Prevenção Sem Danos

05/12/2025

Como pais, somos os primeiros espelhos dos nossos filhos. A forma como nos cuidamos ensina muito mais do que qualquer palavra.

Quando escolhemos nos nutrir com respeito e amor, mostramos que o cuidado com o corpo pode (e deve) andar lado a lado com o cuidado emocional.

Seja o exemplo de equilíbrio e compaixão!

03/12/2025

O uso da IA já é uma realidade no nosso tempo e temos acompanhado a sua presença também entre crianças e adolescentes. Embora possa trazer benefícios, precisamos ficar atentos: o uso nesse público pode afetar o desenvolvimento cognitivo, a privacidade e as relações sociais.

Por isso, a orientação e supervisão são essenciais para garantir que a tecnologia seja aliada ao crescimento saudável.

➡️ Compartilhe este post e ajude outras famílias e educadores a se conscientizarem sobre esses cuidados!

28/11/2025

ÚLTIMOS DIAS PARA APROVEITAR A BLACK FRIDAY DO “PREVENÇÃO SEM DANOS”:

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25/11/2025

A obesidade vem crescendo a cada ano e os números são crescentes também entre as crianças. Uma estimativa aponta que ela pode atingir mais de 11 milhões em uma década.

Porém, como trabalhar de forma efetiva para redução desses números? Como abordar o tema em casa e na escola, fazendo prevenção sem causar danos, ou seja, sem que isso seja gatilho para problemas na relação com o corpo e alimentação?

➡️ Para aprender com especialistas sobre o tema, aproveite essa oportunidade: confira o nosso webinar para famílias e educadores, e aproveite o nosso preço especial da Black Friday - de R$89,90 por R$49,90. Link na bio!

20/11/2025

Hoje é o dia da consciência negra, data importante para promover a reflexão sobre o racismo, a igualdade de direitos e o legado cultural afro-brasileiro.

Infelizmente, as crianças negras também são alvo dessas desigualdades, que afetam de maneira importante a saúde física e mental.

➡️ Que sigamos em busca de uma sociedade mais justa para o presente e o futuro delas e de todos! Compartilhe essa reflexão!

18/11/2025

16/11/2025

Que tal novas ferramentas para trabalhar as questões de atividade física, autoestima e alimentação em crianças e adolescentes?

Aproveite a nossa promoção da Black Friday:

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12/11/2025

Brincadeiras sobre o corpo ou a alimentação não são inofensivas, especialmente com crianças e adolescentes.

Comentários assim podem deixar marcas profundas, afetar a autoestima e até contribuir para transtorn0s alimentares e doenças mentais.

➡️ Quer aprender mais sobre como prevenir esses problemas nos jovens, seja na sua casa ou na sua escola? Confina o nosso webinar para famílias e educadores, e aproveite o nosso preço especial da Black Friday - de R$89,90 por R$49,90. Link na bio!

09/11/2025

Se restringir a alimentação não é o caminho para uma alimentação saudável, então qual é a solução?

Venha aprender como promover a alimentação saudável em crianças e adolescentes sem causar danos, prevenindo os problemas com o corpo e alimentação:

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05/11/2025

Um em cada sete jovens enfrenta algum tipo de problema de saúde mental e muitos desses desafios estão diretamente ligados à forma como eles enxergam o próprio corpo.

A pressão estética, as redes sociais e os padrões irreais de beleza têm impacto real no bem-estar emocional dos nossos adolescentes. É hora de olhar com mais atenção para isso!

👉 Participe do nosso webinar e descubra como apoiar os jovens na construção de uma relação mais saudável com o corpo e com a alimentação. Aproveite a nossa promoção especial da Black Friday e venha fazer parte dessa conversa essencial!

30/10/2025

Mais uma oportunidade da BLACK FRIDAY do “Prevenção sem danos” 🎁

Se você tem percebido problemas de autoestima no seu filho ou no seu aluno ou se percebe que ele está apresentando problemas de relação com o corpo, com a alimentação e atividade física… essa oportunidade é pra você!

Venha aprender como lidar com essas situações, nas nossas aulas sobre “Desafios do Peso e Alimentação: Estratégias Práticas para Pais e Educadores”. Aprenda como identificar, agir e prevenir esses diferentes problemas que nossos jovens enfrentam atualmente.

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20/10/2025

Estimular a atividade física desde cedo ajuda no desenvolvimento físico, mental e social de crianças e adolescentes.

Porém, é importante que esse estímulo seja feito de forma positiva, incentivando hábitos saudáveis, sem estigmas!

➡️ Quer saber mais sobre como fazer isso? Confira nosso livro infantojuvenil sobre o tema - “Você gosta de se mexer? Confie na capacidade do seu corpo: movimente-se!”