SAMADAR Fisioterapia & Estética

27/08/2025

Fique de Olho nas Novidades.
A partir de Setembro, Conte com a Clínica Samadar e mande a Dor embora.
011.9425.666.74

30/06/2025

Garanta seu Horário!
📲011.9425.666.74

11/05/2025

27/04/2025

A Importância da Atividade Física no Tratamento da Dor Crônica

A dor crônica é uma condição complexa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando significativamente a qualidade de vida, a saúde mental e a capacidade funcional.
A prática regular de exercícios físicos promove uma série de benefícios fisiológicos, como o fortalecimento muscular, o aumento da flexibilidade, a melhoria da circulação sanguínea e a liberação de endorfinas — substâncias naturais que reduzem a percepção da dor e melhoram o humor. Além disso, a atividade física ajuda a combater fatores frequentemente associados à dor crônica, como a rigidez articular, a perda de mobilidade e o descondicionamento físico.
Programas de atividade física estruturados podem reduzir níveis de ansiedade e depressão, comuns entre pessoas que convivem com a dor persistente. Sentir-se mais capaz, ativo e no controle do próprio corpo contribui para a autoconfiança e a motivação para seguir o tratamento.
É importante ressaltar que o exercício deve ser adaptado às necessidades e limitações de cada indivíduo.
A atividade física é uma parte fundamental no tratamento da dor crônica, favorecendo a reabilitação física, a estabilidade emocional e a retomada da autonomia. Incorporar o movimento ao cotidiano é um passo essencial para transformar a relação com a dor e reconquistar qualidade de VIDA.
Para mais Informações
📲011.9425.666.74

20/04/2025

Marca Aqui nos Comentários quem gostaria de um Ovo desse! 😅🤭🤣
FELIZ PÁSCOA!
📲011.9425.666.74

17/04/2025

Bom Feriado! Boa Páscoa 🙏🐰
📲011.9425.666.74

02/04/2025

Que tal Nossa Equipe de Fisioterapeutas e um Carrossel de fotos com um pouquinho do nosso dia a dia em Estilo Pixar?
Nos amamos e vocês gostaram do resultado?!
📲011.9425.666.74