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Brasil
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Cirurgia de joelho e Traumatologia do esporte.

26/02/2026

Pode ser condromalácia patelar, um desgaste da cartilagem da patela (rótula) que causa dor e desconforto nas atividades do dia a dia.

Os sintomas mais comuns são:
✔ Dor ao subir ou descer escadas
✔ Dor ao agachar
✔ Desconforto ao ficar muito tempo sentado
✔ Sensação de pressão ou incômodo na parte anterior do joelho

Principais causas:
• Sobrecarga
• Desalinhamento da patela
• Fraqueza muscular
• Atividades de impacto

A boa notícia é que, na maioria dos casos, o tratamento é conservador e envolve:

Fisioterapia para fortalecimento muscular
Controle de peso
Medicações quando indicadas
Infiltrações em casos específicos

Quanto antes o diagnóstico, melhores os resultados e menor o risco de progressão do desgaste.

📲 Está sentindo dor na frente do joelho?
Agende sua avaliação para um diagnóstico preciso.

—
Dr. Luiz Fernando Fontes de Sales
CRM 126542 – SP | RQE 116051

24/02/2026

A artrose não significa parar.
Significa se movimentar da forma certa.

Quando orientados corretamente, os exercícios ajudam a:

✔ Reduzir a dor
✔ Melhorar a mobilidade
✔ Fortalecer a musculatura que protege a articulação
✔ Diminuir a rigidez
✔ Retardar a progressão da doença

Movimentos leves, fortalecimento muscular e exercícios de baixo impacto são fundamentais no controle da artrose.

Mas atenção: nem todo exercício é indicado para todos os casos.
A avaliação individual é essencial para evitar sobrecarga e piora da dor.

Se você convive com dor no joelho, quadril ou coluna, existe tratamento e ele começa com orientação adequada.

📲 Agende sua avaliação.

—
Dr. Luiz Fernando Fontes de Sales
CRM 126542 – SP | RQE 116051

19/02/2026

Se você sente dor logo abaixo da patela ao subir escadas, correr ou saltar, isso pode ser um sinal de tendinite patelar, uma inflamação do tendão que conecta a patela à tíbia.

Essa condição é comum em atletas e também em pessoas que realizam movimentos repetitivos ou têm fraqueza muscular.

Fique atento aos sintomas:
✔ Dor na parte anterior do joelho
✔ Desconforto ao subir e descer escadas
✔ Dor ao correr ou saltar
✔ Sensibilidade ao toque na região

O tratamento pode incluir:
• Repouso orientado
• Fisioterapia
• Fortalecimento excêntrico
• Ondas de choque
• Infiltrações, quando indicado

Quanto antes o diagnóstico, melhor a recuperação e menor o risco de cronificação.

📲 Sente dor ao subir escadas?
Agende sua avaliação e cuide do seu joelho com segurança.

Dr. Luiz Fernando Fontes de Sales
CRM 126542 – SP | RQE 116051

18/02/2026

A dor crônica não precisa ser sua companheira de vida.

Existem diversas opções de tratamento para controlar a dor e devolver sua qualidade de vida:

🔹 Infiltrações articulares
🔹 Bloqueios neurológicos
🔹 Proloterapia
🔹 Ondas de choque
🔹 Terapias biológicas (PRP)

Cada caso é único. Uma avaliação completa é fundamental para definir o melhor caminho para você.

Dr. Luiz Fernando Sales
CRM 126542 | RQE 116051
📍 Brooklin | Bela Vista - São Paulo

13/02/2026

É tempo de alegria, dança e muita festa. Mas para aproveitar cada momento, seus joelhos precisam estar em dia.

Evite lesões e dores que podem acabar com a sua folia:
✅ Use calçados confortáveis
✅ Faça alongamentos
✅ Respeite os limites do seu corpo

E se a dor aparecer, não a ignore. Um diagnóstico rápido faz toda a diferença!

Dr. Luiz Fernando Sales
CRM 126542 | RQE 116051
📍 São Paulo, SP

10/02/2026

Romper o Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é uma das lesões mais temidas por atletas. Mas calma, existe tratamento!

O LCA é fundamental para a estabilidade do joelho. Quando ele se rompe, o paciente sente um estalo, inchaço e a sensação de que o joelho "falha".

O tratamento depende do perfil do paciente e pode ser conservador (fisioterapia) ou cirúrgico (reconstrução do ligamento).

Se você sofreu uma lesão, procure um especialista para uma avaliação completa.

Dr. Luiz Fernando Sales
CRM 126542 | RQE 116051
📍 São Paulo, SP

DrLuizFernandoSales

29/01/2026

Diferenciar dor muscular de dor articular é essencial para entender a origem do desconforto e buscar a orientação correta. A dor muscular costuma ser mais difusa, relacionada a esforço, tensão ou treino intenso, enquanto a dor articular é localizada e pode indicar inflamação, desgaste ou lesões internas.

Se a dor persistir, estiver associada a inchaço ou limitar seus movimentos, a avaliação especializada é fundamental para definir o diagnóstico e orientar o cuidado adequado.

Dr. Luiz Fernando Fontes de Sales
CRM: 126542 - SP | RQE N° 116051

27/01/2026

O derrame articular acontece quando há acúmulo de líquido dentro do joelho, e isso costuma ser um sinal de que alguma estrutura está irritada, lesionada ou sofrendo sobrecarga. O excesso de líquido não é um achado isolado ele indica que a articulação está respondendo a um desequilíbrio.

Entre as causas mais comuns estão lesões ligamentares, impactos no esporte, desgaste da cartilagem, inflamações, meniscopatias e sobrecarga mecânica no dia a dia. A avaliação clínica, associada a exames de imagem quando necessário, ajuda a identificar a origem do quadro com mais precisão.

Quando o inchaço é recorrente, limita movimentos ou está associado à dor, a investigação especializada é fundamental para direcionar o manejo adequado e evitar agravamentos.

Dr. Luiz Fernando Fontes de Sales
CRM: 126542 - SP | RQE N° 116051

22/01/2026

A prática de treinos funcionais intensos vem crescendo, e com ela o número de lesões ligamentares e condrais. A combinação de saltos repetitivos, mudanças rápidas de direção e excesso de carga pode gerar instabilidade, desgaste articular e sobrecarga nos ligamentos, especialmente em joelho e tornozelo.

Essas lesões surgem com mais frequência quando há desequilíbrios musculares, técnica inadequada, progressão acelerada do treino ou falta de atenção à recuperação entre as sessões.

A prevenção envolve fortalecer musculaturas estabilizadoras, ajustar técnica, respeitar limites individuais e evoluir a carga de forma gradual. Na presença de dor persistente, instabilidade ou sensação de “falha”, a avaliação especializada é fundamental para definir o diagnóstico e orientar o tratamento mais adequado.

Dr. Luiz Fernando Fontes de Sales
CRM: 126542 - SP | RQE N° 116051

08/01/2026

Atenção, praticantes de beach tennis.

Os movimentos repetitivos, os saltos e as mudanças rápidas de direção podem gerar sobrecarga em joelho, ombro, punho e tornozelo, aumentando o risco de lesões durante o verão.

As ocorrências mais comuns incluem entorses, tendinites, sobrecarga patelar e dores na coluna, muitas vezes relacionadas à técnica inadequada, falta de aquecimento ou intensidade acima do preparo físico.

Para reduzir riscos, priorize aquecimento, fortalecimento muscular e progressão gradual do treino. Se a dor persistir ou limitar o desempenho, a avaliação especializada é essencial para orientar o cuidado adequado.

Dr. Luiz Fernando Fontes de Sales
CRM: 126542 - SP | RQE N° 116051

06/01/2026

Treinar jiu-jitsu exige força, técnica e atenção ao corpo. Lesões articulares e musculares são comuns na modalidade, especialmente pelos movimentos de torção, alavanca e contato direto. Entorses, irritações de ombro, dores cervicais e distensões podem surgir quando a técnica não está consolidada ou quando o corpo não está preparado para a intensidade do treino.

A prevenção envolve aquecimento adequado, fortalecimento, mobilidade e respeito ao limite de dor. Caso os sintomas persistam ou limitem sua prática, a avaliação especializada é fundamental para identificar a causa e orientar o cuidado correto.

Dr. Luiz Fernando Fontes de Sales
CRM: 126542 - SP | RQE N° 116051

31/12/2025

2026 chegou! 🌟

É hora de celebrar as conquistas e agradecer a quem esteve ao nosso lado. Meu muito obrigado a todos os pacientes pela parceria e confiança, e aos meus familiares e amigos pelo apoio de sempre.

Que 2026 traga muitos sorrisos, saúde e momentos de felicidade para todos nós! 🥂✨

Dr. Luiz Fernando Fontes de Sales
CRM: 126542 - SP | RQE N° 116051

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