento cognitivo, emocional e social.
*Lacunas de pesquisa: as evidências são muito limitadas para muitas das recomendações. Mais estudos usando protocolos de pesquisa semelhantes (faixas etárias,
grupos populacionais (por níveis de rendimento, níveis educacionais, origens culturais e étnicas, etc.) e contextos são necessários.
Importante: avaliar sempre caso a caso. Esse Manual não substitui uma consulta médica.
Dra Veri
Pediatria geral e Puericultura
CRM-SP 130.948 RQE 83826
⛲️ https://www.who.int/publications-detail-redirect/9789240081864