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Dra Juliana Crespi

Qual pediatra é a pessoa certa para meu filho? Antes de iniciar sua pesquisa, dedique alguns minut

10/02/2020

Seu filho dorme o suficiente?

A Academia Americana de Medicina do Sono tem um consenso sobre a necessidade de sono em cada faixa etária (referência ao tempo total de sono, incluindo as sonecas). Esses números surpreendem muitas famílias, que precisam rever os horários de dormir e despertar de seus filhos.

Todas as crianças se beneficiam de uma rotina de sono regular e adequada. Privação de sono pode levar a irritabilidade, dificuldade de concentração, hipertensão, obesidade, dor de cabeça e até depressão. Crianças que dormem bem têm um sistema imunológico mais saudável, melhor desempenho escolar, se comportam melhor e têm melhores resultados em te**es de memória.

14/11/2019

Vamos falar sobre introdução alimentar?

Tanto para pacientes em aleitamento materno exclusivo quanto para pacientes em uso de fórmula a introdução alimentar deve iniciar aos 6 meses de vida e na presença de sinais de prontidão (o bebê sustenta completamente o pescoço e é capaz de permanecer bem sentado na cadeirinha ou senta-se com pouco apoio, se interessa pela comida e leva objetos à boca).

As evidências atuais mostram que não há benefício em iniciar a introdução alimentar antes dos seis meses, podendo haver risco (especialmente maior risco de engasgo). Seja introdução por BLW, BLISS, participativa ou papa tradicional (vou explicar cada método nos próximos posts), deve idealmente ocorrer após os 6 meses e com alimentos de verdade.

E o leite? O leite ainda tem papel muito importante na alimentação do lactente. Dependendo da faixa etária pode ser responsável por mais da metade das calorias ingeridas diariamente. Sempre que houver possibilidade deve-se manter o aleitamento materno até os dois anos ou mais (enquanto for bom para a família, especialmente para a mãe e para o bebê).

07/11/2019

Quais são os sintomas de TDAH?

O TDAH inclui 3 grupos de sintomas: déficit de atenção, hiperatividade e impulsividade

Déficit de atenção

Tem dificuldade de prestar atenção, "sonha acordado";
Esquece coisas com frequência;
Não segue instruções com frequência ou não termina as tarefas;
Parece não ligar para detalhes;
Parece não escutar com freqüência;
É desorganizado;
Evita fazer tarefas que requerem esforço mental;
Se distrai facilmente da brincadeira ou trabalho;
Perde diversas coisas importantes.

01/11/2019

Entendendo o Déficit de Atenção e Hiperatividade

Quase todas as crianças apresentam algumas situações em que o comportamento foge do controle. Elas podem se mover constantemente, fazer barulho sem parar, não conseguir esperar pela sua vez ou bater em tudo ao seu redor. Em outras circunstâncias elas podem f**ar sonhando acordadas, sem conseguir prestar atenção ou terminar a atividade que iniciaram.

No entanto, para algumas crianças, esses comportamentos não são apenas ocasionais. As crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) apresentam problemas comportamentais que são tão frequentes e graves que interferem de forma importante em suas vidas.

De acordo com dados americanos, o TDAH acomete de 4 a 12% das crianças em idade escolar. Os meninos tem uma chance duas vezes maior de ter a doença. Tanto meninos quanto meninas com o distúrbio podem apresentar sintomas adicionais de outras doenças mentais e podem ter dificuldades com a linguagem e de aprendizado.

A condição afeta o comportamento e com frequência acomete a socialização. As crianças com dificuldade em prestar atenção frequentemente tem dificuldade de aprendizagem. Os pacientes com TDAH costumam ser impulsivos e por isso podem ser rotulados como crianças más ou difíceis.

15/10/2019

Tabagismo passivo

O tabagismo é hoje a principal causa de morte evitável, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Essa doença afeta também as pessoas que não fumam, mas que convivem com fumantes, principalmente as crianças que são as maiores vítimas. Fumar durante a gravidez traz sérios riscos para a saúde da mulher e do feto. Abortos espontâneos, nascimentos prematuros, bebês de baixo peso, mortes fetais e de recém-nascidos, complicações com a placenta e sangramento, ocorrem mais frequentemente quando a grávida fuma.

A gestante que fuma apresenta mais intercorrências durante o parto e tem o dobro de chances de ter um bebê de baixo peso e baixa estatura quando comparamos com a gestante que não fuma. Tais problemas devem-se, principalmente, aos efeitos do monóxido de carbono e da nicotina exercidos sobre o feto, após a absorção pelo organismo materno.

As crianças, chamadas popularmente de "fumantes passivos" , absorvem as substâncias tóxicas da mesma forma que os fumantes (apesar de em menor quantidade).
O tabagismo passivo é fator de risco para doenças respiratórias na infância, como asma, pneumonia, bronquite, irritações nasais e, consequentemente,origina faltas na escola.

O que fazer para evitar todos esses riscos à saúde? Procure um médico especialista e inicie um tratamento para parar de fumar. Será muito bom para você e para a sua família!

03/10/2019

Atenção ao peso da mochila!

Você sabia que os estudantes devem levar na mochila no máximo 10% de seu peso?

A mochila que geralmente se carrega nas costas não pode ultrapassar os 10% do peso corporal da criança, além disso, existe uma posição correta para evitar lesões na coluna: A mochila deve terminar na região lombar e as alças devem ser acolchoadas e simétricas.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 80% da população terá problema de coluna em algum momento da vida. Outro estudo, publicado pelo Archives of Disease in Childhood, descobriu que mais de 60% carregavam mochilas com peso superior a 10% do seu peso corporal.

Para chegar a esse número, os pesquisadores espanhóis avaliaram o peso das mochilas e a saúde da coluna de 1.403 alunos entre 12 e 17 anos em 11 escolas do noroeste da Espanha. O risco de lesão aumenta conforme o tempo de utilização dessas mochilas pesadas no decorrer dos anos.

25/09/2019

Vamos conhecer alguns mitos e verdades sobre aleitamento materno?

Amamentação ajuda a prevenir o câncer de mama?

VERDADE. Segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), a amamentação completa diminui de 3 a 4% o risco da mulher desenvolver o câncer de mama devido a substituição de tecido glandular por gordura nas mamas.

A amamentação deve ser exclusiva até os seis meses?

VERDADE. As recomendações do Ministério da Saúde, da Organização Mundial da Saúde, da Sociedade Brasileira de Pediatria e da Academia Americana de Pediatria é de que a amamentação seja exclusiva até os 6 meses de vida para garantir a saúde dos bebês e imunizá-los contra diversas doenças. Após esse período, inicia-se a inclusão de alimentos na dieta da criança, conforme orientação do pediatra, que ocorre até os dois anos de idade.

O bebê deve mamar a cada duas ou três horas?

MITO. A criança em aleitamento materno exclusivo deve mamar em livre demanda, ou seja, na hora que quiser, porém, durante o primeiro mês de vida, há risco de hipoglicemia se o bebê f**ar muito tempo em jejum. Assim, nesse período oferecemos a mama a cada 4h mesmo se o bebê não solicitar

Quem tem prótese de silicone não pode amamentar?

MITO. O silicone não interfere na qualidade do leite materno, pois as próteses f**am localizadas abaixo das glândulas mamárias. “Vale ressaltar que existem várias maneiras pelas quais as próteses podem ser colocadas e a maioria delas não oferece nenhum risco. A exceção f**a por conta dos procedimentos conhecidos por periareolar e transareolar, em que o enchimento é inserido pelas aréolas dos seios.

20/09/2019

no Instagram.

19/09/2019

Bons Hábitos de sono

Para que seu filho tenha bons hábitos de sono é necessário entender a importância do sono e de como a falta de sono afeta a saúde de adultos e crianças. Os pais são modelos para as crianças e devem se comprometer a dar bons exemplos.

Manter uma rotina regular com horários para despertar, para se alimentar, horários para sonecas e brincadeiras deixa seu filho seguro e o momento de adormecer mais tranquilo. Fazer uma rotina do sono como tomar banho, ler um livro e apagar as luzes para dormir pode ajudar bastante.

Garantir que seu filho tenha uma rotina ativa e variada durante o dia com tempo para brincar ao ar livre ajuda a dormir, enquanto a exposição a telas (televisão, tablets, celulares e computadores) atrapalha o sono. O ideal é que nenhum dispositivo eletrônico fique no quarto das crianças e que todas as telas sejam desligadas no máximo 1 hora antes de iniciar a rotina do sono.

Crie um ambiente tranquilo e favorável para o adormecer. Diminua a intensidade das luzes ao anoitecer, não coloque muitos brinquedos na cama da criança.

Adolescentes costumam atrasar progressivamente o horário de adormecer, porém a necessidade de sono de um adolescente é de 8 a 10 horas por noite e privação de sono crônica é prejudicial. É necessário manter bons hábitos de sono também nessa faixa etária.

Se seu filho apresenta dificuldade para adormecer, despertares noturnos, roncos, apneia ou resiste a ir para a cama fale com seu pediatra.

16/09/2019

Seu filho dorme o suficiente?

A Academia Americana de Medicina do Sono tem um consenso sobre a necessidade de sono em cada faixa etária (referência ao tempo total de sono, incluindo as sonecas).

Esses números surpreendem muitas famílias, que precisam rever os horários de dormir e despertar de seus filhos. Todas as crianças se beneficiam de uma rotina de sono regular e adequada. Privação de sono pode levar a irritabilidade, dificuldade de concentração, hipertensão, obesidade, dor de cabeça e até depressão.

Crianças que dormem bem têm um sistema imunológico mais saudável, melhor desempenho escolar, se comportam melhor e têm melhores resultados em te**es de memória.

21/08/2019

O único cuidado que devemos ter com as unhas do bebê é mantê-las curtas. Você pode usar uma lixa macia, uma tesoura com pontas arredondadas ou um cortador de unhas tipo Trim, porém tome cuidado ao utilizar as duas últimas opções nas primeiras semanas do seu bebê e nunca tente cortar as unhas do bebê com os seus dentes (mordendo-as), esse hábito pode levar a infecção local.

O ideal é sempre manter as unhas curtas para que o bebê não se arranhe. Nas primeiras semanas de vida pode ser necessário cortar as unhas das mãos duas ou mais vezes por semana, mas as unhas dos pés têm um crescimento muito mais lento.

Como as unhas dos pés são muito finas e maleáveis pode-se ter a impressão que encravaram, porém só haverá motivo para preocupação se a pele ao redor da unha f**ar avermelhada, inflamada ou endurecida.

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