10/10/2025
Cuidar do outro, também é sobre cuidar de si.
A saúde mental dos cuidadores de pessoas com deficiência também importa!
Esse é um tema que precisa ser falado com mais empatia e menos julgamento.
Os altos índices de depressão e ansiedade entre mães, pais e cuidadores mostram o quanto essa jornada exige força, resiliência e, acima de tudo, rede de apoio.
Cuidar de quem cuida é essencial para que o amor continue sendo leve e o cuidado, possível.
Se você é cuidador, lembre-se: buscar ajuda não é fraqueza — é coragem!
E se você é profissional, ofereça acolhimento, escuta e presença.