Dra Samara Simões Pereira Cury

26/11/2025

Na prática clínica, observamos que os melhores resultados vêm da regularidade, não da perfeição. Pequenas ações diárias como atividade física leve, alimentação equilibrada e momentos de pausa, têm impacto direto na saúde, na prevenção de dores e no bem-estar geral.

Constância é estratégia de cuidado.

12/11/2025

A dor muitas vezes nos faz querer parar. Mas é justamente nesse momento que o tratamento começa a fazer a diferença.
O corpo precisa de tempo para se adaptar, responder e se reequilibrar. Cada sessão, cada exercício e cada cuidado conta, mesmo quando os resultados ainda não aparecem de forma tão clara.

Persistir é parte essencial da recuperação. 💪
Confie no processo, mantenha o foco e lembre-se: o alívio e o bem-estar vêm para quem continua.

Seu corpo agradece por cada passo que você dá em direção à melhora.

03/11/2025

Sentir dor todos os dias não precisa ser o seu normal.
Com o tratamento certo e constância, é possível viver com menos dor e mais leveza. A fisioterapia ajuda a reprogramar o corpo, reduzir tensões e melhorar a qualidade de vida de forma gradual e segura. A dor crônica e a fibromialgia exigem um olhar cuidadoso e estratégias personalizadas.
Através da fisioterapia, do movimento e da reeducação postural, é possível reduzir a dor e recuperar o bem-estar.
Procure sempre orientação profissional e respeite os limites do seu corpo.

27/10/2025

Cuidar de si também é um ato de responsabilidade.
Em meio à rotina e às exigências do dia a dia, reservar um tempo para o autocuidado é essencial para manter o equilíbrio físico e emocional.
A prática regular de exercícios, alongamentos e momentos de pausa ajuda a prevenir dores, reduzir o estresse e melhorar a produtividade e o bem-estar.
Na fisioterapia, valorizamos o movimento consciente e o cuidado integral, porque o progresso começa quando você escolhe se cuidar.

21/10/2025

Cuidar de si também é movimento.
É escolher fazer algo que te faz bem, uma massagem, um passeio, um momento só seu.
Não por vaidade, mas por amor próprio.
Porque quando você se cuida, se reconecta com sua melhor versão, mais leve, mais confiante e mais viva.

17/10/2025

No meio da correria do dia, a gente esquece que o corpo também precisa de pausas.
Esses pequenos momentos de movimento, levantar, alongar, respirar fazem toda a diferença!

13/10/2025

13 de Outubro: Dia do Fisioterapeuta
Hoje celebramos uma profissão essencial, que transforma vidas e devolve movimentos, autonomia e esperança! A Fisioterapia é a arte de cuidar, reabilitar e promover a saúde, utilizando o conhecimento do corpo humano para aliviar dores, recuperar funções e melhorar a qualidade de vida.
É maravilhoso presenciar o impacto positivo que esses profissionais dedicados têm, guiando cada paciente em sua jornada de recuperação, com empatia, técnica e muita paixão. Parabéns a todos os fisioterapeutas por essa missão tão nobre e inspiradora!

09/10/2025

A forma como escutamos, entendemos e cuidamos, influencia diretamente nos resultados do tratamento. Infelizmente, nem sempre vemos essa abordagem mais humana sendo valorizada, mas eu acredito que tratar dor também é sobre empatia, é estar presente, respeitar o tempo do paciente e ajudá-lo a reencontrar confiança no próprio corpo.

08/10/2025

🏃🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

08/10/2025

03/10/2025

Quando avaliamos o paciente de forma global, percebemos que sintomas como cervicalgia, cefaleia tensional e até o bruxismo podem estar interligados. Olhar para o corpo como um todo nos permite identificar a verdadeira origem da dor e, assim, oferecer um tratamento mais eficaz e resolutivo.