03/02/2026
Tudo o que vivemos se expressa no corpo.
Tristezas, medos e conflitos, mas também alegrias, confiança e criatividade.
Você já parou para sentir o que acontece quando permanece 40 segundos — ou mais — na postura do Herói?
Venha conhecer essa leitura do corpo na prática do yoga, conduzida pela profa. e mestra especialista em corpo, Beatriz.
