Bija Yoga & Ayurveda

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Brasil
São Paulo, SP
Bija Yoga & Ayurveda

Espaço de Yoga, Massagem e terapias Ayurvédicas, Atendimentos individuais para o bem-estar Mental. Terapia e massagem ayurvédica.

Um espaço de yoga dedicado à saúde e bem estar físico e da mente.

23/09/2025

Se tudo o que vemos fora (em casa, na escola, no trabalho...) não for processado dentro, então nossas escolhas nunca serão "nossas".

"VIVEK" signif**a "discernimento." Discernimento é algo que desenvolvemos ao longo da nossa vida (a cada segundo somos convidados a decidir). É o que nutre as nossas escolhas e nos traz satisfação. LIFE Management é o processo de Autoconhecimento que ensina a usar o Vivek na vida cotidiana.

- E você? Como você faz as suas escolhas? 🤯

- Como a prática do yoga pode ajudar a desenvolver o "Discernimento"? 🙄

Nessa Aula Aberta de Shri Vivek Yoga você irá experimentar essa prática MULTIDIMENSIONAL e saber como pode explorá-la para melhorar sua Saúde Mental.

🗓️ Sábado, 27/set
⏰ Das 09:00 às 10:30h
📌 On-line (zoom) ou presencial no BIJA

💙 GRATUITO. Vagas limitadas.

👉🏻 Reservar vaga ou solicitar link pelo WhatsApp 11 953 590 170.

21/09/2025

Um carrossel com um resumo do nosso curso LIFE Management - Formação em Shri Vivek Yoga, que começa dia 4 de outubro.

=》Passa pro lado assiste o resumo no nosso de hoje 😉

Quer experimentar um pouco o que explico nesse post?

👉 AULA ABERTA DE Shri Vivek Yoga e bate-papo "Yoga e Saúde Mental" - com Babi Minamoto (acharya Prerna).

🗓 Sábado 27/set

⏰️ 09:00 às 10:30

🌎 Presencial e On-Line

🗝 Reservar vaga pelo whatsapp 11 953 590 170

🎥Vídeos: 🙏

11/09/2025

Mais uma.edição do "Curso Prático de Āyurveda: a Nutrição Āyurvédica" - com Yuri D. Wolf, aqui no BIJA.

⭐ Presencial e na cozinha.

⭐ Dia 20/set, sábado, das 9 às 15h.

Um encontro com as bases da medicina tradicional indiana, o Āyurveda, trazendo-a para a prática do nosso dia-a-dia, com uma linguagem simples e objetiva.

🌸 Após uma abertura introdutória sobre Ayurveda, botamos a mão na massa com a nossa culinária.

“Quando a alimentação é ruim, a medicina não funciona. Quando a alimentação é boa, a medicina não é necessária.” (Provérbio Āyurvédico).

📚 Inclui apostila e receitas āyurvédicas pro café da manhã, almoço, laches e jantar, bem como chás, masālās e outras preparações pro dia-a-dia (de prisão de ventre e baixa imunidade à fadiga). E também um guia prático de rotina diária (dinacharyā).

🥦 Todas as preparações serão 100% vegetais e comeremos juntos.

👉🏼Interessados contactar WhatsApp: (11) 953 590 170 (Link na bio).

30/08/2025

🌟 *Aula aberta de Shri Vivek Yoga* e bate-papo "Como a Yoga pode auxiliar na gestão das nossas emoções" - com Luciana Cruz (acharya Prada)

🗓 Sábado 06/set
⏰ 16:00 às 17:30h
📌 Bija Yog (R. Campo Grande , 473 - Vila Leopoldina).

✨️ Neste encontro também explicaremos aos interessados detalhes sobre o *Curso LIFE Management* - Formação em Shri Vivek Yoga, que iniciará em outubro.

👉🏼 Reserve sua vaga, respondendo esta mensagem ou WhatsApp 11 953 590 170 .

🪷 Vagas limitadas 🪷

30/06/2025

O Yoga & Ayurveda Experience by Babi Minamoto foi concebido para que qualquer pessoa possa incorporar os princípios dessas ciências milenares de uma forma leve e prazerosa, e sentir os benefícios. Um encontro em "petit comitee" para experimentar um estilo de vida saudável, aprender na prática dicas para incorporar no seu dia-a-dia.

》》》 Passa pro lado pra conhecer a nossa proposta. Queremos ser a semente (Bija) 🌱 que você precisa para se inspirar e cuidar de você!

💙 Nesta edição "Sertão de Barra do Una", estaremos sob a vibração poderosa da Casa Sama Una , em plena Mata Atlântica. Contamos também com a parceria do Núcleo de Yoga Ganesha e do Espaço Travessia .sp , e teremos a convidada Valeria Rinaldi nas terapias ayurvédicas.

🌟 Detalhes no link da Bio.
Vagas limitadíssimas!

VivekYoga

10/06/2025

🧘‍♀️✨ PALESTRA GRATUITA ON-LINE ✨🧘‍♂️

"O Discernimento: a chave em direção à sua liberdade"
Com o Yogui Jivan Vismay

📅 HOJE (terça-feira), 10 de junho 2025
🕣 15:30 às 16:30h* (hora do Brasil)
📍 On-line por Zoom

No caminho do Yoga, se diz que o conhecimento (Gyana) nos conduz à liberdade (Mukti). Mas esta liberdade não se alcança acumulando dados, senão cultivando uma sabedoria profunda: o Discernimento (Viveka).

💫O que signif**a realmente ser livre?

Nesta palestra, saberemos como o proceso de Shri Vivek Yoga nos jyuda a desenvolver esta capacidade transformadora: Viveka.

🔔 Para receber o link, contate pelo whatsapp (11) 953 590 170 (LINK NA BIO).

25/05/2025

"Descubra Shri Vivek Yoga como ferramenta de transformação pessoal"

✨ Oficina com o Yogui Jivan Vismay

🌱 Shri Vivek Yoga reconhece e aceita todos os aspectos da vida. Não trata de rejeitar nada, senão de organizar com consciência nossa relação com a matéria, o corpo, a mente e com as pessoas.

🎯 Objetivo:
Trazer clareza para que o praticante possa eleger as ferramentas adequadas, de acordo com os desafios que se apresentam em sua vida cotidiana, para alcançar o equilíbrio.

O que praticaremos nessa oficina?

🧘‍♀️ Ásanas para relaxar o corpo
🌬 Pranayamas para acalmar a mente
❓ Perguntas-respostas para desenvolver clareza
🕉 Meditação para experimentar nossa conexão com o Absoluto.

📅 Data: Sábado, 31 de maio de 2025
🕥 Hora: Das 05:30 às 09:00 h

📍 VOCÊ PODE PARTICIPAR:
- Presencial: no BIJA Bem-Estar e Saúde Integral (vagas limitadas)
Ou
- On-line: vía Zoom

📌 Não é necessário ter experiência prévia com yoga. Este espaço é para todas as pessoas que desejam se conhecer e evoluir interiormente.

👉 INFO E RESERVAS:
(11) 953 590 170 (WhatsApp)

Interior

20/05/2025

"Reconhecendo as perdas no caminho da vida"

Esse é o tema do próximo encontro gratuito do Programa 60+ Ativo, do Bija Yoga, com a convidada Sol Viana.

💫 Nem toda perda é visível. Às vezes, o que se vai é uma fase, um papel, um sonho, um tempo que não volta. Neste encontro, vamos conversar com o coração sobre o luto em suas diferentes formas, físicas, simbólicas, silenciosas, e refletir como elas fazem parte da vida.

Um espaço de escuta, acolhimento e presença.

Todos os membros da família são bem-vindos!

🌟*Sobre Sol Viana*
Caminhante da presença e das pausas essenciais. Publicitária e formanda em Psicologia, pratica meditação há mais de 20 anos.Instrutora e trainer em Mindfulness, há 14 anos é voluntária e coordena a campanha Escolha a Calma, da Brahma Kumaris.
Dedica-se a criar espaços de escuta, reconexão e cuidado com as transições da vida.

🗓️ DATA: SÁBADO 24/5
⏰ HORA: 10:00h às 11:30h
📌 LOCAL: BIJA Bem-Estar e Saúde Integral (R. Campo Grande, 473, Vila Leoppoldina)

👉 RESERVAR VAGA VIA WHATSAPP (11) 953 590 170 (Link na Bio)

+Ativo

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12/05/2025

Toda pessoa carrega uma história única de vida, irrepetível ❤️

Contá-la por meio da escrita é uma arte! Muitas vezes, um desafio...

Mas quando se tem chance de aprender com alguém apaixonado pelo que faz e ensina, f**a tudo mais fácil 😎

No próximo Tapetinho da Raquel Flores, uma conversa com a educadora, escritora, mestre em Linguística Lia Gonzalez e com a professora de ioga e terapeuta de ayurvédica Babi Minamoto, idealizadora do "Programa 60+ Ativo", do espaço Bija Yoga Bem-Estar e Saúde Integral.

Vamos falar, entre outras coisas, sobre a importância de escrevermos para resgatar nossas memórias 📝

Prepara lápis, borracha e papel, porque teremos uma atividade prática durante a laivi 😉

💫 TAPETINHO DA RAQUEL FLORES
"Memória: a arte de escrever na melhor idade"

🗓️ 13 de maio (terça-feira)

🕗 20 horas

LIVE 📍aqui no Instagram e no

Endereço

Rua Campo Grande 473
São Paulo, SP
05302051

Site

http://www.bijayoga.com.br/

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