Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 21:00 Terça-feira 08:00 - 21:00 Quarta-feira 08:00 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 21:00 Sexta-feira 09:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 18:00

Nefro Irina Antunes

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Nefro Irina Antunes

Médica Nefrologista incansável atrás do melhor resultado. Amante do Universo Pet e da Gastronomia
CRM - 75350

06/10/2025

Intoxicação por metanol e o papel da hemodiálise e do nefrologista

03/10/2025

“Dra, minha creatinina deu alterada, e agora?”

Esse é um dos principais exames usados para avaliar a função renal, mas também um dos mais mal interpretados.

Uma creatinina fora do padrão pode ser sinal de sobrecarga ou falência progressiva dos rins, mas também pode ser influenciada por fatores como desidratação, uso de medicações, massa muscular e até jejum prolongado.

O que define o risco não é um único número. É o contexto clínico, os sintomas e a repetição dos exames ao longo do tempo. Por isso, o mais importante é:

- Não entrar em pânico com um resultado isolado
- Procurar um especialista e investigar com profundidade

Mas e você, já passou por essa dúvida? Me conta nos comentários!

05/09/2025

Fazer check-up e esquecer dos rins é como revisar um carro e ignorar o motor.

Infelizmente, ainda é muito comum que exames renais fiquem de fora das rotinas básicas de saúde, mesmo em pessoas com fatores de risco como pressão alta, diabetes, uso frequente de medicações ou histórico familiar.

O problema disso é que quando o rim começa a falhar ele não avisa. Não dá dor e nem febre. A função vai caindo aos poucos, em silêncio. E, quando os sintomas aparecem, já pode ser tarde demais.

Por isso, creatinina, ureia e exame de urina simples são aliados indispensáveis da sua prevenção.

Mas e você, costuma pedir esses exames nos seus check-ups? Já avaliou seus rins alguma vez?

Se essa dúvida bateu por aí, clica no link da bio para agendar uma avaliação.

11/07/2025

A maioria das pessoas só se lembra dos rins quando algo dá errado. Mas e se fosse possível acompanhar sua saúde renal no dia a dia, direto pelo celular?

Apps de monitoramento, como os de pressão arterial, ingestão de água, glicemia e até controle de medicamentos, não são apenas modinha: eles podem ser uma ponte entre o "achismo" e o autocuidado de verdade.

Por que isso importa?
Porque pequenas oscilações, que passam despercebidas, podem ser os primeiros sinais de que algo nos rins está saindo do eixo. E quem já vive com alguma condição renal, precisa estar ainda mais atento.

A tecnologia, usada com consciência, não substitui o acompanhamento médico, mas pode transformar sua rotina e até antecipar alertas importantes.

Você já usa algum aplicativo para monitorar sua saúde?
Conta aqui nos comentários qual tem sido útil na sua rotina ou aquele que você tentou e não funcionou!

09/07/2025

Esses medicamentos ganharam os holofotes por seus efeitos no controle do diabetes e na perda de peso, mas quando o assunto é saúde renal, é preciso ir além da promessa.

Em alguns pacientes, os resultados metabólicos trazem benefícios indiretos aos rins, como controle da glicemia e da pressão arterial.
Mas isso não significa ausência de risco: episódios de desidratação, náuseas intensas e uso sem acompanhamento podem sobrecarregar a função renal.

A verdade é que os rins reagem a muito mais do que apenas ao remédio: o estado clínico da pessoa, a hidratação e o histórico de doenças fazem toda a diferença. Quanto ao Ozempic já existem trabalhos específicos que mostraram benéfico quanto a progressão de doença renal.

Não é sobre demonizar, é sobre usar com consciência, e saber que, quando se trata dos rins, o que é bom para um pode não ser para outro.

Agora quero saber de você:
Esses nomes já apareceram no seu feed, em alguma conversa ou grupo de WhatsApp? O que você tem escutado por aí?

07/07/2025

Virou ritual matinal de muita gente. Mas quando o assunto é saúde renal, a verdade está nos detalhes.

A hidratação ao acordar faz bem, sim e os rins agradecem.
O limão, por sua vez, tem compostos cítricos que podem até ajudar a reduzir o risco de formação de cálculos renais (em alguns casos).

O problema está quando se acredita que água com limão resolve tudo.
Ela não limpa os rins, não substitui uma alimentação equilibrada e nem é indicada para todo mundo. Pessoas com certas condições gastrointestinais, por exemplo, devem ter cautela.

O resumo?
Pode ser benéfico para alguns, neutro para outros e até irritativo para poucos.
Tudo depende do contexto e é aí que entra o olhar individualizado.

Agora me conta: você já toma água com limão em jejum? Notou alguma diferença?

04/07/2025

A alimentação baseada em vegetais pode ser extremamente benéfica inclusive para os rins.
Menor ingestão de sódio, menos proteína de origem animal e mais fibras: tudo isso contribui para a saúde renal.

Mas calma: isso não significa que toda dieta vegana seja automaticamente saudável para os rins.

Alguns pontos merecem atenção:
Consumo adequado de proteínas (na medida certa, e não em excesso); Monitoramento de micronutrientes como vitamina B12, ferro e cálcio; Evitar o excesso de alimentos ultraprocessados “vegan-friendly”, que podem ser pobres em nutrientes e ricos em aditivos.

O segredo está no equilíbrio e na personalização.
Dieta vegana pode, sim, ser uma aliada da saúde renal desde que seja bem planejada.

Agora me conta: você já pensou em adotar uma alimentação mais vegetal? Já teve dúvidas se isso afetaria sua saúde?

30/06/2025

Você sabia que cuidar dos rins é cuidar da vida?

👉 Arraste para saber mais sobre mim e meu trabalho e conhecer um pouco mais sobre meu compromisso com a saúde renal.
📞 Agende sua consulta e venha cuidar bem dos seus rins!

30/06/2025

O jejum intermitente tem ganhado espaço como estratégia alimentar, mas… será que todo organismo responde bem a longos períodos sem ingestão?

Quando falamos em saúde renal, a resposta é: depende.

Pular refeições pode, sim, sobrecarregar os rins em algumas situações, especialmente se houver histórico de doenças renais ou desidratação frequente.
Por outro lado, em alguns casos específicos e bem monitorados, o jejum pode até auxiliar no controle de pressão e metabolismo.

O ponto central aqui não é só “pode ou não pode”, mas como está a saúde dos seus rins antes de qualquer estratégia nutricional.

Seu corpo dá sinais. A questão é: você está ouvindo?
Me conta aqui nos comentários: você já fez jejum intermitente? Como seu corpo reagiu?

27/06/2025

A automedicação parece inofensiva, principalmente quando o alívio vem rápido.
Mas o que muitos ignoram é que o uso frequente de anti-inflamatórios pode causar danos silenciosos e irreversíveis aos rins.

Deslize os cards e entenda por que usar esse tipo de medicação sem orientação pode estar colocando sua função renal em risco sem que você perceba.

Já se automedicou em alguma dorzinha do dia a dia? Compartilha aqui nos comentários ou envia este post para alguém que precisa entender esse alerta.

25/06/2025

Quando falamos em pedra nos rins, é comum pensar apenas na dor intensa que ela causa.

Mas o que muitos não sabem é que o surgimento destas pedras pode ser um sinal de alerta para algo maior: um risco aumentado de doenças cardiovasculares.

Deslize os cards e entenda como os rins e o coração conversam e o que isso revela sobre sua saúde de forma mais ampla.

Pequenos sinais podem estar apontando para desequilíbrios que vão além dos rins.

Está se hidratando bem? Já checou sua pressão?
Deslize para descobrir os próximos passos.

Comente aqui: você já tinha ouvido falar dessa relação?
Ou salve este post para não esquecer de cuidar dos dois órgãos juntos.

23/06/2025

Você sente cansaço constante, dores de cabeça frequentes, inchaço ou mudanças na urina… mas segue achando que é só estresse ou correria do dia a dia?

Seu corpo pode estar pedindo socorro e seus rins, sobrecarregados, tentando te avisar em silêncio.

A sobrecarga renal não costuma gritar. Ela sussurra. E esses pequenos sinais podem ser o primeiro alerta de que algo não vai bem.

Não é só esgotamento físico, é um sistema inteiro tentando manter o equilíbrio enquanto sofre em silêncio.

Preste atenção ao que parece pequeno. É assim que a gente se cuida de verdade.

Já sentiu esse tipo de cansaço e achou que era “só normal”? Me conta nos comentários. Vamos conversar sobre isso.

Endereço

Rua Luis Gonzaga De Azevedo Neto 55
São Paulo, SP
05690040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 21:00
Terça-feira	08:00 - 21:00
Quarta-feira	08:00 - 21:00
Quinta-feira	08:00 - 21:00
Sexta-feira	09:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 18:00

Telefone

+5511910010780

Site

https://linktr.ee/nefroirina

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nefro Irina Antunes posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.