Clínica Pera

Clínica especializada em Ginecologia e Obstetrícia, com foco em gestação de alto risco.

02/02/2026

Cuidar da saúde íntima é parte essencial do bem-estar feminino.
O laser íntimo é uma opção moderna para mulheres que buscam mais conforto, segurança e qualidade de vida, sempre com indicação e acompanhamento médico.

28/01/2026

A bronquiolite é uma infecção respiratória comum em bebês, especialmente nos primeiros meses de vida, e pode levar a complicações sérias, incluindo hospitalizações.

Para proteger os pequenos, existe uma estratégia de prevenção que começa ainda na gestação: a vacinação da mãe. Ao receber a vacina, a gestante transmite anticorpos ao bebê, garantindo proteção nos primeiros meses de vida, quando ele é mais vulnerável.

Essa medida não apenas ajuda a reduzir o risco da doença, mas também contribui para uma gestação mais tranquila, sabendo que o recém-nascido terá uma defesa extra contra complicações respiratórias.

✅ A vacinação é segura e indicada para gestantes, sempre com acompanhamento do obstetra.

Proteja seu bebê desde o início. Converse com seu médico e saiba mais sobre a vacina contra bronquiolite na gestação.

26/01/2026

A colposcopia é um exame ginecológico essencial para avaliar o colo do útero de forma detalhada, especialmente quando alterações são identificadas no Papanicolau.

Durante o exame, o médico observa o tecido cervical com lentes especiais e luz, permitindo identificar alterações precoces, como lesões pré-cancerígenas, infecções ou outras condições que podem passar despercebidas em exames comuns.

✅ O exame é rápido, seguro e muitas vezes feito no próprio consultório.
✅ Detectar alterações precocemente aumenta muito as chances de tratamento eficaz e prevenção de complicações.

Lembre-se: cuidar da saúde íntima é também prevenir e se proteger. Não adie seus exames de rotina.

23/01/2026

Muitas mulheres que enfrentaram o câncer e sonham em viver a maternidade com plenitude carregam uma dúvida comum: é possível amamentar depois do tratamento?
A resposta é: depende do tipo de tratamento realizado e do quanto as mamas foram afetadas.

Quando o tratamento envolveu apenas uma das mamas e a outra foi preservada, sim, é possível amamentar com a mama saudável. O corpo se adapta à demanda do bebê, e muitas mulheres conseguem amamentar exclusivamente com uma única mama de forma eficaz e segura.

Outro ponto importante: a amamentação não aumenta o risco de recorrência do câncer. O que faz toda a diferença é o acompanhamento cuidadoso com a equipe médica, tanto durante a gestação quanto no pós-parto, garantindo segurança para a mãe e para o bebê.

Cada trajetória é única. A maternidade após o câncer pode e deve ser vivida com acolhimento, informação e respeito às individualidades.

Toda mulher merece ser cuidada com empatia, escuta e orientação em cada etapa da sua história.

21/01/2026

Sentir desconforto leve durante a menstruação pode acontecer.
Mas dor intensa, que incapacita e interfere na rotina, não é normal.

O corpo fala, e a dor é uma das formas mais claras de pedir atenção. Normalizar esse sofrimento apenas atrasa o diagnóstico e o cuidado adequado.

Quanto mais cedo a investigação, maiores as chances de tratamento eficaz e melhora na qualidade de vida.

Se você convive com cólicas fortes, procure orientação.

16/01/2026

O ultrassom é um grande aliado no acompanhamento da gestação, mas cada exame tem um objetivo específico.

O ultrassom obstétrico acompanha o crescimento do bebê, os batimentos cardíacos, o líquido amniótico e a posição da placenta ao longo da gravidez.

Já o ultrassom morfológico é mais detalhado e acontece em momentos específicos, permitindo avaliar a formação e a anatomia do bebê com maior precisão.

Entender essa diferença ajuda a viver a gestação com mais segurança e tranquilidade.
Se ficou com alguma dúvida, escreva nos comentários.

09/01/2026

Toda gestante conhece os movimentos do próprio bebê. Quando algo foge do padrão, a insegurança aparece e ela não deve ser ignorada.

Nem sempre a diminuição dos movimentos indica um problema, mas alterações precisam ser avaliadas com atenção e acompanhamento profissional.

Confiar na sua percepção é parte do cuidado com a gestação.
Se ficou em dúvida, procure orientação.

Agende sua consulta e tenha segurança em cada fase da gravidez.

06/01/2026

Aos 40, muita coisa muda no corpo, na pele, no humor e até na forma de enxergar a vida.
Mas é importante deixar claro: essa fase não é o começo do fim. É o início de uma nova versão de você mesma.

Com a chegada dessa etapa, os hormônios começam a oscilar de forma mais perceptível, e o corpo passa a enviar sinais que merecem atenção. O autocuidado, aqui, vai muito além da estética. Ele envolve escuta, consciência e escolhas feitas com intenção.

Cuidar dos hormônios significa observar o sono, a energia, o humor, o peso, a saúde do coração, dos ossos e da mente. Significa manter exames em dia, entender o que está mudando e agir antes que o desconforto se torne sofrimento.

Esse é o momento ideal para revisar hábitos e criar uma rotina de cuidado real.
Um checklist simples pode fazer toda a diferença:
✔️ Atividade física regular
✔️ Alimentação nutritiva e equilibrada
✔️ Consultas e exames atualizados
✔️ Atenção genuína à saúde mental

Seu corpo está mais sábio. Sua história, mais rica.
E a sua saúde merece ser prioridade.

Se você sente que seu corpo está pedindo atenção, escute com carinho.
Cuidar de si é um ato de respeito com a mulher que você se tornou e com tudo o que ainda está por vir.

24/12/2025

Agradeço a confiança ao longo de todo o ano.
Que este período traga luz, serenidade e momentos especiais em família.

Desejamos um novo ano repleto de saúde, paz e novos começos.
Com carinho,
Paty Pera

19/12/2025

A queda gradual do estrogênio nos anos que antecedem a menopausa, conhecida como perimenopausa, pode afetar corpo, mente e bem-estar.

Entre os sintomas mais comuns:
• Ondas de calor e sudorese noturna
• Alterações no humor e ansiedade
• Insônia e fadiga
• Mudanças na distribuição corporal e perda de massa muscular
• Ressecamento vaginal e diminuição da libido

Identificar essas mudanças precocemente é essencial para cuidar da saúde, prevenir doenças crônicas e atravessar essa fase com equilíbrio.

Não ignore os sinais do seu corpo. Agende sua avaliação hormonal e descubra como tornar a transição para a menopausa mais tranquila e saudável.

17/12/2025

O ressecamento vaginal é mais comum do que muitas mulheres imaginam e pode acontecer tanto na menopausa quanto em outras fases da vida.
A falta de lubrificação natural pode causar irritação, ardor, desconforto e até dor nas relações, afetando diretamente a qualidade de vida.

A boa notícia é que existem diversos tratamentos eficazes, desde hidratantes vaginais e lubrificantes até terapias hormonais e tecnologias modernas, como o laser íntimo. O mais importante é investigar a causa e encontrar a solução mais adequada para você.

Se você está passando por isso, não precisa sofrer em silêncio. Agende sua consulta e receba um cuidado individualizado e acolhedor.

12/12/2025

A pré-eclâmpsia é uma condição séria que pode surgir na gestação, causando pressão alta, inchaço e riscos tanto para a mãe quanto para o bebê.
Mas há uma medida simples, acessível e cientificamente comprovada que ajuda a reduzir esse risco: a suplementação adequada de cálcio.

Por que o cálcio é tão importante?

Ajuda a regular a pressão arterial, reduzindo as chances de hipertensão gestacional.
Contribui para o desenvolvimento saudável dos ossos do bebê.
Diminui o risco de complicações graves, como parto prematuro ou quadros evolutivos da própria pré-eclâmpsia.

Quem deve suplementar?

A suplementação é especialmente indicada para mulheres que têm baixa ingestão de cálcio na alimentação, como aquelas que consomem poucos laticínios ou vegetais verde-escuros.

Ela costuma ser mais eficaz a partir da 20ª semana de gestação, sempre com orientação médica, nada de suplementar por conta própria.

Onde encontrar cálcio na alimentação?

Inclua no seu dia a dia:
• Leite e derivados
• Verduras verde-escuras (couve, brócolis)
• Sardinha e salmão
• Oleaginosas (amêndoas, gergelim)

A nutrição correta, aliada ao acompanhamento pré-natal, é uma das maneiras mais eficientes de proteger você e seu bebê.

Converse com seu obstetra sobre sua ingestão de cálcio e avalie a necessidade de suplementação personalizada.

Endereço

Rua Cardoso De Almeida, 788/cj 41
São Paulo, SP
05013-001

Telefone

(11) 3673-9959 / (11) 99922-4321

Site

http://www.clinicapera.com.br/

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