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Fator Humano

Desde 2006 no mercado, a Fator Humano é um Espaço de fisioterapia e atividade física terapêutica

26/11/2025

Com o passar dos anos, o corpo passa por transformações naturais — a postura tende a mudar, o equilíbrio se altera e a força muscular diminui. O Pilates surge como um grande aliado nesse processo, fortalecendo o corpo de forma consciente e segura.

Mais do que um exercício, o Pilates é uma prática que devolve autonomia, previne dores e melhora a qualidade de vida. Ao trabalhar corpo e mente em conjunto, promove estabilidade, flexibilidade e confiança em cada movimento.

Venha viver essa experiência na Fator Humano e redescubra o prazer de se movimentar bem!

📍R. Outeiro da Cruz, 27, Zona Norte - São Paulo
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🌐 Site: http://www.espacofatorhumano.com.br

20/11/2025

O corpo precisa de atenção constante para continuar ativo, forte e equilibrado. A fisioterapia esportiva atua justamente nesse ponto — prevenindo lesões, acelerando a recuperação e fortalecendo o corpo para que ele continue em constante evolução.

Mais do que tratar dores, é sobre promover autonomia, consciência corporal e qualidade de vida. Seja você atleta ou apenas alguém que quer se manter ativo, o movimento é o ponto de partida para o bem-estar. 🌿

Conte com o acompanhamento especializado da Fator Humano e volte a se movimentar com segurança e confiança!

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18/11/2025

Em um cenário onde resultados e desempenho são constantemente cobrados, o cuidado com as pessoas dentro das organizações se torna um fator determinante. A cultura humanizada parte do princípio de que o bem-estar, a escuta e o respeito são pilares que fortalecem a produtividade e o engajamento das equipes.

Mais do que benefícios, trata-se de criar um ambiente onde a confiança e o equilíbrio fazem parte da rotina. Quando colaboradores se sentem valorizados e compreendidos, há mais motivação, criatividade e comprometimento com os objetivos coletivos.

A produtividade sustentável nasce da soma entre propósito, empatia e boas práticas de gestão — e não da pressão ou do excesso de metas.

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15/11/2025

Neste 15 de novembro, celebramos a Proclamação da República lembrando que liberdade também é escolher bem-estar, movimento e autocuidado.
Afinal, um corpo saudável é o reflexo de uma mente livre e de uma vida com propósito. 💪✨

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11/11/2025

Através do movimento e do respiro, todo passo é um lembrete fundamental de que o movimento é a essência que nos mantém vivos. Quando o corpo se move, a mente se renova e a energia volta a fluir com clareza e propósito.

Cuidar de si é, acima de tudo, um ato de respeito ao próprio ritmo. É celebrar toda a capacidade do seu corpo e assumir o compromisso de continuar sempre em movimento, honrando o bem-estar e a vitalidade a cada dia. 💪💙

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06/11/2025

Cada fase da vida exige um tipo de cuidado diferente — e o movimento se torna uma ferramenta poderosa de prevenção e vitalidade. O acompanhamento profissional faz toda a diferença na hora de conquistar resultados com segurança e equilíbrio.

Na Fator Humano, cada treino é planejado de acordo com as necessidades e objetivos de quem busca saúde, força e bem-estar.

Agende uma aula e venha treinar com a gente! 💙

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04/11/2025

Manter a saúde no ambiente de trabalho vai muito além de produtividade — é uma questão de prevenção e qualidade de vida.
As LER/DORT (Lesões por Esforços Repetitivos e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) estão entre as principais causas de afastamento em escritórios, resultado de longas horas na mesma posição, movimentos repetitivos e má postura.

A prevenção começa com a conscientização. Pequenas atitudes diárias, como ajustar a altura da cadeira e do monitor, respeitar pausas entre as tarefas e praticar alongamentos, reduzem consideravelmente o risco dessas lesões. Além disso, a avaliação ergonômica do ambiente e o acompanhamento fisioterapêutico são aliados essenciais para adaptar o espaço às necessidades de cada profissional.

Cuidar da postura e do corpo é a base da prevenção para um ambiente de trabalho mais saudável e sustentável, impactando diretamente na mente, no desempenho e na longevidade profissional.

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31/10/2025

🏃‍♂️ Cada quilômetro percorrido exige mais do que resistência física: exige preparo, prevenção e recuperação adequados.
A fisioterapia esportiva é uma aliada essencial para corredores que desejam melhorar o desempenho sem abrir mão da saúde.

👉 Leia o artigo completo no nosso blog: https://fisioterapiazonanorte.com.br/a-influencia-da-fisioterapia-esportiva-no-rendimento-de-corredores-de-rua/

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29/10/2025

Equilíbrio é a chave para uma vida plena. 💙
Quando corpo e mente caminham em harmonia, o resultado é mais disposição, clareza e vitalidade em todas as áreas da vida.

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27/10/2025

A água é muito mais do que hidratação: ela trata, fortalece e acolhe o corpo em cada movimento. 💧✨
Cuidar de si começa com pequenos gestos — e beber água é o primeiro passo para manter energia, equilíbrio e bem-estar todos os dias.

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24/10/2025

Respirar fundo, silenciar a mente e reconectar-se com o seu centro. 🌿
A yogaterapia chegou à Fator Humano para promover equilíbrio físico, mental e emocional — no seu tempo e do seu jeito.

✨ Sessões individuais com a professora Thay.

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23/10/2025

Ergonomia não é só ajustar a cadeira ou a tela do computador. É sobre enxergar a rotina de trabalho como um todo e criar condições para que as pessoas se mantenham ativas, produtivas e saudáveis.
Quando a empresa olha para o movimento, ela mostra que performance não nasce apenas de metas — mas de corpos e mentes que trabalham em equilíbrio.

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Nossa História...

A Fator Humano foi fundada em 2006, pelas irmãs Carla e Renata, educadora física e fisioterapeuta, atuando inicialmente com saúde corporativa.

Tendo como objetivo a humanização e qualidade dos atendimentos, desde 2008 passamos a oferecer serviços de fisioterapia e atividade física terapêutica através do Espaço Fator Humano.

Hoje contamos com uma equipe de fisioterapeutas e profissionais da área de educação física e desde então continuamos crescendo como empresa, profissionais e, principalmente, pessoas.