Nossa Clínica - Psicologia

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São Paulo, SP
Nossa Clínica - Psicologia

Somos Psicólogas Graduadas e Especializadas, que através da Nossa Clínica buscamos fazer um lindo e dedicado trabalho para ajudar todos que nos procuram.

01/12/2025

🏠 Conflitos familiares podem ser desafiadores e impactar negativamente nossa saúde mental e bem-estar.

👉 Na terapia, abordamos essas questões de maneira respeitosa e individualizada, ajudando cada paciente a encontrar caminhos para melhorar a comunicação e resolver desentendimentos.

🔍 Lidar com esses conflitos requer uma abordagem personalizada, pois cada família é única. As estratégias podem incluir desde a mediação de conflitos até o fortalecimento da autoestima e o desenvolvimento de resiliência.

💬 Buscar ajuda para resolver conflitos familiares é um sinal de força, não de fraqueza. Se você está enfrentando desafios dentro do seu ambiente familiar, considere a terapia como um caminho para o entendimento e a harmonia.

28/11/2025

*A Psicanálise e o Câncer de Próstata: o corpo que fala, o sujeito que sente 💭*

A psicanálise entende o corpo não apenas como biológico, mas também como lugar de expressão do inconsciente.
O adoecimento, nesse sentido, pode revelar algo que o sujeito não consegue simbolizar em palavras — um sofrimento que encontra no corpo sua via de manifestação.

No caso do câncer de próstata, essa leitura se entrelaça com a construção da masculinidade.
A próstata, enquanto órgão ligado à virilidade e à sexualidade masculina, carrega um forte simbolismo.
Por isso, o diagnóstico pode provocar sentimentos de ameaça à identidade, vergonha, medo da impotência ou da perda do desejo — questões que ultrapassam o campo médico e adentram o campo psíquico.

A psicanálise, nesse contexto, oferece um espaço de escuta e elaboração, permitindo que o sujeito reconheça e ressignifique o que o corpo expressa.
O tratamento do câncer de próstata, muitas vezes, mobiliza perdas reais e simbólicas: da potência, da autonomia, da imagem de “homem forte”.
O processo analítico ajuda o paciente a reconstruir o sentido de si, a lidar com o luto dessas perdas e a integrar o adoecimento em sua história sem se reduzir a ele.

Mais do que falar da doença, a psicanálise convida o sujeito a falar de si — de suas angústias, medos e desejos — reconhecendo que cuidar do corpo também implica escutar o que o inconsciente tenta dizer.

Faça terapia, busque ajuda.

27/11/2025

É muito comum escutarmos as pessoas dizendo que antes de mudar de vida, impor uma rotina, ter disciplina ou começar a terapia precisam resolver algo.

Antes de começar a terapia preciso ir pra academia, antes de iniciar minha reeducação alimentar preciso comprar suplementos, antes de procurar emprego preciso estudar, enfim...os exemplos são muitos.

Não existe algo que precisa ser feito antes. A mudança que você procura começa com atitude, muitas vezes em lugares que você nem percebe. Movimento gera movimento. Cansado de ficar parado e ver a sua vida passar? Precisando que alguém te ajude a ver o seu potencial? Procure uma psicóloga pra você hoje.

WhatsApp: (11) 94849-4573

24/11/2025

Encontr um espaço seguro pra explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, e encontrar maneiras de lidar com desafios e melhorar a vida. Entre em contato!

WhatsApp: 94849-4573

23/11/2025

Novembro Azul: quebrar o silêncio também é prevenção 💙

Falar sobre saúde masculina ainda é um desafio. Muitos homens crescem ouvindo que precisam ser fortes, que sentir dor é fraqueza, que demonstrar medo ou buscar ajuda é sinal de vulnerabilidade.
Mas esse silêncio custa caro — e, em muitos casos, custa a própria vida.

O câncer de próstata é o mais comum entre os homens brasileiros, e o diagnóstico precoce é o maior aliado da recuperação. Mesmo assim, o tabu ainda afasta muitos do consultório e adia cuidados essenciais.
É preciso lembrar: cuidar de si não diminui ninguém. Pelo contrário, é um ato de coragem e amor-próprio.

Da mesma forma, o cuidado com a saúde mental também deve fazer parte dessa conversa.
A pressão para ser sempre forte, produtivo e inabalável tem adoecido muitos homens em silêncio.
Buscar apoio psicológico é tão importante quanto fazer exames físicos — é olhar para dentro, compreender as próprias emoções e permitir-se viver com mais leveza e equilíbrio.

Neste Novembro Azul, que possamos reforçar:
🩵 Fazer exames é prevenção.
🩵 Falar sobre o que sente é força.
🩵 Buscar ajuda é cuidado.

Porque saúde é um todo — corpo, mente e coração caminham juntos. 💙

19/11/2025

*Importância da conscientização e prevenção na saúde masculina*

Embora existam fatores que não podemos mudar (idade, histórico familiar), muitos dos fatores de risco estão ligados ao estilo de vida: manter peso adequado, praticar atividade física, alimentação equilibrada.
Serviços e Informações do Brasil

O diagnóstico precoce aumenta muito as chances de tratamento bem-sucedido.

Em campanhas como a Novembro Azul, é importante reforçar não só a parte “física” (exames, detecção), mas também promover o diálogo, quebrar tabus em torno da saúde masculina, estimular os homens a cuidarem da saúde como um todo — corpo e mente.

Faça um check-up físico e emocional!
Converse sobre seus sentimentos, liberte-se do estresse.

Sua saúde mental é tão importante quanto a física.

17/11/2025

CURIOSIDADES SOBRE A TERAPIA.

• Você é o protagonista da história — e na terapia também!

• Vínculo terapêutico é tipo química em amizade.

• Sigilo? Absoluto.

• Seu inconsciente trabalha mais que você na segunda-feira.

• Sim, pensamos em vocês fora da sessão.

• Chegar ‘quebrado’ é mais comum do que parece.

• Terapia não é só pra ‘quando tudo desanda’.

• E não, a gente não tem respostas prontas.

14/11/2025

Você sorri, faz piada, é aquela que ninguém desconfia. Por fora, tudo parece leve… mas por dentro, existe um mundo que ninguém vê.

Um nó na garganta, uma exaustão silenciosa, uma tristeza que você já nem sabe explicar.

Esse riso que você entrega é uma armadura. Uma forma de não preocupar ninguém, de se proteger, de esconder uma dor que você mesma tenta entender.

Só que esconder não é curar — e quanto mais você finge que tá tudo bem, mais sozinha você se sente.

💡 Você não precisa fingir força o tempo todo.

Falar, se permitir sentir, pedir ajuda — isso também é coragem. Você merece ser ouvida mesmo quando o seu sorriso diz o contrário.

✨ Sua dor não é invisível só porque você disfarça. Ela merece espaço, escuta e acolhimento.

Entre em contato conosco e agende sua sessão:
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Site: www.nossaclinicapsicologia.com.br

12/11/2025

*Incidência do câncer de próstata no Brasil.*

Estima-se que, para cada ano do triênio 2023-2025, sejam registrados cerca de 71.730 novos casos de câncer de próstata no Brasil.

O grande fator de risco é a idade, a incidência aumenta significativamente a partir dos 50 ou 60 anos.

Histórico familiar (pai ou irmão com câncer de próstata) também é apontado como risco elevado.

Na Região Sudeste estima-se ~77,89 casos por 100 mil homens; Norte ~28,40 por 100 mil.

Novembro Azul: Cuidando da Saúde Emocional do Homem!

Você não está sozinho!
Fale sobre seus sentimentos, busque ajuda quando precisar.

A saúde emocional é tão importante quanto a física.
Cuide de si, valorize sua vida!

03/11/2025

*Novembro Azul e a saúde mental do homem 💙*

O Novembro Azul é um convite para olhar com atenção à saúde do homem — não apenas ao corpo, mas também à mente.
A prevenção do câncer de próstata é fundamental, mas é igualmente importante falar sobre o cuidado emocional, ainda cercado de tantos silêncios e resistências.

Por muito tempo, os homens foram ensinados a não demonstrar fragilidade, a suportar em silêncio, a engolir o choro. Mas saúde também é poder sentir, reconhecer os próprios limites e buscar ajuda quando necessário.

Cuidar da mente não é sinal de fraqueza — é um ato de coragem.
É permitir-se viver com mais leveza, construir relações mais saudáveis e estar presente de forma mais plena para si e para quem se ama.

Neste Novembro Azul, que o convite ao cuidado vá além dos exames: que seja também um convite à escuta, ao acolhimento e à saúde emocional.
Porque corpo e mente caminham juntos — e cuidar de ambos é o verdadeiro gesto de amor-próprio. 💙

Busque ajuda, faça terapia.

31/10/2025

O mês está acabando, e encerramos mais um Outubro Rosa, lembrando do compromisso com o cuidado e a prevenção o ano todo.

Este mês nos convida à reflexão sobre a importância do diagnóstico precoce, do autocuidado e da escuta sensível — pilares que sustentam não apenas a saúde física, mas também o bem-estar emocional.

A Psicooncologia e a Psicologia têm um papel essencial nesse processo: acolher o medo, oferecer suporte diante dos desafios e fortalecer o vínculo com a vida.

Cuidar da mente é também uma forma de fortalecer o corpo.

Faça terapia 🩷

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30/10/2025

🎬 Ordinary Love (Amor em Tempos Difíceis)

Direção: Lisa Barros D’Sa e Glenn Leyburn
Elenco: Lesley Manville e Liam Neeson

O filme conta a história de Joan e Tom, um casal que vive uma rotina tranquila e afetuosa, até que Joan é diagnosticada com câncer de mama.

A narrativa acompanha o impacto da doença em ambos — desde o diagnóstico, os exames, a cirurgia e a quimioterapia, até as transformações emocionais e afetivas que surgem no processo.

Assim como o filme mostra a alteração que o câncer de mama traz na vida cotidiana, também precisamos lembrar que o cuidado psicológico — além do físico — faz parte da jornada de prevenção, diagnóstico, tratamento e pós-tratamento.

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