Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 17:00 Domingo 09:00 - 17:00

Iyengar Yoga - Brasil

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Brasil
São Paulo, SP
Iyengar Yoga - Brasil

Aulas regulares de Iyengar Yoga. Rua Borges de Barros, 102 - próximo do metrô Vila Madalena. Fundamentado na hatha-yoga, o método criado pelo indiano B.K.S.

Iyengar, há mais de 60 anos, é único e foi desenvolvido para ser praticado por qualquer pessoa. Seu estilo de ensinar ficou conhecido no mundo todo como “iyengar yoga”. Além de usar equipamentos especiais que ajudam a praticar as posturas (ãsanas), o método visa à precisão, ao equilíbrio, à harmonia e ao alinhamento, possibilitando que o praticante sinta os benefícios da yoga e integre corpo, mente e emoções.

É um trabalho osteomuscular que estimula e tonifica o corpo, corrige desvios de postura e auxilia a prática de qualquer atividade esportiva. Os exercícios de respiração melhoram a capacidade de concentração e preparam a mente para a meditação. As turmas são pequenas para que o professor possa dar atenção especial a todos os alunos e um atendimento personalizado de acordo com as necessidades individuais. A ênfase está na qualidade da prática. Curso (1) Aulas regulares de Iyengar Yoga

Duração: 60 minutos
Telefone e agende sua aula aberta. Segunda e quarta:
07h00 / 08h15 / 09h30 / 18h45 / 20h00

Terça e quinta:
17h30 / 18h45 / 20h00

Curso (2) Aulas regulares Yoga/relaxamento

Duração: 40 minutos
Telefone e agende sua aula aberta. Terça e quinta
11h30 / 12h30 / 13h30

Local: Rua Harmonia, 921 - próximo do metrô Vila Madalena
site: www.fonteclinica.com.br
Telefone: (11) 3032 - 2577

06/10/2025

Venha conhecer o método Iyengar e descobrir como lidamos com as correções dos asanas e como educamos nossa respiração. Aguardamos você!

11/06/2025

É um convite para você afinar sua consciência corporal, enquanto estrutura física, aprendendo a utilizar cada membro, e utilizá-lo como um acessório na construção dos asanas. Como cada parte do corpo pode ajudá-lo a edificar o asana.

Com isso, você estará mais inteirado intimamente com seu próprio corpo. Esta interação, pode culminar numa maior facilidade de você utilizar o corpo como um veículo de expressão no cotidiano.

Acreditamos que ganhará algo que não se limita somente a sua estrutura física. Participe conosco!

07/05/2025

Em dezembro de 2024 tive a oportunidade de conhecer o berço do Yoga - Índia.

Fiquei em Pune, fui para participar de um curso no próprio Instituto de Iyengar (RIMYI) e comemorar a data de nascimento do Guruji. Conheci o ambiente onde ele praticava, a biblioteca e o espaço dedicado aos estudos.

Lá pude compreender as exigências feitas aos professores deste método na prática em cima da esteira (compreensão do processo) e cotovelo em cima da mesa para estudar.

Conclusão: Ele deixou um arsenal de conteúdo prático e de estudo sobre o Yoga. Não só ele, mas Geetaji fez o mesmo. Ah, Abhijata faz um excelente trabalho em orquestrar o método com Prashant.

Este vídeo é um pouco da viagem - estudo e prática.

11/09/2024

IYENGAR YOGA
Neste dia 26 de setembro das 18h às 21h, venha conhecer e praticar conosco.
Mover as articulações, respirar, relaxar e apreciar o método.
Aguardamos você!

05/07/2024

Ciclo de Aulões!

Venha praticar e comemorar conosco 20 anos de trabalhos em São Jose dos Campos.
Aguardamos você!

21/06/2024

No dia 13 de julho estaremos ministrando um aulão de Iyengar Yoga em São Jose dos Campos. Para você que não conhece o método e mesmo você que já pratica seja nosso convidado.

16/04/2024

Yama – Observância: Ação de pôr-se em conformidade com um propósito, é colocar-se de peito aberto com sinceridade de ser uma pessoa melhor. Evitando ser escravo do desnecessário – eliminar as perturbações mentais e emocionais.
Código de conduta de um praticante – chamado também do grande voto (maha vrata) – Yoga sutra II,30-31

13/03/2024

Objetivo geral
Contribuir com o nível de atenção; prontidão; raciocínio rápido; criatividade; flexibilidade mental; escuta ativa; lidar com desafio e pressão; percepção de si e do outro; percepção grupal; consciência corporal; lubrificação das articulações e no aprendizado de pausar (relaxar).

Conteúdo – Reflexão sobre:
- Virtudes cardeais: Temperança, fortaleza, Justiça e prudência;
- Conceito de Yama (Ahimsa, Satya, Astheya, Brahmacharya, Aparigraha)

Recursos práticos:
- Iyengar Yoga, Jogos psicodramáticos, exercícios para as articulações, educação postural, cuidados com a coluna vertebral.

Vagas limitadas!
Aguardamos você!

03/03/2024

Neste sábado dia 09 de março estaremos aguardando sua presença para lubrificar suas articulações, melhorar sua postura e conhecer a senda do Yoga (Karma, Jnana, raja, bhakti). Até lá!

17/02/2024

No dia 09 de março estaremos com você no cuidado de promover a saúde das articulações. Venha descobrir como lubrificar as articulações e conhecer o Yoga.
Aguardo você!

27/09/2023

Retiro Urbano

Neste feriado venha estudar e praticar conosco.

Endereço

São Paulo, SP
05441-050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00
Domingo	09:00 - 17:00

Site

http://www.fonteclinica.com.br/

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