Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00

Clínica Pace

Desde 2011, referência nas áreas de reabilitação em traumatologia e ortopedia. WhatsApp 11 99457-3619
www.clinicapace.com.br
RE - 10945- SP

Inaugurada em abril de 2011, após muita pesquisa e dedicação de profissionais altamente qualificados, a Clínica Pace foi criada para oferecer a seus pacientes um atendimento diferenciado e exclusivo. Com o objetivo de proporcionar uma melhor qualidade de vida e performance a pacientes com problemas ortopédicos, gerados ou não pela prática esportiva; e cardio- respiratórios, a fim de recuperar totalmente suas funções pré-lesão, através do alívio da dor, melhora postural, condicionamento cardio-respiratório e fortalecimento muscular. Para iniciar o programa de tratamento, os pacientes são submetidos a uma avaliação minuciosa, que visa detalhar, quantificar e documentar características particulares de cada patologia, identificando possíveis déficits ou alterações, para determinar o melhor programa de tratamento para cada paciente. A Clínica Pace conta com equipamentos da mais alta tecnologia, presentes nos maiores centros de reabilitação e esportivos da Europa e América do Norte.

29/12/2025

2026 se aproxima e com ele a oportunidade de cuidar melhor do seu corpo de forma inteligente e sustentável. Que tal incluir resoluções que realmente fazem diferença na sua saúde física a longo prazo? Uma avaliação funcional completa pode identificar desequilíbrios antes que se tornem problemas sérios. Priorizar a qualidade dos movimentos em vez de apenas a quantidade garante exercícios mais eficazes e seguros. Incluir sessões preventivas de fisioterapia na sua rotina anual é um investimento que se paga rapidamente, especialmente se você pratica esportes ou tem histórico de dores. Reservar tempo semanal dedicado especificamente para mobilidade e exercício aeróbico mantém seu corpo funcionando de forma otimizada. E não esqueça de estabelecer metas realistas e progressivas. Lembre-se: mudanças sustentáveis são mais valiosas que transformações drásticas. Comece 2026 cuidando do que é mais importante: seu corpo!
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25/12/2025

É tempo de celebrar cada momento com saúde, alegria e movimento! Desejamos a todos que este Natal e Ano Novo sejam repletos de abraços, sorrisos e que você possa desfrutar de cada momento especial sem limitações. Agradecemos a confiança de todos que escolheram cuidar da sua saúde conosco em 2025. Que 2026 traga ainda mais movimento, independência e qualidade de vida para todos. Seguimos juntos!

Boas Festas!
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22/12/2025

🕑 Confira os horários de atendimento da Pace nesta reta final de 2025 e início de 2026 e programe-se com antecedência! Estaremos de volta aos horários habituais a partir do dia 05 de janeiro de 2026:

Segunda a Sexta – 7h às 21h
Sábado – 7h às 12h

Boas Festas!

21/12/2025

Sabemos que ser atleta é mais que competir. É transformar paixão em movimento para superar obstáculos, persistir através das dificuldades e nunca desistir dos seus sonhos. Para todos aqueles que vivem o esporte e o movimento como estilo de vida, nossa admiração e felicitações pelo seu dia! Nossa missão é estar ao lado de cada um de vocês, seja na prevenção, no tratamento ou na recuperação. Seguimos juntos!
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16/12/2025

2026 pode ser o ano em que você finalmente investe na sua saúde de forma inteligente: priorizando a prevenção em vez de apenas reagir aos problemas. A fisioterapia preventiva representa uma mudança de paradigma no cuidado com o corpo: ao invés de esperar a dor aparecer, nós identificamos e corrigimos desequilíbrios antes que se tornem limitações reais. Através de avaliações funcionais detalhadas, conseguimos mapear padrões de movimento inadequados, desequilíbrios musculares e limitações articulares que podem estar silenciosamente preparando o terreno para futuras lesões. O trabalho preventivo inclui fortalecimento específico de músculos enfraquecidos, alongamento de estruturas encurtadas e reeducação de movimentos que você faz diariamente sem perceber. Além de prevenir problemas futuros, você experimenta melhora imediata na qualidade dos seus movimentos, mais disposição e confiança nas atividades diárias. Em 2026, conte com a Pace para esta nova jornada rumo à sua melhor versão!
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11/12/2025

Recuperação pós-cirúrgica: confira cuidados especiais nas festas. As festas de fim de ano trazem alegria e união familiar, mas para quem está em processo de recuperação pós-cirúrgica, este período requer cuidados especiais para não comprometer o progresso conquistado. A recuperação tecidual segue seu próprio cronograma, independente do calendário social, e a consistência no tratamento é fundamental para resultados ótimos. Durante as festividades, é comum haver tentação de "dar uma pausa" nos exercícios domiciliares ou faltar a algumas sessões de fisioterapia, mas isso pode significar retrocesso no processo de cura. Além disso, mudanças bruscas na alimentação, excesso de alimentos inflamatórios, alterações no padrão de sono e posturas inadequadas durante as celebrações podem impactar negativamente a recuperação. O segredo é planejar: celebre com consciência, mantenha o essencial da sua rotina de cuidados e lembre-se que investir na sua recuperação agora significa mais qualidade de vida no futuro!
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10/12/2025

Descanso X Sedentarismo: Os cuidados para não ultrapassar a linha! Férias são essenciais para o descanso mental, mas seu corpo também precisa de atenção durante este período. Muitas pessoas confundem descanso com total inatividade, o que pode gerar problemas inesperados. Se você está sentindo dor nas costas após passar muito tempo em posições inadequadas na praia ou sofá, rigidez ao acordar que não existia antes, ou se cansando muito mais em atividades simples como subir escadas, seu corpo está sinalizando que precisa de movimento. Longos períodos em posições inadequadas, excesso de tempo deitado ou sentado, e interrupção total da rotina de exercícios podem causar rigidez articular, fraqueza muscular e dores que não existiam antes. Movimento suave e orientado pode ser a diferença entre férias relaxantes e o início de problemas maiores. Cuide-se agora para aproveitar melhor seus momentos de descanso!
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05/12/2025

Confira 3 cuidados necessários com o 'Projeto Verão'! A estação chega com suas promessas de diversão e relaxamento, mas também pode trazer alguns desafios inesperados para nosso corpo. A mudança sazonal frequentemente coincide com alterações bruscas na rotina de atividades físicas, seja o aumento súbito de exercícios para "ficar em forma para o verão" ou o retorno a esportes praticados apenas nesta época do ano. Essas mudanças podem sobrecarregar articulações e músculos não preparados. Além disso, as posições que adotamos durante o lazer - cadeiras baixas na praia, deitar em locais inadequados, ou manter posturas desconfortáveis por longos períodos podem gerar tensões musculares e dores nas costas. A desidratação, comum no calor intenso, também afeta a lubrificação das articulações e o funcionamento adequado dos músculos. A boa notícia é que a maioria dessas dores pode ser facilmente prevenida ou tratada com orientação adequada. Não deixe que desconfortos limitem seu aproveitamento da estação mais esperada do ano!
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03/12/2025

Como manter um bom condicionamento físico durante as férias? As férias são o momento perfeito para relaxar, mas isso não significa abandonar completamente os cuidados com seu condicionamento físico. Para quem treina regularmente, uma pausa total pode significar perda de força, resistência e coordenação motora conquistadas ao longo do ano. A boa notícia é que não é preciso manter treinos intensos. Atividades leves e prazerosas são suficientes para manter seu corpo ativo. Caminhadas na praia, natação recreativa, alongamentos matinais, yoga ou até mesmo brincadeiras com a família podem ser formas eficazes de manter o movimento. O importante é ouvir seu corpo: este é o momento de atividade sem pressão, focando no prazer do movimento. Quando você retornar à rotina normal, seu corpo agradecerá por não ter parado completamente. Lembre-se: é sempre mais fácil manter do que reconstruir!
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28/11/2025

A fisioterapia domiciliar representa uma revolução no cuidado com a saúde, especialmente para quem enfrenta dificuldades de locomoção, está em recuperação pós-cirúrgica ou simplesmente valoriza a conveniência e o conforto. Receber tratamento especializado em casa elimina o estresse e o desgaste físico dos deslocamentos, permitindo que você dedique toda sua energia à recuperação. O ambiente familiar proporciona maior relaxamento e confiança durante as sessões, fatores essenciais para melhores resultados terapêuticos. Além disso, o fisioterapeuta consegue avaliar sua rotina real, identificando desafios específicos do seu dia a dia - como escadas, móveis, altura de camas - e oferecendo soluções práticas e personalizadas. A flexibilidade de horários torna o tratamento mais acessível para quem tem agendas complicadas, idosos que dependem de acompanhantes, ou pacientes em pós-operatório que ainda têm restrições de movimento. Na Pace, nossa equipe altamente qualificada leva equipamentos modernos e toda expertise da clínica até você, garantindo o mesmo padrão de excelência do atendimento presencial, mas com o conforto e praticidade que só o atendimento domiciliar pode oferecer!
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25/11/2025

Confira 5 sinais de que você está exagerando na preparação física! Manter-se ativo é fundamental, mas é preciso saber reconhecer quando o corpo está pedindo uma pausa. Muitas pessoas que fazem preparação física acabam exagerando na intensidade ou frequência, achando que "mais é sempre melhor". A sobrecarga muscular pode levar a lesões que afastam você dos treinos por semanas ou até meses. Quando ignoramos os sinais do corpo, pequenas inflamações podem se tornar problemas crônicos, comprometendo toda sua rotina de exercícios. A dor persistente, rigidez matinal excessiva, irritabilidade e queda de performance são alertas importantes. Na Pace Sports, nossa equipe multidisciplinar desenvolve programas personalizados que respeitam os limites do seu corpo, garantindo evolução segura e consistente!
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Endereço

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