Núcleo Optimiza

15/11/2019

A fisioterapeuta Vera Roncatti, do Núcleo Optimiza, esteve presente no 10th Interdisciplinary World Congress on Low Back and Pelvic Girdle Pain em Antuérpia, Bélgica do dia 28 a 31 de Outubro de 2019.
Esse evento acontece de 3 em 3 anos sempre em uma cidade diferente do mundo.
Direcionado a qualquer especialidade da área de saúde que trate pessoas com dores lombares e/ou de quadril.
Não foi apresentado nenhum novo recurso terapêutico para esses males.

Bom saber que os profissionais do Núcleo Optimiza estão alinhados com as melhores práticas preconizadas para essas dores e que as principais mensagens do Congresso permeiam nossas decisões terapêuticas :

- Os “ pacientes” precisam ter uma participação mais ativa no tratamento. Têm que ter “ lição de casa”
- Os tratamentos passivos como aparelhos de eletroterapia usados em clinicas não foram citados como recursos eficientes.
- Os tratamentos conservadores com Fisioterapia estão cada vez mais sendo considerados antes da decisão por uma cirurgia.
- Os “ pacientes” precisam ser manter o mais ATIVOS possível.
- Terapeutas devem incentivar seus “ pacientes” a realizarem a maior diversidade de movimentos possíveis.
EXERCÍCIO É REMÉDIO !!!

20/02/2019

PREVENÇÃO E TRATAMENTO DA DOR LOMBAR

No início de 2018, a revista científ**a " The Lancet" publicou uma série de artigos sobre o problema da dor lombar.
Em uma iniciativa que contou com experts de todo o mundo, foram debatidos temas como a prevenção e o tratamento da dor lombar. Uma conclusão frustante foi a de que a maior parte dos profissionais de saúde do mundo não trabalham baseados no que a ciência já comprovou, a chamada - evidência científ**a.
A dor lombar é uma condição de saúde que afeta aproximadamente 540 milhões de pessoas em todo o mundo. Em apenas 5% dos casos a dor lombar possui uma causa específ**a ( por exemplo, fraturas ou tumores), nos outros 95% dos casos a causa é desconhecida e aí temos a dor lombar INESPECÍFICA.
O quadro da dor lombar inespecíf**a f**a evidente nos estudos que mostram que paciente com ou sem dor lombar apresentam as mesmas alterações em ressonância magnética ou radiografia.
Sabe-se que, nas primeiras 6 semanas não existe qualquer associação entre alterações encontradas nesses exames e desfechos clínicos dos pacientes. Ou seja, os exames deveriam ser pedidos apenas em casos de suspeitas de fratura ou tumores ou após 6 semanas do quadro de dor lombar instalado.
A dor lombar aguda tende a regredir naturalmente em 6 semanas. Aproximadamente 2/3 dos pacientes permanecem com alguma dor após este período.
Alguns FATORES DE RISCO de dor lombar: quadro prévio de dor lombar, doenças crônicas como asma e diabetes, tabagismo, obesidade, depressão e ansiedade.
A PREVENÇÃO ideal para evitar dor lombar está na prática de atividades físicas regulares, além de um estilo de vida saudável.
Ao falarmos sobre o TRATAMENTO para dor lombar, as técnicas devem ser baseadas inicialmente em exercícios e orientações posturais para o dia a dia. Caso a dor persista, os tratamentos farmacológicos mais específicos devem ser introduzidos.
Em casos de dor lombar aguda ( menos de 6 semanas) ou crônicas (12 semanas ou mais), o tratamento deve ser baseado em fisioterapia ativa, com exercícios que incluem fortalecimento e dicas nas situações de crise. Os exercícios são também necessários.
Procure o seu fisioterapeuta para maiores informações.
Autor: Luiz F C Scola
Fisioterapeuta Núcleo Optimiza

Nucleo Optimiza reúne diferentes terapias direcionadas , melhora da qualidade de vida física e psíquica daqueles que são atendidos.

02/04/2017

2 de abril: Dia Mundial da Conscientização do Autismo!

Se você não conhece ninguém com autismo e acha que não tem nada haver com essa luta, acredite: você pode fazer a diferença!

Compartilhe essa idéia, divulgue esse dia! Você pode fazer com que a luz azul ascenda mais cedo para uma criança e dar a oportunidade da intervenção precoce.

Vista-se de azul, venha conosco!
Autismo: aceite, entenda, ame!

A Diferença É o que nos Une Conviver com as diferenças e aprender a compartilhar o ambiente em harmonia. É assim que tem que ser. De forma leve, o clipe abor...

20/03/2017

Em Abril, nossa supervisora Ana Luiza Roncati estará dando palestras na Education Conference na The British School do Rio de Janeiro.
Quer conferir as palestras dela e de outros profissionais participantes?
Então, aproveite e se inscreva já!
http://www.tbsconference.com/

As we make our final preparations for our 2nd Education Conference, Crossing Frontiers: Leadership and Language, we look forward to welcoming leading educationalists to The British School, Rio de Janeiro, to work with our colleagues, delegates and invited guests. We are excited by the prospect of ex...

23/11/2016

As férias estão chegando e muitas vezes falta ideia para pais e babás do que fazer com as crianças!
Segue, então, uma lista bem bacana de várias brincadeiras que não precisam de brinquedo ou estrutura nenhum! Basta criatividade e energia!
http://www.paisefilhos.com.br/mais/50-brincadeiras-para-o-seu-filho/

Brincadeiras que não exigem brinquedos elaborados e fazem seu filho por a cabeça pra pensar

12/10/2016

Feliz dia das crianças para todas as crianças! Com ou sem sufixo!

Entenda por que as "crianças com sufixo" são experts em sustentabilidade e possuem um algo a mais que só quem conhece compreende.

30/08/2016

Tem post novo na página!
Você conhece alguém com autismo que tem perfil para uma vaga de T.I. no mercado de trabalho?
Tem empresa nova no Brasil e ela pode ajudar!

http://www.nucleooptimiza.com.br/oportunidade-para-insercao-de-pessoas-com-tea-no-mercado-de-trabalho/

03/08/2016

Você conhece alguém com dor crônica ou dor persistente? Aquela dor que não passa nunca? Talvez essa dor não seja só uma questão da lesão em si, mas tenha influência de outros fatores, como o cérebro, por exemplo.
Quer saber mais? Leia o novo texto do site e compartilhe!
http://www.nucleooptimiza.com.br/dor-persistente-o-que-seu-cerebro-tem-com-isso/

Abordagem Biopsicossocial em Pacientes com Dor Persistente Autor: Fisioterapeuta Luiz Cadete O termo dor crônica vem sendo substituído pelo termo dor persistente e é cada vez mais comum nos consultórios e clinicas médicas, sendo responsável por uma grande taxa de incapacidade e altos custos em diver...

07/06/2016

Hoje nossa Psicóloga Ana Luiza Roncati visitou a pré-escola Fred S Keller no estado de New York. Trata-se de uma escola referência em intervenção ABA para crianças com autismo até 5 anos.
Agradecemos a Daniela Landim pela oportunidade da visita.

31/03/2016

Optimiza apoia!

20/03/2016

Nova oportunidade para participar do nosso Workshop Nem Impotente, Nem Prepotente, Eficiente: Aprimorando a relação entre pais e filhos. Em clima intimista e acolhedor as psicólogas Bia Alckmin e Luiza Brandão irão debater estratégias para solucionar os conflitos diários com o objetivo de aperfeiçoar a relação familiar através da compreensão do comportamento da criança.

VAGAS LIMITADAS!

Dia 09/04/2016
End.: Rua Barão do Triunfo, 612. Cj 307 São Paulo - SP
Horário: 9h30 - 13h00
Inscrevam-se pelo email: contato@alcancepsicologia.com
Mais informações pelo telefone 2387-7217

16/03/2016

Caros amigos e clientes, nosso telefone fixo está com problema. Estamos trabalhando para solucionar o mais rápido possível, mas aproveite para anotar o nosso celular e, se precisar, fale conosco via whatsapp!!